S-Acetyl L-Glutathione
Glutathione هڪ طاقتور اينٽي آڪسائيڊٽ آهي جيڪو جسم کي بيماري کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، سرطان جي ترقي کي سست ڪري ٿو، انسولين جي حساسيت کي بهتر بڻائي ٿو، ۽ وڌيڪ.
ڪجهه قسم کڻندا آهن ان جي عمر جي مخالف خاصيتن جو، جڏهن ته ٻيا چون ٿا ته اهو آٽزم جو علاج ڪري سگهي ٿو، چربی ميٽابولزم کي تيز ڪري سگهي ٿو، ۽ سرطان کي به روڪي ٿو.
هن اينٽي آڪسيڊنٽ بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ پڙهو ۽ تحقيق ان جي اثرائتي بابت ڇا چوي ٿي.
Glutathione هڪ طاقتور اينٽي آڪسائيڊٽ آهي جيڪو جسم جي هر سيل ۾ مليو آهي.اهو ٽن ماليڪيولن مان ٺهيل آهي جنهن کي امينو اسيد سڏيو ويندو آهي.
glutathione جي باري ۾ منفرد شيء اها آهي ته جسم ان کي جگر ۾ ٺاهي سگهي ٿو، جڏهن ته اڪثر اينٽي آڪسائيڊٽس نٿا ڪري سگهن.
محقق مليا آهن هڪ ڪڙي جي وچ ۾ گهٽ گلووتٿين جي سطح ۽ ڪجهه بيمارين جي وچ ۾.Glutathione جي سطح کي زباني يا اندروني (IV) سپليمنٽس سان وڌائي سگھجي ٿو.
ٻيو اختيار اهو آهي ته سپليمنٽس وٺڻ جيڪي جسم جي قدرتي پيداوار کي چالو ڪن ٿيون گلووتٿيون.اهي سپليمنٽ شامل آهن:
توهان جي زهر جي نمائش کي گهٽائڻ ۽ توهان جي صحتمند خوراڪ جي مقدار کي وڌائڻ پڻ توهان جي گلووتٿين جي سطح کي قدرتي طور تي وڌائڻ جا بهترين طريقا آهن.
آزاد ريڊيڪل عمر وڌائڻ ۽ ڪجهه بيمارين ۾ حصو وٺي سگهن ٿا.اينٽي آڪسيڊنٽ آزاد ريڊيڪلز سان وڙهڻ ۽ جسم کي آزاد ريڊيڪلز جي نقصانڪار اثرن کان بچائڻ ۾ مدد ڪن ٿا.
Glutathione هڪ تمام طاقتور اينٽي آڪسائيڊٽ آهي، جزوي طور تي جسم جي هر سيل ۾ glutathione جي اعلي تسلسل جي ڪري.
بهرحال، ساڳئي مطالعي مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته گلووٿٿيون کيمٿراپي، هڪ عام سرطان جي علاج لاء ٽيمر کي گهٽ جوابدار بڻائي سگهي ٿو.
هڪ ننڍڙو 2017 ڪلينڪ اڀياس اهو نتيجو ڪيو ته گلووتٿيوئن غير الڪوحل فيٽي جگر جي بيماري جي علاج ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ان جي اينٽي آڪسائيڊٽ ملڪيت ۽ detoxification جي صلاحيت جي ڪري.
انسولين جي مزاحمت ٽائپ 2 ذیابيطس جي ترقي جي ڪري سگھي ٿي.انسولين جي پيداوار جسم کي رت مان گلوڪوز (کنڊ) کي سيلز ۾ منتقل ڪري ٿو، جتي اهو توانائي لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.
2018 جي هڪ ننڍڙي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته انسولين جي مزاحمت رکندڙ ماڻهن ۾ گلوٽٿيون جي گهٽ سطح هوندي آهي، خاص طور تي جيڪڏهن اهي پيچيدگيون آهن جهڙوڪ نيوروپيپي يا ريٽينوپيپي.هڪ 2013 مطالعو ساڳئي نتيجن تي آيو.
ڪجهه مطالعي جي مطابق، اتي ثبوت آهي ته گلووتٿين جي سطح کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي پارڪنسن جي بيماري جي علامات کي رليف ڪرڻ ۾.
نتيجن کي هڪ امڪاني علاج جي طور تي انجنيئر گلووتٿيون جي حمايت ڪرڻ لاء ظاهر ٿئي ٿو، پر زباني اضافي لاء ٿورو ثبوت موجود آهي.ان جي استعمال جي حمايت لاء وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.
هڪ 2003 جانورن جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته گلووتٿيون ضميمه کي بهتر ڪيو جزوي ڪولن جي نقصان ۾ چوٿون.
ان ڳالهه جو ثبوت آهي ته آٽزم ۾ مبتلا ٻارن ۾ نيورولوجيڪل نارمل يا غير آٽسٽڪ ٻارن جي ڀيٽ ۾ گلوٽٿيون جي سطح گهٽ هوندي آهي.
2011 ۾، محقق ڏٺائين ته زباني سپليمنٽس يا گلووتٿيون جي انجيڪشن آٽزم جي ڪجهه اثرات کي گھٽائي سگهن ٿيون.بهرحال، ٽيم خاص طور تي اهو نه ڏٺو ته ڇا ٻارن جي علامات بهتر ٿي، تنهنڪري هن اثر کي طئي ڪرڻ لاء وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي.
Glutathione هڪ تمام طاقتور اينٽي آڪسائيڊٽ آهي جيڪو جسم پيدا ڪري ٿو ۽ هر روز استعمال ڪري ٿو.محقق مختلف صحت جي حالتن سان گهٽ سطح سان ڳنڍيل آهن.
جڏهن ته سپليمنٽس ڪجهه ماڻهن لاءِ موزون ٿي سگهن ٿيون، اهي شايد هر ڪنهن لاءِ محفوظ نه هجن ۽ شايد ٻين دوائن سان لهه وچڙ ۾ هجن جيڪي هڪ شخص وٺي رهيو آهي.
glutathione شروع ڪرڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته اهو ڪيترو محفوظ يا اثرائتو آهي.
Glutathione ڪيترن ئي صحت جي فائدن سان گڏ هڪ اهم اينٽي آڪسائيڊٽ آهي.اهڙا ڪيترائي قدرتي طريقا آهن جن سان هڪ شخص گلووتٿيون جي سطح وڌائي سگهي ٿو ...
زعفران هڪ منفرد ذائقو ۽ خوشبو سان هڪ مصالحو آهي.ان جي antioxidant مواد جي ڪري ڪيترن ئي صحت فائدا مهيا ڪري سگهو ٿا.انھن جي باري ۾ سکو هتي.
نوني جوس ھڪڙو مشروب آھي جيڪو اڀرندڙ وڻ جي ميوي مان ٺاھيو ويو آھي.اهو ٿي سگهي ٿو ڪجهه صحت فائدا.وڌيڪ سکڻ لاءِ.
جامني ميون ۽ ڀاڄين جا ڪيترائي فائدا آهن ۽ پوليفينول ۽ اينٽي آڪسائيڊنٽ ۾ مالا مال آهن.وڌيڪ سکڻ لاءِ.
ليچي ڪيترن ئي امڪاني صحت جي فائدن سان گڏ هڪ اڀرندڙ ميوو آهي ڇاڪاڻ ته اهو وٽامن سي ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ جو هڪ بهترين ذريعو آهي.وڌيڪ سکڻ لاءِ.
پوسٽ جو وقت: آگسٽ-03-2023