Emri i produktit:Pluhur okra
Pamja: Pluhuri i imët i verdhë
Statusi i OMGJ -ve: OMGJ falas
Paketimi: Në 25 kg daulle me fibra
Magazinimi: Mbajeni enë të pa hapur në vend të freskët dhe të thatë, mbajeni larg dritës së fortë
Jeta e Raftit: 24 muaj nga data e prodhimit
PremiumPluhur okra: Superfood i pasur me lëndë ushqyese për shëndetin dhe shëndetin
Përmbledhje e produktit
Okra Pluhuri është një super ushqim i imët, pa gluten, i bërë nga pods Okra të tharë nga dielli, i përpunuar për të mbajtur vlerën maksimale ushqyese. Ideale për konsumatorët e ndërgjegjshëm për shëndetin, ajo ofron një mënyrë të përshtatshme për të rritur fibrat dietike, antioksidantët dhe vitaminat thelbësore në dietën tuaj të përditshme. Me aromën e saj të butë dhe aplikacionet e gjithanshme, ajo integrohet pa probleme në smoothies, produkte të pjekura, supa dhe më shumë.
Përfitimet kryesore
- I pasur me fibra dietike
Pluhuri Okra përmban 14.76% fibra të papërpunuar, duke promovuar shëndetin e tretjes dhe rritjen e ngopjes. Fibra e saj e tretshme (p.sh., polisaharidet e mukozës) mund të ndihmojë në rregullimin e niveleve të sheqerit në gjak, duke e bërë atë një zgjedhje të zgjuar për dietat e ekuilibruar. - Central elektrik antioksidues
Me 227.08 µg GAE/g fenolikë totale dhe 88.74% aktivitet pastrues radikal DPPH, ajo lufton stresin oksidativ dhe mbështet shëndetin e imunitetit. Përmbajtja flavonoide e pluhurit rrit më tej vetitë e tij anti-inflamatore. - Profil i dendur ushqyes
I paketuar me vitamina (A, B, C), minerale (kalcium, magnez, kalium) dhe kalori të ulëta (≤ 30 kcal/100g), është një shtesë pa faj për vaktet. Veçanërisht, është pa kolesterol dhe me yndyrna të ngopura. - Mbështet shëndetin e zemrës dhe metabolizmit
Studimet sugjerojnë që fibrat e tretshme të Okra dhe polifenolet mund të ndihmojnë në menaxhimin e niveleve të kolesterolit dhe sheqerit në gjak, megjithëse rezultatet individuale mund të ndryshojnë.
Sugjerime përdorimi
- Pjekja: Zëvendësoni 1-5% të miellit të grurit me pluhur okra për të përmirësuar përmbajtjen e fibrave në bukë, duke përmirësuar strukturën dhe jetën e raftit.
- Smoothies & Pije: Përzierje 1-2 lugë çaji në lëkundje ose pije shëndetësore të ngathët për një nxitje ushqyese.
- Gatimi: Shtoni në curries, zierje ose perime të pjekura. Provoni të përzieni me vaj ulliri dhe erëza për patate të skuqura okra të freskëta.
- Shtojcat: Mbushni për një dozë të përqendruar të antioksidantëve dhe fibrave.
Sigurim i cilësisë
- Cilësi e mirë: e përpunuar përmes një sitë 60 μm për qëndrueshmëri të qetë, duke siguruar përzierje të lehtë.
- Prodhimi natyror: i tharë nga dielli dhe temperatura e ulët është tharë për të ruajtur komponimet bioaktive.
- Pa gluten & Vegan: I përshtatshëm për nevoja të ndryshme dietike.
Pse të zgjidhni pluhurin tonë Okra?
- Mbështetur shkencërisht: Formuluar bazuar në hulumtimet që nxjerrin në pah përfitimet e tij teknologjike në aplikimet e ushqimit.
- I gjithanshëm dhe i përshtatshëm: Nga recetat gustator deri tek shtesat ditore, përshtatet me stilin e jetës tuaj.
- Eko-miqësore: Shfrytëzon mbeturinat e Okra Pod, duke mbështetur bujqësinë e qëndrueshme.
Informacion ushqyes (për 100g)
- Kalori: ≤30 kcal
- Karbohidratet: 6.6g
- Proteina: 12.4g
- Fat: 3.15g
- Fibra: 14.76g
- Vitamina C: 13mg
- Kalciumi: 66mg
- Kaliumi: 103mg
Vlerat mund të ndryshojnë pak bazuar në përpunimin.
Fjalë kyçe
Pluhuri Okra, superfood pa gluten, shtesë e fibrave dietike, antioksidant i pasur, proteina vegan, mbështetje e sheqerit në gjak, pjekje me okra, produkte natyrale shëndetësore.
