மாதவிடாய் பிடிப்புகள் மற்றும் மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி போன்ற பெண் இனப்பெருக்க அமைப்பை பாதிக்கும் நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மூலிகை மருத்துவர்களால் காட்டு யாம் சாறு (Dioscorea villosa) பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது எலும்பு ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், ஆரோக்கியமான கொலஸ்ட்ரால் அளவை மேம்படுத்தவும் பயன்படுகிறது. சில ஆராய்ச்சிகள் இது மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க உதவும் என்று குறிப்பிடுகிறது.
காட்டு கிழங்கு செடியின் வேர்கள் மற்றும் குமிழ்கள் அறுவடை செய்யப்பட்டு, உலர்த்தப்பட்டு பின்னர் தூளாக அரைக்கப்பட்டு சாறு தயாரிக்கப்படுகிறது. டியோஸ்ஜெனின் சாற்றில் செயல்படும் பொருளாகும். இந்த இரசாயனம் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் டீஹைட்ரோபியன்ட்ரோஸ்டிரோன் போன்ற ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களுக்கு முன்னோடியாகும். டியோஸ்ஜெனின் சில ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அதனால்தான் பலர் மாதவிடாய் காலத்தில் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்துகின்றனர்.
இருப்பினும், உடலால் டியோஸ்ஜெனினை புரோஜெஸ்ட்டிரோனாக மாற்ற முடியாது, எனவே மூலிகையில் உண்மையில் எந்த புரோஜெஸ்ட்டிரோனும் இல்லை, அது "ஹார்மோனாக" கருதப்படுவதில்லை. இந்த மூலிகையின் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்ற செயல்பாடு, சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் யோனி வறட்சி போன்ற ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும் இது உதவும்.
ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க சுழற்சியின் வளமான கட்டத்தில், அண்டவிடுப்பின் பின்னர் எண்டோமெட்ரியல் புறணி மூலம் அதிக அளவு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. பின் புறணி தடிமனாகி முட்டை கருவுறுவதற்கு ஏற்ற சூழலை உருவாக்குகிறது. காட்டு கிழங்கு வேரில் உள்ள டியோஸ்ஜெனின் இந்த செயலை பிரதிபலிக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, எனவே இது கருவுறுதலை ஊக்குவிக்க மற்றும் சூடான ஃப்ளாஷ்கள் போன்ற மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளைப் போக்க சில பெண்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறியின் (PMS) அறிகுறிகளை எளிதாக்குவதற்கும் வயதான பெண்களின் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் இது ஒரு பிரபலமான மூலிகையாகும்.
இது ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, இது கருப்பை பிடிப்புகளுக்கு நன்மை பயக்கும் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் கருப்பை மிகவும் திறமையாக வேலை செய்ய உதவுகிறது. கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளின் நிவாரணத்திற்காக இது பெரும்பாலும் கருப்பு கோஹோஷுடன் இணைக்கப்படுகிறது. இது ஆரோக்கியமான கொலஸ்ட்ரால் அளவை ஆதரிப்பதாகவும், சில ஆய்வுகளில் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கு ஒரு நல்ல மூலிகையாக இருப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது.
காட்டு யாம் சாற்றின் மற்ற நன்மைகள், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் எனப்படும் தோலில் உள்ள கரும்புள்ளிகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்கும் திறனை உள்ளடக்கியிருக்கலாம். இது அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு செயல்களால் ஏற்படுகிறது, இது அழற்சி சேர்மங்களின் வெளியீட்டைத் தடுக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தாக செயல்படுவதன் மூலம் முடக்கு வாதத்தின் வலி மற்றும் விறைப்பை போக்கவும் உதவும்.
எந்தவொரு மூலிகைச் சப்ளிமெண்ட்டைப் போலவே, காட்டுயானை சாற்றுடன் சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், தகுதிவாய்ந்த சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம். கர்ப்பமாக இருக்கும் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களால் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, மேலும் மார்பக புற்றுநோய் அல்லது கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகள் போன்ற ஹார்மோன்-உணர்திறன் நிலைமைகள் உள்ள எவருக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. தமொக்சிபென் அல்லது ரலாக்சிஃபென் எடுத்துக்கொள்பவர்களுக்கும் இது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, ஏனெனில் இது அவற்றின் செயல்திறனில் குறுக்கிடலாம். காட்டு யாம் கொண்ட பல தயாரிப்புகள் கட்டுப்பாடற்றவை, எனவே தரம் மற்றும் சரியான லேபிளிங்கிற்கு நல்ல பெயரைக் கொண்ட உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து மட்டுமே வாங்குவது முக்கியம். ஒரு சில தயாரிப்புகள் திரும்ப அழைக்கப்பட்டன, ஏனெனில் அவை செயற்கை ஸ்டீராய்டு சேர்த்தல்களைக் கொண்டிருந்தன. ஏதேனும் பக்க விளைவுகள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனை பெற அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
குறிச்சொற்கள்:போஸ்வெல்லியா செராட்டா சாறு|கசாப்பு கடைக்காரன் விளக்குமாறு சாறு
இடுகை நேரம்: ஏப்-16-2024