Vysoký krvný tlak je bežný stav, ktorý postihuje viac ako 25 percent všetkých dospelých v Spojenom kráľovstve.Tvrdí sa však, že by ste mohli znížiť riziko vzniku hypertenzie jednoduchým každodenným užívaním doplnkov cesnaku.
Nezdravá strava alebo nedostatok pravidelného cvičenia môže zvýšiť vaše šance na vysoký krvný tlak.
Vedci však tvrdia, že by ste mohli znížiť svoje šance na rozvoj tohto stavu užívaním doplnkov.
Predtým sa tvrdilo, že znižuje hladinu cholesterolu, čo následne chráni pred infarktom.
Vedci teraz odhalili, že užívanie doplnkov s cesnakovým extraktom každý deň môže tiež znížiť krvný tlak.
NEPREHLIADNITE Najlepšie doplnky na cukrovku – kapsuly na prevenciu vysokej hladiny cukru v krvi [VÝSKUM]Najlepšie doplnky na chudnutie: Olej zo semien pomáha pri chudnutí [DIET]Najlepšie doplnky proti únave – lacné kapsuly na porazenie únavy [NAJNOVŠIE]
"Cesnakové doplnky sú spojené s účinkom na zníženie krvného tlaku, ktorý má klinický význam u pacientov s neliečenou hypertenziou," povedala Karin Ried z University of Adelaide v Austrálii.
"Naša štúdia je však prvou, ktorá hodnotí účinok, znášanlivosť a prijateľnosť starnutého cesnakového extraktu ako dodatočnej liečby k existujúcim antihypertenzívnym liekom u pacientov s liečenou, ale nekontrolovanou hypertenziou."
Tvrdí sa, že pred vysokým krvným tlakom by ste sa mohli chrániť aj pravidelným užívaním doplnkov vápnika.
Vysoký krvný tlak je často známy ako „tichý zabijak“, pretože možno ani neviete, že vám tento stav hrozí.
Pozrite si dnešnú prednú a zadnú stranu, stiahnite si noviny, objednajte si zadné čísla a používajte historický archív novín Daily Express.
Čas odoslania: Jún-04-2020