නිෂ්පාදන නම:බණ්ඩක්කා කුඩු
පෙනුම: කහ පැහැති සිහින් කුඩු
GMO තත්ත්වය: GMO නොමිලේ
ඇසුරුම්: කි.ග්රෑ 25 ක් වන ෆයිබර් බෙර වලින්
ආචයනය: බහාලුම් සිසිල්, වියළි ස්ථානයක තබාගෙන සිටින්න, ශක්තිමත් ආලෝකයෙන් keep ත්ව සිටින්න
රාක්ක ආයු කාලය: නිෂ්පාදන දින සිට මාස 24 ක්
වාරිකයබණ්ඩක්කා කුඩු: සෞඛ්යය හා සුවතාවය සඳහා පෝෂ්ය පදාර්ථ බහුලව
නිෂ්පාදන දළ විශ්ලේෂණය
බණ්ඩක්කා කුඩු යනු සූර්යයා වියළන ලද බණ්ඩක්කා කරල්වලින් සාදන ලද ග්ලූටන් රහිත සුපිරි පඩිපෙළකි, උපරිම පෝෂණ අගය රඳවා ගැනීමට සකසන ලදි. සෞඛ්යය-සවි conscious ානික පාරිභෝගිකයින් සඳහා වඩාත් සුදුසුය, එය ඔබේ දෛනික ආහාර වේලෙහි ආහාර තන්තු, ප්රතිඔක්සිකාරක සහ අත්යවශ්ය විටමින් ඉහළ නැංවීම සඳහා පහසු ක්රමයක් ලබා දෙයි. එහි මෘදු රසය හා විවිධාකාර යෙදුම් සමඟ එය බාධාවකින් තොරව සුමට, බේක් කළ භාණ්ඩ, සුප් සහ තවත් බොහෝ දේට ඒකාබද්ධ වේ.
ප්රධාන ප්රතිලාභ
- ආහාර තන්තු වලින් පොහොසත්
බණ්ඩක්කා කුඩු 14.76% බොරතෙල් තන්තු අඩංගු වන අතර ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීම සහ තෘෂ්ණාව වැඩි දියුණු කිරීම. එහි ද්රාව්ය තන්තු (උදා: මුෂිලේජ පොලිසැකරයිඩ) රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කිරීමට උපකාරී වන අතර එය සමබර ආහාර සඳහා ස්මාරක තේරීමක් කරයි. - ප්රතිඔක්සිකාරක විදුලි බලාගාරය
227.08 μG GAE / G හි මුළු ෆීනෝච්ස් සහ 88.74% dpph රැඩිකල් බැහැර කිරීමේ ක්රියාකාරකම්, එය ඔක්සිකාරක ආතතියට ඇබ්බැහි වී ප්රතිශක්තිකරණ සෞඛ්යයට සහාය වේ. කුඩු හි ෆ්ලේවොනොනොයිඩ් අන්තර්ගතය එහි ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ තවදුරටත් වැඩි කරයි. - පෝෂක-ense න පැතිකඩ
විටමින් (ඒ, බී, සී), ඛනිජ ලවණ (කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්) සහ කැලරි ප්රමාණය (≤30 kcal / 100g), එය ආහාර සඳහා වරදකාරිත්ව එකතු කිරීමකි. එය, එය කොලෙස්ටරෝල් රහිත සහ සංතෘප්ත මේදවල අඩු ය. - හදවතට හා පරිවෘත්තීය සෞඛ්යයට සහාය වේ
අධ්යයන යෝජනා කරන්නේ පරිගණකයේ ද්රාව්ය තන්තු සහ පොලියෝෆිනල්ස් තනි ප්රති results ල වෙනස් විය හැකි නමුත් කොලෙස්ටරෝල් සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම කළමනාකරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
භාවිත යෝජනා
- ෙබ්කිං: තිරිඟු කුඩු වලින් 1-5% ක් බණ්ඩක්කා කුඩු සමඟ, තන්තු කුඩු සමඟ, තන්තු අන්තර්ගතය පාන් වල වැඩි දියුණු කිරීම, වයනය සහ රාක්ෆ් ලයිෆ් ලයිෆ් ලයි.
- ස්මූති සහ පාන වර්ග: පෝෂක තල්ලුවක් සඳහා සෙලවුම් 1-2 ක් හෝ කාර්යක්ෂම සෞඛ්ය බීම වර්ග වලට මිශ්ර කරන්න.
- ඉවුම් පිහුම්: ව්යංජන, ඉස්ටුවක් හෝ බැදපු එළවළු වලට එකතු කරන්න. හැපෙනසුළු බණ්ඩක්කා චිප්ස් සඳහා ඔලිව් තෙල් සහ කුළුබඩු සමඟ මිශ්ර කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- අතිරේක: ප්රතිඔක්සිකාරක හා තන්තු වල සාන්ද්රිත මාත්රාවක් සඳහා ආවරණය කර ඇත.
ගුණත්ව සහතිකය
- කදිම වයනය: සුමට අනුකූලතාව සඳහා 60 μm පෙරනයක් හරහා, පහසු මිශ්රණයක් සහතික කරයි.
- ස්වාභාවික නිෂ්පාදනය: සූර්යයා වියළන ලද සහ ජීවීය සංයෝග ආරක්ෂා කිරීම සඳහා අඩු උෂ්ණත්වය වියළා ගන්න.
- ග්ලූටන්-නිදහස් හා සත්ත්ව ආහාර වලින් තොර: විවිධ ආහාර අවශ්යතා සඳහා සුදුසුය.
අපේ බණ්ඩක් කුඩු තෝරා ගන්නේ ඇයි?
- විද්යාත්මකව සහාය දැක්වීම: ආහාර යෙදුම්වල එහි තාක්ෂණික ප්රතිලාභ ඉස්මතු කිරීම මත පදනම්ව සකස් කර ඇත.
- බහුකාර්ය හා පහසු: රසවත් උපකරණවල සිට දෛනික අතිරේක හා එය ඔබේ ජීවන රටාවට අනුවර්තනය වේ.
- පරිසර හිතකාමී: තිරසාර කෘෂිකර්මාන්තයට සහාය වෙමින් බණ්ඩක්කා පොඩ් අපද්රව්ය භාවිතා කරයි.
පෝෂණ තොරතුරු (ග්රෑම් 100)
- කැලරි: ≤30 kcal
- කාබෝහයිඩ්රේට්: 6.6g
- ප්රෝටීන්: 12.4g
- මේදය: 3.15g
- තන්තු: 14.76g
- විටමින් සී: 13mg
- කැල්සියම්: 66mg
- පොටෑසියම්: 103mg
සැකසීම මත පදනම්ව අගයන් තරමක් වෙනස් විය හැකිය.
මූල පද
බණ්ඩක්කා කුඩු, ග්ලූටන්-නිදහස් සුපිරි ආහාර, ආහාර තන්තු අතිරේකය, ප්රතිඔක්සිකාරක ප්රෝටීන්, වීගන් ප්රෝටීන, රුධිරයේ සීනි සහාය, බණ්ඩක්කා, ස්වාභාවික සෞඛ්ය නිෂ්පාදන සමඟ ත්වරණය.
