S-Acetil L-Glutathione

S-Acetil L-Glutathione

Glutathione është një antioksidant i fuqishëm që mund të ndihmojë në mbrojtjen e trupit nga sëmundjet, të ngadalësojë përparimin e kancerit, të përmirësojë ndjeshmërinë ndaj insulinës dhe më shumë.
Disa betohen për vetitë e tij kundër plakjes, ndërsa të tjerë thonë se mund të trajtojë autizmin, të përshpejtojë metabolizmin e yndyrës dhe madje të parandalojë kancerin.
Lexoni më tej për të mësuar më shumë rreth këtij antioksidanti dhe çfarë thotë hulumtimi për efektivitetin e tij.
Glutathione është një antioksidant i fuqishëm që gjendet në çdo qelizë të trupit.Ai përbëhet nga tre molekula të quajtura aminoacide.
Gjëja unike e glutationit është se trupi mund ta prodhojë atë në mëlçi, ndërsa shumica e antioksidantëve nuk munden.
Studiuesit kanë gjetur një lidhje midis niveleve të ulëta të glutationit dhe sëmundjeve të caktuara.Nivelet e glutathione mund të rriten me suplemente orale ose intravenoze (IV).
Një tjetër mundësi është marrja e suplementeve që aktivizojnë prodhimin natyral të glutationit nga trupi.Këto suplemente përfshijnë:
Reduktimi i ekspozimit ndaj toksinave dhe rritja e marrjes së ushqimit të shëndetshëm janë gjithashtu mënyra të shkëlqyera për të rritur nivelet e glutationit në mënyrë natyrale.
Radikalet e lira mund të kontribuojnë në plakjen dhe disa sëmundje.Antioksidantët ndihmojnë në luftimin e radikaleve të lira dhe mbrojnë trupin nga efektet e dëmshme të radikaleve të lira.
Glutathione është një antioksidant shumë i fuqishëm, pjesërisht për shkak të përqendrimit të lartë të glutationit në çdo qelizë të trupit.
Megjithatë, i njëjti studim tregoi se glutationi mund t'i bëjë tumoret më pak të përgjegjshëm ndaj kimioterapisë, një trajtim i zakonshëm i kancerit.
Një studim i vogël klinik i vitit 2017 arriti në përfundimin se glutathioni mund të ndihmojë në trajtimin e sëmundjes së mëlçisë yndyrore joalkoolike për shkak të vetive të tij antioksiduese dhe potencialit detoksifikues.
Rezistenca ndaj insulinës mund të çojë në zhvillimin e diabetit të tipit 2.Prodhimi i insulinës bën që trupi të lëvizë glukozën (sheqerin) nga gjaku në qeliza, ku mund të përdoret për energji.
Një studim i vogël i vitit 2018 zbuloi se njerëzit me rezistencë ndaj insulinës priren të kenë nivele më të ulëta të glutationit, veçanërisht nëse kanë komplikime të tilla si neuropatia ose retinopatia.Një studim i vitit 2013 doli në përfundime të ngjashme.
Sipas disa studimeve, ka prova se mbajtja e niveleve të glutationit mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave të sëmundjes së Parkinsonit.
Gjetjet duket se mbështesin glutathione injektuese si një terapi e mundshme, por ka pak prova për plotësimin oral.Nevojiten kërkime të mëtejshme për të mbështetur përdorimin e tij.
Një studim i kafshëve të vitit 2003 zbuloi se plotësimi i glutationit përmirësoi dëmtimin e pjesshëm të zorrës së trashë te minjtë.
Ka prova që fëmijët me autizëm kanë nivele më të ulëta të glutationit sesa fëmijët normalë ose jo autistë nga ana neurologjike.
Në vitin 2011, studiuesit zbuluan se suplementet orale ose injeksionet e glutationit mund të zvogëlojnë disa nga efektet e autizmit.Megjithatë, ekipi nuk shqyrtoi në mënyrë specifike nëse simptomat e fëmijëve u përmirësuan, kështu që nevojiten kërkime të mëtejshme për të përcaktuar këtë efekt.
Glutathione është një antioksidant shumë i fuqishëm që trupi e prodhon dhe e përdor çdo ditë.Studiuesit kanë lidhur nivelet e ulëta me kushte të ndryshme shëndetësore.
Ndërsa suplementet mund të jenë të përshtatshme për disa njerëz, ato mund të mos jenë të sigurta për të gjithë dhe mund të ndërveprojnë me medikamente të tjera që një person po merr.
Bisedoni me mjekun tuaj përpara se të filloni glutathione për të përcaktuar se sa i sigurt ose efektiv është.
Glutathione është një antioksidant i rëndësishëm me një sërë përfitimesh shëndetësore.Ka disa mënyra natyrale që një person mund të rrisë nivelet e glutationit…
Shafrani është një erëz me shije dhe aromë unike.Mund të ofrojë disa përfitime shëndetësore për shkak të përmbajtjes së tij antioksidante.Mësoni rreth tyre këtu.
Lëngu Noni është një pije e bërë nga fruti i një peme tropikale.Kjo mund të ketë disa përfitime shëndetësore.Për të mësuar më shumë.
Frutat dhe perimet e purpurta kanë një sërë përfitimesh dhe janë të pasura me polifenole dhe antioksidantë.Për të mësuar më shumë.
Lychee është një frut tropikal me shumë përfitime të mundshme shëndetësore pasi është një burim i shkëlqyer i vitaminës C dhe antioksidantëve.Për të mësuar më shumë.