Pထုတ်ကုန်အမည်:အုန်းရည်မှုန့်
အသွင်အပြင်-အဖြူအနုမှုန့်
GMOအခြေအနေ-GMO အခမဲ့
ထုပ်ပိုးခြင်း- 25kgs ဖိုက်ဘာဒရမ်များ
သိုလှောင်မှု- ကွန်တိန်နာကို အေး၍ ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် မဖွင့်ဘဲထားပါ၊ အလင်းရောင်ပြင်းသောနေရာတွင် ထားပါ။
သိုလှောင်မှုသက်တမ်း- ထုတ်လုပ်သည့်နေ့မှစ၍ ၂၄ လ
အုန်းရည်မှုန့်အုန်းနို့နှင့် အုန်းသီးအသားများတွင် ပရိုတင်း၊ fructose၊ ဂလူးကို့စ်၊ sucrose၊ အဆီ၊ ဗီတာမင် B1၊ ဗီတာမင် E၊ ဗီတာမင် C၊ပိုတက်စီယမ်၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ် အစရှိသည်တို့ ပါဝင်သည်။အုန်းဖြူကျောက်စိမ်း၊ မွှေးကြိုင်သော အုန်းရေသည် အေးမြပြီး ချိုသည်။ အုန်းသီးနှင့် အုန်းရေသည် အသက်အရွယ်မရွေး အရသာရှိသော အသီးအနှံများဖြစ်သည်။ အုန်းသီး 100 ဂရမ်လျှင် စွမ်းအင် 900 ကီလိုဂရမ်ကျော် ပါဝင်ပါသည်။ ပရိုတင်း ၄ ဂရမ်၊ အဆီ ၁၂ ဂရမ်၊ အမျှင်ဓာတ် ၄ ဂရမ်၊ သဲလွန်စဒြပ်စင်အမျိုးမျိုး၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်ကို Hainan လတ်ဆတ်သောအုန်းသီးမှရွေးချယ်ထားပါသည်။ ကမ္ဘာ့အားသာချက်အရှိဆုံးဖြန်းဆေး-အခြောက်ခံနည်းပညာနှင့် ပြုပြင်ထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့် ၎င်း၏အာဟာရနှင့် လတ်ဆတ်သောအုန်းသီး၏ရနံ့ကို ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းပေးကာ ချက်ချင်းပျော်ဝင်ကာ ကျွန်ုပ်တို့အတွက် လွယ်ကူသည်။.အုန်းနို့မှုန့်သည် ပုံမှန်အငွေ့ပြန်ထားသောနို့မှုန့်နှင့် ဆင်တူသည်၊၊ ၎င်းသည် နွားနို့မှ ဆင်းသက်ခြင်းမရှိပါက၊ ယင်းအစား နို့ထွက်ပစ္စည်းမပါသော အုန်းနို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။
အုန်းနို့သည် အရွယ်ရောက်ပြီးသော အုန်းသီး၏ ခြစ်ထားသော ပျော့ဖတ်မှ ထုတ်ယူထားသော အပြာရောင်၊ နို့ဖြူရောင် အရည်ဖြစ်သည်။ အုန်းနို့၏ ကြည်လင်သောအရသာနှင့် ကြွယ်ဝသောအရသာသည် ၎င်း၏ဆီပါဝင်မှုမြင့်မားသောကြောင့်ဖြစ်ပြီး အများစုမှာ ပြည့်ဝဆီဖြစ်သည်။ အုန်းနို့သည် အရှေ့တောင်အာရှ၊ သမုဒ္ဒရာပိုင်း၊ တောင်အာရှနှင့် အရှေ့အာဖရိကတို့တွင် အသုံးပြုသည့် ရိုးရာအစားအစာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုလိုနီခေတ်အတွင်း အုန်းသီးကို စတင်အသုံးပြုခဲ့သည့် ကာရေဘီယံ၊ အပူပိုင်း လက်တင်အမေရိကနှင့် အနောက်အာဖရိကတို့တွင်လည်း ချက်ပြုတ်ရာတွင်လည်း အသုံးပြုသည်။ အုန်းနို့ကို နို့အစားထိုး ပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်ရန်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤထုတ်ကုန်များသည် ချက်ပြုတ်ရန် ရည်ရွယ်၍ သောက်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ အုန်းနို့ထွက်ကုန်များနှင့် မတူပါ။ Puerto Rico မှ အချို၊ ပြုပြင်ထားသော အုန်းနို့ ထုတ်ကုန်ကို အုန်းသီးမုန့်ဟုလည်း လူသိများသည်။ အုန်းမုန့်နှင့် မရောထွေးသင့်သော်လည်း piña colada ကဲ့သို့သော အချိုပွဲများနှင့် အဖျော်ယမကာများတွင် အသုံးပြုသည်။
