هيمضمونپهريون ڀيرو ظاهر ٿيوميڊبي هيمپ.

ڪو به ماڻهو ڪيننابيڊيول، يا سي بي ڊي سان ناواقف آهي، شايد حيران ٿي سگھي ٿو ته ان جو تعلق وزن گھٽائڻ سان.سڀ کان پوء، tetrahydrocannabinol (THC) ڀنگ ۾ مليو آهي ڊگهي عرصي کان معلوم ٿئي ٿو ته اهو بلڪل سامهون آهي؛بک کي متحرڪ ڪرڻ.بهرحال، هاڻي ته دوا جي ڀنگ دنيا جي وڌيڪ حصن ۾ قانوني آهي، نئين تحقيق (هيٺ ڏنل ڳنڍيل) مليا آهن ته صنعتي ڀنگ نڪتل CBD وزن تي اثر انداز ٿي سگهي ٿي.ڪيئن پڇين؟پڙهو ۽ معلوم ڪريو.

سي بي ڊي ڇا آهي ۽ اهو ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

Cannabinoidsڀنگ ۾ ملندڙ مرڪب آهن، ۽ سي بي ڊي اڄ 100 کان مٿي ڄاڻايل آهي!THC کان پوء، CBD ٻيو سڀ کان وڌيڪ ڀرپور ڪيننابينوڊ آهي، جيڪو 40 سيڪڙو تائين ڪجهه ڀنگ جي نڪ مان ٺهيل آهي.جڏهن ته THC ان جي زهري اثرات لاء مشهور آهي،CBD توهان کي اعلي حاصل نه ڪندو آھي.

اڀياس ڏيکاريا آهن ته سي بي ڊي ان جي فائدي کي پيش ڪري سگھي ٿيڪجهه ريڪٽرز کي متحرڪ ڪرڻاسان جي جسم ۾endocannabinoid سسٽم۽ ”بليس ماليڪيول“ آنندامائڊ جي اثرن کي ڊگھو ڪرڻ.آنندامائڊ کي جسم ۾ گهڻي وقت تائين رهڻ جي اجازت ڏيڻ سان، اهو صرف درد کي گهٽائڻ ۾ مدد نٿو ڪري پر ٻين علائقن ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.سي بي ڊي شايد مدد ڪندي جسم جي مدد ڪري سگھي ٿيcytokines جو تعداد گھٽائڻ، جيڪي سوزش ڪندڙ ماليڪيول آهن.

هي سڀ وزن گھٽائڻ سان ڪهڙو تعلق آهي؟پڙهڻ جاري رکو…

4 طريقا CBD وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي

1. کاڌي جي استعمال تي سي بي ڊي جا اثر

THC جي برعڪس، سي بي ڊي توهان کي بکيو نٿو ڪري.جيتوڻيڪ وزن گھٽائڻ تي سي بي ڊي جي اثرات تي ڪيترائي اڀياس نه ڪيا ويا آهن، هڪمطالعومليو سي بي ڊي اصل ۾ خوراڪ جي مقدار کي گھٽائي سگھي ٿو.محقق ٽن ڪيننابينوڊس جو مقابلو ڪيو ۽ ڏٺائين ته سي بي ڊي چوٽن ۾ مجموعي خوراڪ جي استعمال کي گھٽائي ڇڏيو.اهو ڪم ڪري ٿو نيوروٽانسميٽرز جي اوور فلو کي بلاڪ ڪرڻ ۾، جيڪو binge کائڻ واري رويي جي ڪري ٿو، اهڙيء طرح بک ۽ وزن کي منظم ڪري ٿو.بهرحال، جيئن اهي تجربا چوٿن تي ڪيا ويا، انساني بک تي سي بي ڊي جي اثرات تي وڌيڪ تحقيق اڃا تائين گهربل آهي.

2. CBD کي وڙهڻ لاءِ دٻاءُ-کاڌو

ڪيترائي ماڻهو خوراڪ ڏانهن رخ ڪن ٿا انهن کي دٻاءُ سان منهن ڏيڻ ۾ مدد لاءِ.Endorphins جيڪي دٻاءُ کائڻ وارن کي غيرصحتمند آرامده کاڌو کائڻ سان حاصل ٿين ٿا، تن کي مؤثر طريقي سان اسٽريٽ هارمونز سان وڙهڻو پوي ٿو، پر اهو وزن وڌائڻ ۽ صحت جي ٻين مسئلن جي قيمت تي ڪري ٿو.ڇو ته سي بي ڊي کي مليو آهيدٻاء کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪريو۽ پريشاني، اهو شايد هن رويي کي روڪي سگهي ٿو ۽ دٻاء کائڻ جي ڪري توهان کي ناپسنديده پائونڊ لڳائڻ کان روڪيو.

3. CBD ۽ بريڪنگ ڊائون فٽ

هڪمطالعوجرنل ماليڪيولر ۽ سيلولر بايو ڪيمسٽري ۾ شايع ٿيل معلوم ٿيو ته سي بي ڊي جينز ۽ پروٽين کي متحرڪ ڪري ٿو جيڪي چربی کي ٽوڙڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.سي بي ڊي تيز ڪري ٿو ”فٽ برائوننگ“ ، اهو عمل آهي جيڪو موهپا سان جڙيل اڇي ٿلهي خاني کي صحت مند بھوري فٽ سيلز ۾ تبديل ڪري ٿو جيڪي توانائي پيدا ڪن ٿا.محققن اهو پڻ معلوم ڪيو ته سي بي ڊي مائيٽوڪونڊريا جي سرگرمي کي وڌائي سگھي ٿي، جسم جي ڪلورين کي ساڙڻ جي صلاحيت وڌائي ٿي جڏهن ته چربی سيل جي پيداوار ۾ شامل پروٽينن جو تعداد گھٽائي ٿو.

4. بلڊ شوگر کي منظم ڪرڻ لاء سي بي ڊي

شوگر هڪ انتهائي لت وارو مادو آهي جيڪو توهان جي صحت ۽ وزن تي تباهي آڻي سگهي ٿو.هڪ ڀيرو ذیابيطس پيدا ٿئي ٿي، جسم انسولين جي خلاف وڌيڪ مزاحمتي ٿي ويندو آهي، وڌيڪ چربی جذب ڪري ٿو.سي بي ڊي کي مليو آهيانسولين جي مزاحمت کي گھٽائڻ، چربی ٺاھڻ جي گھٽتائي.

وزن گھٽائڻ لاءِ سي بي ڊي تيل ڪيئن استعمال ڪجي

جيتوڻيڪ انساني وزن جي انتظام تي سي بي ڊي جي اثرن تي وڌيڪ مطالعو ڪرڻ جي ضرورت آهي، سي بي ڊي ڪافي محفوظ آهي ۽ تمام ٿورا آهن.غلط اثرات.جڏهن ته تازي تحقيق جا نتيجا واعدو ڪندڙ آهن، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته اهي اڀياس اڃا تائين انهن جي شروعاتي مرحلن ۾ آهن.تنهن هوندي، جڏهن هڪ صحتمند غذا ۽ مشق سان گڏ، سي بي ڊي تيل تمام تيز، صحت مند وزن جي نقصان جي ڪري سگھي ٿو.