ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ:Creatine Monohydrate ਪਾਊਡਰ
ਹੋਰ ਨਾਮ: ਮਿਥਾਇਲਗੁਆਨੀਡੋ-ਐਸੀਟਿਕ ਐਸਿਡ, ਐਨ-ਐਮਿਡਨੋਸਾਰਕੋਸਾਈਨ, ਐਨ-ਮਿਥਾਈਲਗਲਾਈਕੋਸਾਈਮਾਈਨ, ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਮੋਨੋ
CAS ਨੰਬਰ:6020-87-7
ਨਿਰਧਾਰਨ: 99%
ਰੰਗ: ਵਧੀਆਚਿੱਟੇ ਤੋਂ ਆਫ-ਵਾਈਟ ਕ੍ਰਿਸਟਲਿਨਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗੰਧ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਊਡਰ
ਪੈਕਿੰਗ: 25kgs ਫਾਈਬਰ ਡਰੰਮ ਵਿੱਚ
ਸਟੋਰੇਜ: ਕੰਟੇਨਰ ਨੂੰ ਠੰਡੀ, ਸੁੱਕੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਨਾ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਰੱਖੋ, ਤੇਜ਼ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ
ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ: ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਮਿਤੀ ਤੋਂ 24 ਮਹੀਨੇ
ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਮੋਨੋਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਦੇ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ N-amidinosarcosine monohydrate ਅਤੇ N-(aminoiminomethyl)-N-methylglycine monohydrate ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਇਸਦੇ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ, ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੌਰਾਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ। ਇਹਨਾਂ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਮੋਨੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਉਦਯੋਗ, ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਫਾਰਮੂਲੇਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦਯੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਤਿੱਖਾ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ।
ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਲਾਭਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪੂਰਕ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਪੂਰਕ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਮੋਨੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਚ-ਤੀਬਰਤਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਅਭਿਆਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ, ਦੌੜ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ। ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ।
ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਮੋਨੋਹਾਈਡਰੇਟ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੂਰਕ ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਸਮੇਤ ਕਈ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨh.