Jina la Bidhaa:Dondoo ya Ashwagandha
Jina la Kilatini: Ainania Somnifera
CAS NO: 63139-16-2
Dondoo sehemu: mzizi
Uainishaji:Withanolides 1.5% ~ 10% na HPLC
Kuonekana: kahawia na unga wa kioo cha manjano na harufu ya tabia na ladha
Hali ya GMO: GMO bure
Ufungashaji: Katika ngoma za nyuzi 25kgs
Hifadhi: Weka chombo kisicho na mahali pa baridi, kavu, weka mbali na taa kali
Maisha ya rafu: miezi 24 kutoka tarehe ya uzalishaji
Dondoo ya Ashwagandha: Faida zilizothibitishwa za kliniki kwa misaada ya mafadhaiko, utendaji wa mwili na msaada wa kulala
Dondoo ya Ashwagandha ni nini?
Dondoo ya Ashwagandha imetokana na mizizi yaWithania Somnifera, Adaptogen inayoheshimiwa katika dawa ya Ayurvedic kwa zaidi ya miaka 3,000. Dondoo yetu ni sanifu kutoa viwango vya juu vya misombo ya bioactive, pamoja na withanolides (≥7-35%), kuhakikisha uwezo na ufanisi.
Faida muhimu zinazoungwa mkono na sayansi
- Dhiki na Kupunguza wasiwasi
- Jaribio la kliniki la vipofu mara mbili lilionyesha 250-600 mg/siku ilipunguza sana homoni za mafadhaiko (cortisol) na uboreshaji wa tahadhari ya akili.
- Inasaidia uvumilivu wa adaptogenic kwa kusawazisha mitindo ya circadian na kuongeza urejeshaji wa mafadhaiko.
- Utendaji ulioimarishwa wa mwili
- 250 mg mara mbili kila siku kwa wiki 8 iliongezeka umbali wa baiskeli na 31.9% (2.85 km dhidi ya 2.16 km) na nguvu ya misuli iliyoboreshwa (mkono-grip: 34.3kg hadi 36.4kg).
- Inaongeza VO2 max na uvumilivu katika wanariadha, iliyothibitishwa na majaribio juu ya wapanda baisikeli na wajitolea wenye afya.
- Uboreshaji wa ubora wa kulala
- 600 mg/siku kwa wiki 8 iliboresha sana mwanzo wa kulala na kupunguza ukali wa usingizi (SMD -0.84).
- Inakuza kupumzika bila usingizi wa siku ijayo.
- Msaada wa kinga na metabolic
- Hupunguza alama za uchochezi kama HS-CRP (-22.8%) na IL-6 (-51.9%).
- Uundaji wa hati miliki unaweza kusaidia katika kudhibiti ugonjwa wa kunona sana na ugonjwa wa metaboli.
Kwa nini uchague dondoo yetu ya Ashwagandha?
- Potency ya juu: Inayo 35% nanolides kupitia teknolojia ya uchimbaji wa umiliki, viwango vya tasnia zaidi.
- Imethibitishwa kliniki: Kuungwa mkono na masomo 11 ya kimataifa juu ya usalama na ufanisi.
- Ubora wa premium: Kiwango cha kumbukumbu cha USP cha kawaida, kilichothibitishwa kikaboni, na huru kutoka kwa vichungi/dyes.
- Matumizi ya anuwai: Inapatikana katika vidonge, vidonge, au kama kingo inayotumika katika skincare kwa hydration na afya ya ngozi.
Kipimo kilichopendekezwa
- Ustawi wa Jumla: 250-500 mg/siku.
- Dhiki/Kulala: 300-600 mg kabla ya kulala.
- Utendaji wa riadha: 500-1500 mg Pre-Workout.
Usalama na tahadhari
- Kuvumiliwa vizuri katika matumizi ya muda mfupi; Epuka kuzidi 3 g/siku.
- Kubatilishwa na sedatives au dawa za tezi.
- Wasiliana na mtoaji wa huduma ya afya kwa matumizi ya muda mrefu (> wiki 8).
- Maneno muhimu:Dondoo ya ashwagandha, nyongeza ya misaada ya dhiki, misaada ya kulala asili, nguvu ya kliniki, kikaboniWithanolides.
- Maelezo: "Gundua faida zinazoungwa mkono na sayansi ya dondoo ya Ashwagandha-punguza mkazo, kuongeza uvumilivu, na uboresha kulala na 35% nanolides. Kliniki imethibitishwa na kikaboni."