Acestarticola apărut prima dată peFabricat de cânepă.

Oricine nu este familiarizat cu canabidiol sau CBD, poate fi surprins să afle asocierea acestuia cu pierderea în greutate.La urma urmei, tetrahidrocannabinolul (THC) găsit în canabis este cunoscut de multă vreme că face exact opusul;stimula apetitul.Cu toate acestea, acum că canabisul medicinal este legal în mai multe părți ale lumii, noi cercetări (legate mai jos) au descoperit că CBD-ul derivat din cânepă industrială poate avea un efect asupra greutății.Cum intrebi?Citiți mai departe și aflați.

Ce este CBD și cum funcționează?

Canabinoizisunt compuși găsiți în canabis, iar CBD este unul dintre cei peste 100 cunoscuți astăzi!După THC, CBD este al doilea cel mai abundent canabinoid, compunând până la 40% din unele extracte de canabis.În timp ce THC este cunoscut pentru efectele sale intoxicante,CBD nu te îmbolnăvește.

Studiile au arătat că CBD-ul își poate oferi beneficiile prinstimularea anumitor receptoriîn corpul nostrusistemul endocannabinoidși prelungirea efectelor anandamidei „moleculei beatitudinii”.Permițând anandamidei să rămână în organism mai mult timp, nu doar ajută la calmarea durerilor, ci ajută și în alte zone.CBD poate, de asemenea, să susțină organismul ajutând lascăderea numărului de citokine, care sunt molecule inflamatorii.

Ce legătură are toate acestea cu pierderea în greutate?Continuați să citiți…

4 moduri în care CBD poate ajuta la pierderea în greutate

1. Efectele CBD asupra aportului de alimente

Spre deosebire de THC, CBD nu îți face foame.Deși nu au existat multe studii despre efectele CBD asupra pierderii în greutate, unulstudiua descoperit că CBD ar putea reduce de fapt aportul de alimente.Cercetătorii au comparat trei canabinoizi și au descoperit că CBD a redus la minimum consumul total de alimente la șobolani.Acționează ajutând la blocarea debordării neurotransmițătorilor, ceea ce duce la comportamente de alimentație excesivă, reglând astfel apetitul și greutatea.Cu toate acestea, deoarece aceste teste au fost efectuate pe șobolani, mai sunt necesare cercetări suplimentare privind efectele CBD asupra apetitului uman.

2. CBD pentru combaterea consumului de stres

Mulți oameni apelează la mâncare pentru a-i ajuta să facă față stresului.Endorfinele pe care cei care mănâncă stres le primesc din consumul de alimente reconfortante nesănătoase pot lupta eficient cu hormonii stresului, dar o face cu prețul creșterii în greutate, precum și cu alte probleme de sănătate.Pentru că s-a găsit CBDajuta la ameliorarea stresuluiși anxietatea, poate reduce acest comportament și vă poate împiedica să luați kilograme nedorite din cauza consumului de stres.

3. CBD și descompunerea grăsimilor

unustudiupublicat în Journal Molecular and Cellular Biochemistry a constatat că CBD stimulează genele și proteinele care ajută la descompunerea grăsimilor.CBD accelerează „brunirea grăsimilor”, care este procesul care transformă celulele adipoase albe legate de obezitate în celule adipoase brune mai sănătoase care generează energie.Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că CBD poate crește activitatea mitocondriilor, stimulând capacitatea organismului de a arde calorii, scăzând în același timp numărul de proteine ​​implicate în generarea celulelor adipoase.

4. CBD pentru a gestiona zahărul din sânge

Zahărul este o substanță extrem de dependentă care poate face ravagii asupra sănătății și greutății tale.Odată ce se dezvoltă diabetul, organismul devine mai rezistent la insulină, determinând o absorbție mai mare a grăsimilor.S-a descoperit că CBDminimizează rezistența la insulină, scăzând acumularea de grăsime.

Cum să folosiți uleiul CBD pentru pierderea în greutate

Deși trebuie făcute mai multe studii cu privire la efectele CBD asupra gestionării greutății umane, CBD este destul de sigur și are foarte puțineefecte secundare.Deși rezultatele cercetărilor recente sunt promițătoare, este important de reținut că aceste studii sunt încă în stadiile incipiente.Cu toate acestea, atunci când este cuplat cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice, uleiul CBD ar putea foarte bine să conducă la o pierdere în greutate mai rapidă și mai sănătoasă.