အုန်းသီးမှုန့်သည် အုန်းနို့အချိုမှုန့်ကို အုန်းသီးအသားမှ ထုတ်ယူပြီး ခြောက်အောင် ဖျန်းပေးပါ။ အုန်းမှုန့်တွင် ဖက်တီးအက်ဆစ်၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ် ဆယ့်ရှစ်မျိုး၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ဇင့်၊ မန်းဂနိစ်၊ သံဓာတ်၊ ဗီတာမင် C နှင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော အခြားအာဟာရဓာတ်များ ကြွယ်ဝပါသည်။အုန်းမှုန့်ကို ကော်ဖီမိတ်ဖက်၊ နို့လက်ဖက်ရည်နှင့် oatmeal တို့အတွက် အနံ့အရသာအဖြစ်လည်း သုံးနိုင်သည်။ အုန်းရည်ကို ကော်ဖီ၊ ဘီယာ၊ ဝိုင်၊ ရေခဲရေနှင့် နာနတ်သီးဖျော်ရည်များတွင် ပေါင်းထည့်ထားသည်။ အုန်းမှုန့်ကို အစားအစာချက်ပြုတ်ရာတွင်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဟိုင်နန်တွင် ထမင်းကို အုန်းသီး၊ ကြက်စွပ်ပြုတ်၊ ကြက်ဥပြုတ် သို့မဟုတ် အုန်းငါးခေါင်းစွပ်ပြုတ်လုပ်သည့် ဓလေ့ရှိသည်။ အုန်းသီးက မွှေးရုံတင်မကဘဲ စေးကပ်တဲ့ အာနိသင်လည်း ရှိပါတယ်။ ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် အုန်းသီးအစား အုန်းမှုန့်ကို အသုံးပြုပါ။ အဆင်ပြေ၊ မြန်ဆန်၊ သန့်ရှင်းပြီး လက်တွေ့ကျပါတယ်။
လုပ်ဆောင်ချက်-
1. ကျန်းမာသောကိုလက်စထရောအဆင့်ကိုထောက်ပံ့;
2. ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်များနှင့် အမိုင်နိုအက်ဆစ်များ အပါအဝင် အခြားသော အာဟာရများကို အစာခြေခြင်းနှင့် စုပ်ယူမှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊
3. အရေပြားနှင့် သွေးကြောများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း။
4. စွမ်းအင်နှင့်ခံနိုင်ရည်ကိုမြှင့်တင်;
5. တုပ်ကွေး၊ ရေယုန်၊ ဝက်သက်၊ အသည်းရောင် C၊ SARS၊ AIDS၊ နှင့် အခြားရောဂါများကို ဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်များကို သတ်ခြင်း၊
6. သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ မှန်ကန်သောလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထောက်ပံ့ပေးခြင်း။
လျှောက်လွှာ
* သရေစာ၊ ရေခဲမုန့်၊ ဂျယ်လီ
* ကျန်းမာရေး အစားအသောက်၊ ဆေးဝါး
* မုန့်ဖုတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ ပေါင်မုန့်နှင့် ဘီစကွတ်များ
*အဖျော်ယမကာ၊ ကလေးအစားအစာ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
* နဂါးမောက်သီးမှုန့် 10 ဂရမ်ကို 150-200ml ဖြင့် ရေနွေးပူပူထဲသို့ တိုက်ရိုက်ဖျော်ပြီး သောက်ပါ။