L-estratt tal-yam selvaġġ (Dioscorea villosa) jintuża minn herbalists biex jikkura kundizzjonijiet li jaffettwaw is-sistema riproduttiva femminili, bħal bugħawwieġ mestrwali u sindromu premenstruwali. Jintuża wkoll biex jappoġġja s-saħħa tal-għadam u jippromwovi livelli ta 'kolesterol b'saħħithom. Xi riċerka tindika li tista 'tgħin biex timmaniġġja l-istress.
L-għeruq u l-basal tal-pjanta tal-yam selvaġġ jinġabru, jitnixxfu u mbagħad jintaħnu fi trab biex jippreparaw l-estratt. Diosgenin huwa l-ingredjent attiv fl-estratt. Din il-kimika hija prekursur għall-ormoni sterojdi, bħall-estroġenu u d-dehydroepiandrosterone. Diosgenin għandu xi proprjetajiet estroġeniċi, u huwa għalhekk li ħafna nies jużawh għal terapija ta 'sostituzzjoni ta' l-ormoni waqt il-menopawsa.
Madankollu, il-ġisem ma jistax jikkonverti diosgenin fi proġesteron, għalhekk il-ħaxix fil-fatt ma fih l-ebda proġesteron u mhuwiex meqjus bħala "ormon." Ġie ssuġġerit li l-attività tal-ħaxix simili għall-proġesteron tista 'tgħin biex ittaffi s-sintomi assoċjati ma' bidliet ormonali, bħal fwawar u nixfa vaġinali. Jista 'jgħin ukoll biex jitnaqqas ir-riskju ta' osteoporożi u fibrojdi tal-utru.
Matul il-fażi fertili taċ-ċiklu riproduttiv tal-mara, livelli għoljin ta 'proġesteron huma prodotti mill-kisja endometrijali wara l-ovulazzjoni. Il-kisja mbagħad jeħxien biex tifforma ambjent xieraq biex bajda tiġi fertilizzata. Diosgenin fl-għerq tal-yam selvaġġ huwa maħsub li jimita din l-azzjoni, għalhekk huwa użat minn xi nisa biex jippromwovi l-fertilità u itaffu s-sintomi tal-menopawża bħal fwawar. Hija wkoll herb popolari biex itaffi s-sintomi tas-sindromu premenstrual (PMS) u tippromwovi s-saħħa sesswali fin-nisa anzjani.
Huwa maħsub ukoll li għandu proprjetajiet antispasmodiċi u anti-infjammatorji, li jistgħu jkunu ta 'benefiċċju għall-spażmi tal-utru u biex jgħinu lill-utru jaħdem b'mod aktar effiċjenti waqt il-mestrwazzjoni. Ħafna drabi huwa kkombinat ma 'cohosh iswed għall-eżenzjoni tal-fibrojdi tal-utru. Jingħad ukoll li jappoġġa livell ta 'kolesterol b'saħħtu u ġie muri f'xi studji li huwa ħaxix tajjeb għat-tnaqqis tal-istress.
Benefiċċji oħra ta 'estratt ta' yam selvaġġ jistgħu jinkludu l-abbiltà tiegħu li jnaqqas id-dehra ta 'tikek skuri fuq il-ġilda, magħrufa bħala iperpigmentazzjoni. Dan huwa dovut għall-azzjonijiet anti-infjammatorji tiegħu li huma maħsuba li jinibixxu r-rilaxx ta 'komposti infjammatorji. Jista 'jgħin ukoll biex ittaffi l-uġigħ u l-ebusija tal-artrite rewmatojde billi jaġixxi bħala anti-infjammatorju.
Bħal kull suppliment erbali, huwa importanti li tikkonsulta professjonist tal-kura tas-saħħa kwalifikat qabel tibda kwalunkwe kors ta 'trattament b'estratt ta' yam selvaġġ. M'għandux jintuża minn nisa tqal jew li qed ireddgħu, u mhux rakkomandat għal xi ħadd b'kundizzjonijiet sensittivi għall-ormoni bħal kanċer tas-sider jew fibrojdi tal-utru. Mhux rakkomandat ukoll għal dawk li jieħdu tamoxifen jew raloxifene, peress li jista 'jinterferixxi mal-effettività tagħhom. Ħafna prodotti li fihom yam selvaġġ mhumiex regolati, għalhekk huwa importanti li tixtri biss mingħand manifatturi b'reputazzjoni tajba għall-kwalità u t-tikkettar xieraq. Ftit prodotti ġew imfakkra minħabba li kien fihom żidiet ta 'sterojdi sintetiċi. Jekk iseħħ xi effetti sekondarji, huwa rakkomandat li tfittex parir mediku immedjatament.
Tags:estratt tal-boswellia serrata|estratt tal-ġummar tal-biċċier
Ħin tal-post: Apr-16-2024