Pigoa o oloa:Sua popo Pata
Fa'aaliga:Lanu pa'epa'ePa'u Lelei
GMOTulaga: GMO Free
afifiina: i 25kgs fibre talipalau
Teuina: Taofi le atigipusa e le tatalaina i se nofoaga malulu, matutu, Taofi ese mai le malamalama malosi
Ola Faʻamau: 24 masina mai le aso na gaosia ai
Sua popo PataO le susu o le popo ma le aano o le popo o loʻo i ai le tele o porotini, fructose, glucose, sucrose, gaʻo, vitamini B1, vitamini E, vitamini C,potassium, calcium, magnesium ma isi mea.O le niu papa'e iasepi, manogi ma magisi;O le vai popo e malulu ma suamalie.O aano o le popo ma le vai niu o fualaau suamalie mo vaitausaga uma.O lo'o i ai le silia ma le 900 kilojoules o le malosi i le 100 kalama o le popo, 4 kalama o porotini, 12 kalama o gaʻo, 4 kalama o alava meaʻai, o elemene eseese, ma e mauoa i carbohydrates.O matou oloa ua filifilia mai Hainan niu fou, faia e le lalolagi sili ona lelei fa'ainu - fa'agogo tekinolosi ma fa'agaioiga, lea e fa'atumauina lelei ana mea'ai ma le manogi o le popo fou, vave fa'amavae, faigofie ia i tatou..O le pauta o le popo e tutusa ma le pauta susu masani, vagana ai e le maua mai le susu o povi. Nai lo lena, e fai mai le susu niu e leai ni susu.
O le susu o le niu ose vai pa'epa'e, susu-pa'epa'e e maua mai le aano o niu matua. O le gaogao ma le tele o le tofo o le susu o le popo e mafua ona o le maualuga o le suauu, o le tele o ia mea e ga'o tumu. O le susu popo ose mea'ai masani o lo'o fa'aaogaina i Asia i Sautesasae, Oceania, Asia i Saute, ma Aferika i Sasa'e. E faʻaaogaina foi mo le kuka i le Caribbean, Latina Amerika vevela, ma Aferika i Sisifo, lea na faʻafeiloaʻi ai popo i le vaitaimi o colonial. E mafai fo'i ona fa'aoga le susu o le popo e fai ai suasusu e suitulaga i ai (fa'avasegaina o le “meainu susu niu”). O oloa ia e le tutusa ma mea masani o le susu o lo'o fa'atatau mo le kuka, ae le o le inu. O se oloa suamalie suamalie, fa'aogaina, susu mai Puerto Rico e lauiloa foi o le kulimi popo. E faʻaaogaina i le tele o meaʻai ma meainu e pei o le piña colada, e ui e le tatau ona fenumiai ma le kulimi popo.
O le pauta popo o le pauta lea e faia i le suasusu fou e aumai mai le aano o le popo fou ona sausau ai lea ma faamago. O le pauta popo e mauoa i le tele o ituaiga o ga'o ga'o, sefuluvalu ituaiga amino acids, calcium, zinc, manganese, iron, vitamini C ma isi mea taumafa e mana'omia e le tino o le tagata.E mafai fo'i ona fa'aoga le pa'u popo e fai ma mea e fa'amalieina ai le kofe pa'aga, lauti susu, ma le oatmeal. Ua faaopoopo le sua popo i le kofe, pia, uaina, vai aisa, ma le sua fala mo se tofo tulaga ese.E mafai foi ona faaaoga le falaoamata popo e kuka ai meaai. E iai le tu masani a Hainan o le kukaina o araisa ma le popo, moa tuʻu, fuamoa ausa poʻo le supa ulu o le niu. E le gata ina manogi le popo, ae e iai foi sona aafiaga tonic. Fa'aaoga le falaoamata popo nai lo le popo e kuka ai. Faigofie, vave, mama ma aoga.
Galuega:
1. Lagolagoina le maualuga ole cholesterol maloloina;
2. Fa'aleleia atili o le ga'ina ma le fa'amalieina o isi mea'ai e aofia ai vaitamini, minerale, & amino acids;
3. Fa'atumauina le pa'u ma alātoto e fetu'utu'una'i ma fa'ama'i;
4. Fa'ateleina le malosi ma le tumau;
5. Fasioti siama e mafua ai le fulū, herpes, misela, hepatitis C, SARS, AIDS, ma isi ma'i;
6. Lagolagoina le fa'agaioiga lelei o lau thyroid gland.
Talosaga:
* Mea'ai mea'ai, aisa kulimi, Sieli
* Mea'ai fa'alesoifua maloloina, Falema'i
* Mea e tao ai, Falaoa ma masi
* Meainu, Mea'ai a pepe, Mea'ai susu
* Fa'amuta sa'o le 10 kalama o fuala'au 'aina o le tarako i le 150-200ml mafanafana mo le inu
