Тим за истраживање и развој ТРБ-а и релевантне домаће техничке саветодавне институције одржали су поређење АЛПХА ГПЦ и ЦДП холина на 3,28 у 2019.

Тим за истраживање и развој ТРБ и релевантне домаће техничке саветодавне институције одржали су поређење АЛПХА ГПЦ и ЦДП холина на 3,28 у 2019. Холин је посебно важан у синтези ћелијских мембрана, у којима је холин прекурсор ацетилхолина – неуротрансмитера који помаже у одржавању правилну функцију памћења.

Како се природни процес синтезе ацетилхолина успорава у људском старењу, постаје веома важно да унесете довољно холина у ваш систем за суплементацију или вашу исхрану.
Два најбоља доступна суплемента холина су алфа ГПЦ и ЦДП холин (такође познат као холин).Ацетилхолин је органски молекул који делује као неуротрансмитер у аутономном нервном систему.Ацетилхолин је неопходан за формирање памћења, учење и духовну пажњу.Када је ниво низак, идеја може бити спора и може бити тешко формирати нова сећања или приступити старим успоменама.Можда ћете доживети „маглу мозга“.

Ацетилхолин не може да прође заштитну мембрану (крвно-мождану баријеру) која одваја проток крви од мозга.Дакле, директна суплементација ацетилхолином не повећава нивое мозга.Уместо тога, прекурсор ацетилхолина, холин, мора се добити исхраном или суплементацијом.
Наше тело претвара холин у ЦДП холин, или цитидин дифосфат холин.ЦДП холин повећава густину допаминских рецептора у мозгу.
ЦДП холин или цитиколин се затим разлаже у фосфатидилхолин.Фосфатидилхолин доприноси стварању ћелијских мембрана у телу и, када је потребно, производи више ацетилхолина.С друге стране, алфа гел је нуспродукт фосфатидилхолина, а не прекурсор.
То заправо значи да је током метаболизма холина ЦДП холин близак оригиналном извору холина, док је алфа ГПЦ ближи ћелијама које се користе у облику холина.
Пошто су алфа ГПЦ и ЦДП холин део истог процеса, разумно је запитати се шта је боље здравље мозга?
Оба ова додатка се користе у сензационалној заједници и чини се да имају подједнако позитивне коментаре.Како је сада, на ово питање није лако одговорити., Још увек веома врућа тема дебате.Тренутно су само две студије урадиле две опције (убризгавање мишића).
Прва студија је показала да је алфа ГПЦ био у стању да побољша когнитивне функције у односу на ЦДП холин, а други резултат је показао да је алфа ГПЦ такође резултирао вишим нивоима холина у плазми.Проблем са овим студијама је у томе што многи људи сугеришу да методе гутања могу бити Пристигли подаци имају утицај.