S-Acetyl L-Glutathione
Glutathione huwa antiossidant qawwi li jista 'jgħin biex jipproteġi l-ġisem mill-mard, inaqqas il-progressjoni tal-kanċer, itejjeb is-sensittività għall-insulina, u aktar.
Xi wħud naħlef bil-proprjetajiet tiegħu kontra t-tixjiħ, filwaqt li oħrajn jgħidu li jista 'jikkura l-awtiżmu, iħaffef il-metaboliżmu tax-xaħam, u saħansitra jipprevjeni l-kanċer.
Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar dan l-antiossidant u x'tgħid ir-riċerka dwar l-effettività tiegħu.
Glutathione huwa antiossidant qawwi li jinsab f'kull ċellula fil-ġisem.Huwa magħmul minn tliet molekuli msejħa aċidi amminiċi.
L-unika ħaġa dwar il-glutathione hija li l-ġisem jista 'jagħmel dan fil-fwied, filwaqt li ħafna antiossidanti ma jistgħux.
Ir-riċerkaturi sabu rabta bejn livelli baxxi ta’ glutathione u ċertu mard.Il-livelli tal-glutathione jistgħu jiżdiedu b'supplimenti orali jew ġol-vini (IV).
Għażla oħra hija li tieħu supplimenti li jattivaw il-produzzjoni naturali tal-ġisem tal-glutathione.Dawn is-supplimenti jinkludu:
It-tnaqqis tal-esponiment tiegħek għat-tossini u ż-żieda fil-konsum tal-ikel tajjeb għas-saħħa huma wkoll modi tajbin biex isaħħu l-livelli ta 'glutathione tiegħek b'mod naturali.
Ir-radikali ħielsa jistgħu jikkontribwixxu għat-tixjiħ u xi mard.L-antiossidanti jgħinu fil-ġlieda kontra r-radikali ħielsa u jipproteġu l-ġisem mill-effetti ta 'ħsara tar-radikali ħielsa.
Glutathione huwa antiossidant qawwi ħafna, parzjalment minħabba l-konċentrazzjoni għolja ta 'glutathione f'kull ċellula fil-ġisem.
Madankollu, l-istess studju wera li l-glutathione jista 'jagħmel it-tumuri inqas reattivi għall-kimoterapija, trattament komuni tal-kanċer.
Studju kliniku żgħir tal-2017 ikkonkluda li l-glutathione jista 'jgħin fit-trattament tal-mard tal-fwied xaħmi mhux alkoħoliku minħabba l-proprjetajiet antiossidanti u l-potenzjal ta' ditossifikazzjoni tiegħu.
Ir-reżistenza għall-insulina tista' twassal għall-iżvilupp tad-dijabete tat-tip 2.Il-produzzjoni tal-insulina tikkawża lill-ġisem iċċaqlaq il-glukożju (zokkor) mid-demm fiċ-ċelloli, fejn jista 'jintuża għall-enerġija.
Studju żgħir tal-2018 sab li n-nies b'reżistenza għall-insulina għandhom it-tendenza li jkollhom livelli aktar baxxi ta 'glutathione, speċjalment jekk ikollhom kumplikazzjonijiet bħal newropatija jew retinopatija.Studju tal-2013 wasal għal konklużjonijiet simili.
Skont xi studji, hemm evidenza li ż-żamma tal-livelli tal-glutathione tista’ tgħin biex ittaffi s-sintomi tal-marda ta’ Parkinson.
Is-sejbiet jidhru li jappoġġjaw il-glutathione injettat bħala terapija potenzjali, iżda ftit hemm evidenza għal supplimentazzjoni orali.Hija meħtieġa aktar riċerka biex tappoġġja l-użu tagħha.
Studju fuq l-annimali fl-2003 sab li s-supplimentazzjoni tal-glutathione tejbet il-ħsara parzjali tal-kolon fil-firien.
Hemm evidenza li tfal bl-awtiżmu għandhom livelli aktar baxxi ta 'glutathione minn tfal newroloġikament normali jew mhux awtisti.
Fl-2011, ir-riċerkaturi sabu li supplimenti orali jew injezzjonijiet ta 'glutathione jistgħu jnaqqsu xi wħud mill-effetti tal-awtiżmu.Madankollu, it-tim ma ħarisx speċifikament jekk is-sintomi tat-tfal tjiebux, għalhekk hija meħtieġa aktar riċerka biex jiġi ddeterminat dan l-effett.
Glutathione huwa antiossidant qawwi ħafna li l-ġisem jipproduċi u juża kuljum.Ir-riċerkaturi rabtu livelli baxxi ma 'diversi kundizzjonijiet tas-saħħa.
Filwaqt li s-supplimenti jistgħu jkunu adattati għal xi nies, jistgħu ma jkunux sikuri għal kulħadd u jistgħu jinteraġixxu ma 'mediċini oħra li persuna tkun qed tieħu.
Kellem lit-tabib tiegħek qabel tibda glutathione biex tiddetermina kemm hu sigur jew effettiv.
Glutathione huwa antiossidant importanti b'numru ta 'benefiċċji għas-saħħa.Hemm diversi modi naturali li persuna tista' żżid il-livelli ta' glutathione...
Iż-żagħfran huwa ħwawar b'togħma u aroma uniċi.Jista 'jipprovdi diversi benefiċċji għas-saħħa minħabba l-kontenut antiossidant tiegħu.Tgħallem dwarhom hawn.
Il-meraq Noni huwa xarba magħmula mill-frott ta 'siġra tropikali.Dan jista' jkollu xi benefiċċji għas-saħħa.Biex titgħallem aktar.
Frott u ħaxix vjola għandhom numru ta 'benefiċċji u huma rikki f'polifenoli u antiossidanti.Biex titgħallem aktar.
Lychee huwa frott tropikali b'ħafna benefiċċji potenzjali għas-saħħa peress li huwa sors eċċellenti ta 'vitamina Ċ u antiossidanti.Biex titgħallem aktar.
Ħin tal-post: Awissu-03-2023