Totočlánoksa prvýkrát objavil naMadebyHemp.

Každý, kto nepozná kanabidiol alebo CBD, môže byť prekvapený, keď zistí, že súvisí s chudnutím.Koniec koncov, tetrahydrokanabinol (THC), ktorý sa nachádza v kanabise, je už dlho známy tým, že robí presný opak;stimulovať chuť do jedla.Teraz, keď je liečivé konope legálne vo viacerých častiach sveta, nový výskum (prepojený nižšie) zistil, že CBD získané z priemyselného konope môže mať vplyv na hmotnosť.Ako sa pýtaš?Čítajte ďalej a dozviete sa.

Čo je CBD a ako funguje?

Kanabinoidysú zlúčeniny nachádzajúce sa v kanabise a CBD je jednou z viac ako 100 známych dnes!Po THC je CBD druhým najhojnejším kanabinoidom, ktorý tvorí až 40 percent niektorých extraktov z konope.Zatiaľ čo THC je známe svojimi opojnými účinkami,CBD vás nedostane vysoko.

Štúdie ukázali, že CBD môže ponúknuť svoje výhody týmstimulácia určitých receptorovv našom teleendokanabinoidný systéma predĺženie účinkov „molekuly blaženosti“ anandamidu.Tým, že anandamid zostane v tele dlhšie, pomáha nielen upokojiť bolesť, ale pomáha aj v iných oblastiach.CBD môže tiež podporovať telo tým, že pomáhaznížiť počet cytokínov, čo sú zápalové molekuly.

Čo to všetko má spoločné s chudnutím?Pokračujte v čítaní…

4 spôsoby, ako môže CBD pomôcť pri chudnutí

1. Účinky CBD na príjem potravy

Na rozdiel od THC, CBD nespôsobuje hlad.Aj keď nebolo veľa štúdií o účinkoch CBD na chudnutie, jednaštúdiumzistilo, že CBD môže skutočne znížiť príjem potravy.Vedci porovnali tri kanabinoidy a zistili, že CBD minimalizovalo celkovú spotrebu potravy u potkanov.Funguje tak, že pomáha blokovať pretečenie neurotransmiterov, čo vedie k nadmernému prejedaniu sa, čím reguluje chuť do jedla a hmotnosť.Keďže však tieto testy boli vykonané na potkanoch, je stále potrebný ďalší výskum účinkov CBD na ľudskú chuť do jedla.

2. CBD na boj proti stresu-jesť

Mnoho ľudí sa obráti na jedlo, ktoré im pomôže vyrovnať sa so stresom.Endorfíny, ktoré konzumenti stresu získavajú z konzumácie nezdravých pohodlných jedál, môžu účinne bojovať so stresovými hormónmi, no deje sa to za cenu priberania a iných zdravotných problémov.Pretože sa zistilo, že CBDpomôcť zmierniť stresa úzkosť, môže obmedziť toto správanie a zabrániť vám priberať nechcené kilá v dôsledku prejedania sa stresom.

3. CBD a odbúravanie tuku

Jedenštúdiumpublikovaná v Journal Molecular and Cellular Biochemistry zistila, že CBD stimuluje gény a proteíny, ktoré pomáhajú rozkladať tuk.CBD urýchľuje „hnednutie tuku“, čo je proces, ktorý mení biele tukové bunky spojené s obezitou na zdravšie hnedé tukové bunky, ktoré generujú energiu.Vedci tiež zistili, že CBD môže zvýšiť aktivitu mitochondrií, čím zvyšuje schopnosť tela spaľovať kalórie a zároveň znižuje počet bielkovín zapojených do tvorby tukových buniek.

4. CBD na riadenie krvného cukru

Cukor je vysoko návyková látka, ktorá môže spôsobiť katastrofu na vašom zdraví a váhe.Akonáhle sa cukrovka rozvinie, telo sa stáva odolnejším voči inzulínu, čo spôsobuje väčšiu absorpciu tukov.Zistilo sa, že CBDminimalizovať inzulínovú rezistenciu, zníženie tvorby tuku.

Ako používať CBD olej na chudnutie

Hoci je potrebné vykonať viac štúdií o účinkoch CBD na riadenie ľudskej hmotnosti, CBD je celkom bezpečné a má len veľmi málovedľajšie účinky.Zatiaľ čo zistenia nedávneho výskumu sú sľubné, je dôležité poznamenať, že tieto štúdie sú stále v počiatočnom štádiu.Avšak v spojení so zdravou stravou a cvičením môže CBD olej veľmi dobre viesť k rýchlejšiemu a zdravšiemu chudnutiu.