S-acetyl L-glutation

S-acetyl L-glutation

Glutation er en kraftig antioksidant som kan bidra til å beskytte kroppen mot sykdom, bremse utviklingen av kreft, forbedre insulinfølsomheten og mer.
Noen sverger til dens antialdringsegenskaper, mens andre sier at den kan behandle autisme, øke hastigheten på fettmetabolismen og til og med forhindre kreft.
Les videre for å lære mer om denne antioksidanten og hva forskningen sier om dens effektivitet.
Glutation er en kraftig antioksidant som finnes i hver celle i kroppen.Den består av tre molekyler som kalles aminosyrer.
Det unike med glutation er at kroppen kan lage det i leveren, mens de fleste antioksidanter ikke kan.
Forskere har funnet en sammenheng mellom lave glutationnivåer og visse sykdommer.Glutationnivåer kan økes med orale eller intravenøse (IV) kosttilskudd.
Et annet alternativ er å ta kosttilskudd som aktiverer kroppens naturlige produksjon av glutation.Disse kosttilskuddene inkluderer:
Å redusere eksponeringen for giftstoffer og øke inntaket av sunn mat er også gode måter å øke glutationnivåene dine naturlig på.
Frie radikaler kan bidra til aldring og enkelte sykdommer.Antioksidanter hjelper til med å bekjempe frie radikaler og beskytter kroppen mot de skadelige effektene av frie radikaler.
Glutation er en veldig kraftig antioksidant, delvis på grunn av den høye konsentrasjonen av glutation i hver celle i kroppen.
Den samme studien viste imidlertid at glutation kan gjøre svulster mindre responsive på kjemoterapi, en vanlig kreftbehandling.
En liten klinisk studie fra 2017 konkluderte med at glutation kan bidra til å behandle ikke-alkoholisk fettleversykdom på grunn av dens antioksidantegenskaper og avgiftningspotensial.
Insulinresistens kan føre til utvikling av type 2 diabetes.Produksjonen av insulin får kroppen til å flytte glukose (sukker) fra blodet inn i cellene, hvor det kan brukes til energi.
En liten studie fra 2018 fant at personer med insulinresistens har en tendens til å ha lavere nivåer av glutation, spesielt hvis de har komplikasjoner som nevropati eller retinopati.En studie fra 2013 kom til lignende konklusjoner.
Ifølge noen studier er det bevis på at opprettholdelse av glutationnivåer kan bidra til å lindre symptomene på Parkinsons sykdom.
Funnene ser ut til å støtte injiserbart glutation som en potensiell terapi, men det er lite bevis for oral tilskudd.Ytterligere forskning er nødvendig for å støtte bruken.
En dyrestudie fra 2003 fant at glutationtilskudd forbedret delvis tykktarmsskade hos rotter.
Det er bevis på at barn med autisme har lavere nivåer av glutation enn nevrologisk normale eller ikke-autistiske barn.
I 2011 fant forskere at orale kosttilskudd eller injeksjoner av glutation kan redusere noen av effektene av autisme.Teamet undersøkte imidlertid ikke spesifikt om barnas symptomer ble bedre, så ytterligere forskning er nødvendig for å fastslå denne effekten.
Glutation er en veldig kraftig antioksidant som kroppen produserer og bruker hver dag.Forskere har knyttet lave nivåer til ulike helsetilstander.
Selv om kosttilskudd kan være egnet for noen mennesker, er de kanskje ikke trygge for alle og kan samhandle med andre medisiner en person tar.
Snakk med legen din før du starter glutation for å finne ut hvor trygt eller effektivt det er.
Glutation er en viktig antioksidant med en rekke helsemessige fordeler.Det er flere naturlige måter en person kan øke glutationnivået på...
Safran er et krydder med en unik smak og aroma.Det kan gi flere helsemessige fordeler på grunn av innholdet av antioksidanter.Lær om dem her.
Nonijuice er en drink laget av frukten fra et tropisk tre.Dette kan ha noen helsemessige fordeler.Å lære mer.
Lilla frukt og grønnsaker har en rekke fordeler og er rike på polyfenoler og antioksidanter.Å lære mer.
Litchi er en tropisk frukt med mange potensielle helsemessige fordeler siden den er en utmerket kilde til vitamin C og antioksidanter.Å lære mer.