Wild yam ekstrakt (Dioscorea villosa) brukes av herbalists for å behandle tilstander som påvirker det kvinnelige reproduktive systemet, som menstruasjonssmerter og premenstruelt syndrom. Det brukes også til å støtte beinhelsen og fremme sunne kolesterolnivåer. Noen undersøkelser indikerer at det kan bidra til å håndtere stress.
Røttene og løkene til den ville yamplanten høstes, tørkes og males deretter til pulver for å forberede ekstraktet. Diosgenin er den aktive ingrediensen i ekstraktet. Dette kjemikaliet er en forløper til steroidhormoner, som østrogen og dehydroepiandrosteron. Diosgenin har noen østrogene egenskaper, og det er grunnen til at mange bruker det til hormonbehandling i overgangsalderen.
Kroppen kan imidlertid ikke omdanne diosgenin til progesteron, så urten inneholder faktisk ikke noe progesteron, og den regnes ikke som et "hormon". Det har blitt antydet at den progesteronlignende aktiviteten til urten kan bidra til å lindre symptomer forbundet med hormonelle endringer, som hetetokter og vaginal tørrhet. Det kan også bidra til å redusere risikoen for osteoporose og livmorfibroider.
Under den fruktbare fasen av en kvinnes reproduksjonssyklus produseres høye nivåer av progesteron av livmorslimhinnen etter eggløsning. Slimhinnen blir så tykkere for å danne et passende miljø for et egg som skal befruktes. Diosgenin i den ville yamroten antas å etterligne denne handlingen, så det brukes av noen kvinner for å fremme fruktbarhet og lindre menopausale symptomer som hetetokter. Det er også en populær urt for å lette symptomene på premenstruelt syndrom (PMS) og fremme seksuell helse hos eldre kvinner.
Det antas også å ha krampestillende og anti-inflammatoriske egenskaper, noe som kan være gunstig for livmorspasmer og hjelpe livmoren til å fungere mer effektivt under menstruasjonen. Det er ofte kombinert med svart cohosh for lindring av livmorfibroider. Det sies også å støtte et sunt kolesterolnivå og har i noen studier vist seg å være en god urt for å redusere stress.
Andre fordeler med vill yam-ekstrakt kan inkludere dens evne til å redusere forekomsten av mørke flekker på huden, kjent som hyperpigmentering. Dette er på grunn av dets anti-inflammatoriske virkninger som antas å hemme frigjøringen av inflammatoriske forbindelser. Det kan også bidra til å lindre smerten og stivheten av revmatoid artritt ved å fungere som en anti-inflammatorisk.
Som med ethvert urtetilskudd, er det viktig å konsultere en kvalifisert helsepersonell før du starter et behandlingsforløp med villyamekstrakt. Det bør ikke brukes av kvinner som er gravide eller ammer, og det anbefales ikke for alle med hormonfølsomme tilstander som brystkreft eller livmorfibroider. Det anbefales heller ikke for de som tar tamoxifen eller raloxifen, da det kan forstyrre deres effektivitet. Mange produkter som inneholder vill yam er uregulert, så det er viktig å kun kjøpe fra produsenter med et godt rykte for kvalitet og riktig merking. Noen få produkter har blitt tilbakekalt fordi de inneholdt syntetiske steroidtilsetninger. Hvis noen bivirkninger oppstår, anbefales det å søke lege umiddelbart.
Tagger:boswellia serrata ekstrakt|ekstrakt av slakterkost
Innleggstid: 16. april 2024