Jina la Bidhaa:Creatine Monohydrate Poda
Majina Methylguanido-asetiki, N-amidinosarcosine, N-methylglycocyamine, creatine mono
CAS NO.:6020-87-7
Maelezo: 99%
Rangi: SawaFuwele Nyeupe hadi Nyeupepoda yenye harufu ya tabia na ladha
Ufungashaji: katika ngoma za nyuzi 25kgs
Hifadhi: Weka chombo bila kufunguliwa mahali pa baridi, kavu, Weka mbali na mwanga mkali
Maisha ya Rafu: Miezi 24 kutoka tarehe ya uzalishaji
Visawe vya kretini monohidrati ni pamoja na N-amidinosaursarcosine monohidrati na N-(aminoiminomethyl)-N-methylglycine monohidrati. Inasifika kwa manufaa yake, kama vile kuongeza uzito wa misuli, kuboresha nguvu, kuimarisha nyakati za kupona, na kuongeza nishati inayopatikana kwa misuli wakati wa mazoezi ya nguvu ya juu. Kutokana na faida hizi, creatine monohidrati hutumiwa sana katika tasnia mbalimbali, ikijumuisha tasnia ya virutubisho vya lishe, lishe ya michezo, sekta za afya na ustawi, na katika kutengeneza bidhaa na michanganyiko inayohusiana na siha.
Inatoa nishati kwa misuli yako na inaweza pia kukuza afya ya ubongo. Watu wengi huchukua virutubisho vya creatine ili kuongeza nguvu, kuboresha utendaji na kusaidia kuweka akili zao kuwa sawa. Kuna utafiti mwingi kuhusu kretini, na virutubisho vya kretini ni salama kwa watu wengi kuchukua.
Mwisho wa siku, kretini ni kiboreshaji bora chenye manufaa makubwa kwa utendaji wa riadha na afya. Inaweza kuimarisha utendakazi wa ubongo, kupambana na magonjwa fulani ya neva, kuboresha utendaji wa mazoezi, na kuharakisha ukuaji wa misuli.
Nyongeza ya kawaida ya creatine ni creatine monohydrate. Ni kirutubisho cha lishe ambacho huongeza utendakazi wa misuli katika muda mfupi, mazoezi ya kustahimili nguvu ya juu, kama vile kunyanyua uzani, kukimbia mbio na kuendesha baiskeli. Aina zingine za creatine hazionekani kuwa na faida hizi.
Creatine monohidrati ni kirutubisho kilichofanyiwa utafiti vizuri, na kwa ujumla ni salama ambacho husaidia hasa katika kujenga misuli na kuboresha utendaji wa riadha. Utafiti mpya unaonyesha kuwa inaweza kuwa na faida nyingi zaidi za kiafya ikiwa ni pamoja na kuboresha viwango vya sukari ya damu na kusaidia uponyaji wa ubongoh.