Detteartikkeldukket først opp påLaget av Hemp.

Alle som ikke er kjent med cannabidiol, eller CBD, kan bli overrasket over å lære dets sammenheng med vekttap.Tross alt har tetrahydrocannabinol (THC) som finnes i cannabis lenge vært kjent for å gjøre det stikk motsatte;stimulere appetitten.Nå som medisinsk cannabis er lovlig i flere deler av verden, har imidlertid ny forskning (lenket nedenfor) funnet at industriell hamp-avledet CBD kan ha en effekt på vekten.Hvordan spør du?Les videre og finn ut.

Hva er CBD og hvordan fungerer det?

Cannabinoiderer forbindelser som finnes i cannabis, og CBD er en av over 100 kjente i dag!Etter THC er CBD den nest mest rike cannabinoiden, og utgjør opptil 40 prosent av noen cannabisekstrakter.Mens THC er kjent for sine berusende effekter,CBD gjør deg ikke høy.

Studier har vist at CBD kan tilby sine fordeler vedstimulerer visse reseptoreri kroppen vårendocannabinoid systemog forlenger effekten av "lykkemolekylet" anandamid.Ved å la anandamid forbli i kroppen lenger, hjelper det ikke bare med å lindre sårhet, men hjelper også på andre områder.CBD kan også støtte kroppen ved å hjelpe tilredusere antall cytokiner, som er inflammatoriske molekyler.

Hva har dette med vekttap å gjøre?Fortsett å lese…

4 måter CBD kan hjelpe med vekttap

1. CBDs effekter på matinntak

I motsetning til THC, gjør ikke CBD deg sulten.Selv om det ikke har vært mange studier på effekten av CBD på vekttap, enstuderefant at CBD faktisk kunne redusere matinntaket.Forskere sammenlignet tre cannabinoider og fant at CBD minimerte det totale matforbruket hos rotter.Det fungerer ved å bidra til å blokkere overløpet av nevrotransmittere, noe som fører til overspising, og dermed regulere appetitt og vekt.Men siden disse testene ble gjort på rotter, er det fortsatt behov for mer forskning på effekten av CBD på menneskelig appetitt.

2. CBD for å bekjempe stressspising

Mange bruker mat for å hjelpe dem med å takle stress.Endorfinene som stressspisere får fra å spise usunn komfortmat kan effektivt bekjempe stresshormoner, men det gjør det på bekostning av vektøkning, så vel som andre helseproblemer.Fordi CBD har blitt funnet tilbidra til å lette stressog angst, kan det dempe denne oppførselen og hindre deg i å legge på deg uønskede kilo på grunn av stressspising.

3. CBD og nedbryting av fett

Enstuderepublisert i Journal Molecular and Cellular Biochemistry fant at CBD stimulerer genene og proteinene som hjelper til med å bryte ned fett.CBD fremskynder "fettbruning", som er prosessen som gjør de hvite fettcellene knyttet til fedme til sunnere brune fettceller som genererer energi.Forskerne fant også at CBD kan øke aktiviteten til mitokondrier, øke kroppens evne til å forbrenne kalorier samtidig som det reduserer antallet proteiner som er involvert i fettcelleproduksjon.

4. CBD for å administrere blodsukker

Sukker er et svært vanedannende stoff som kan ødelegge helsen din og vekten din.Når diabetes utvikler seg, blir kroppen mer motstandsdyktig mot insulin, noe som fører til mer fettabsorpsjon.CBD har blitt funnetminimere insulinresistens, redusere fettoppbygging.

Hvordan bruke CBD-olje for vekttap

Selv om det må gjøres flere studier på CBDs effekter på menneskelig vektkontroll, er CBD ganske trygt og har svært fåbivirkninger.Mens funnene fra nyere forskning er lovende, er det viktig å merke seg at disse studiene fortsatt er i de tidlige stadiene.Men når kombinert med et sunt kosthold og trening, kan CBD-olje meget godt føre til raskere og sunnere vekttap.