Izvleček divjega jama (Dioscorea villosa) uporabljajo zeliščarji za zdravljenje stanj, ki vplivajo na ženski reproduktivni sistem, kot so menstrualni krči in predmenstrualni sindrom. Uporablja se tudi za podporo zdravja kosti in spodbujanje zdrave ravni holesterola. Nekatere raziskave kažejo, da lahko pomaga pri obvladovanju stresa.
Korenine in čebulice rastline divjega jama se poberejo, posušijo in nato zmeljejo v prah za pripravo izvlečka. Diosgenin je aktivna sestavina izvlečka. Ta kemikalija je predhodnik steroidnih hormonov, kot sta estrogen in dehidroepiandrosteron. Diosgenin ima nekaj estrogenih lastnosti, zato ga veliko ljudi uporablja za hormonsko nadomestno zdravljenje med menopavzo.
Vendar telo ne more pretvoriti diosgenina v progesteron, zato zelišče dejansko ne vsebuje progesterona in se ne šteje za "hormon". Predlagano je bilo, da lahko progesteronu podobna aktivnost zelišča pomaga pri lajšanju simptomov, povezanih s hormonskimi spremembami, kot so vročinski utripi in suhost nožnice. Lahko tudi pomaga zmanjšati tveganje za osteoporozo in maternične fibroide.
Med plodno fazo ženskega reproduktivnega ciklusa po ovulaciji endometrijska sluznica proizvaja visoke ravni progesterona. Sluznica se nato zgosti in tvori primerno okolje za oploditev jajčeca. Diosgenin v korenini divjega jama naj bi posnemal to delovanje, zato ga nekatere ženske uporabljajo za spodbujanje plodnosti in lajšanje simptomov menopavze, kot so vročinski utripi. Je tudi priljubljeno zelišče za lajšanje simptomov predmenstrualnega sindroma (PMS) in spodbujanje spolnega zdravja pri starejših ženskah.
Verjame se tudi, da ima antispazmodične in protivnetne lastnosti, kar je lahko koristno pri materničnih krčih in pripomore k učinkovitejšemu delovanju maternice med menstruacijo. Pogosto se kombinira s črnim kohošem za lajšanje materničnih fibroidov. Prav tako naj bi podpiral zdravo raven holesterola in je bilo v nekaterih študijah dokazano, da je dobro zelišče za zmanjševanje stresa.
Druge prednosti izvlečka divjega jama lahko vključujejo njegovo sposobnost zmanjšanja videza temnih madežev na koži, znanih kot hiperpigmentacija. To je posledica njegovega protivnetnega delovanja, ki naj bi zaviralo sproščanje vnetnih spojin. Pomaga lahko tudi pri lajšanju bolečine in okorelosti revmatoidnega artritisa, saj deluje protivnetno.
Kot pri vsakem zeliščnem dodatku je pomembno, da se pred začetkom kakršnega koli zdravljenja z izvlečkom divjega jama posvetujete z usposobljenim zdravstvenim delavcem. Ne smejo ga uporabljati ženske, ki so noseče ali dojijo, in ni priporočljivo za osebe s hormonsko občutljivimi stanji, kot so rak dojke ali maternični fibroidi. Prav tako ni priporočljivo za tiste, ki jemljejo tamoksifen ali raloksifen, saj lahko vpliva na njuno učinkovitost. Številni izdelki, ki vsebujejo divji jam, niso regulirani, zato je pomembno, da kupujete le pri proizvajalcih z dobrim ugledom glede kakovosti in pravilnega označevanja. Nekaj izdelkov je bilo odpoklicanih, ker so vsebovali dodatke sintetičnih steroidov. Če se pojavijo neželeni učinki, je priporočljivo takoj poiskati zdravniško pomoč.
Oznake:izvleček bosvelije serrata|izvleček mesnice
Čas objave: 16. aprila 2024