టోంగ్కాట్ అలీ సారం

చిన్న వివరణ:

టోంగ్కాట్ అలీ రూట్ సారం ప్రభావవంతమైన పదార్ధ టోంగ్కాట్ అలీ, కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచండి, శరీర కొవ్వును తగ్గిస్తుంది మరియు సెక్స్ డ్రైవ్‌ను పెంచుతుంది.

టోంగ్కాట్ అలీ సారం కోసం, 1:50, 1: 100 మరియు 1: 200 నిష్పత్తులు మార్కెట్లో సాధారణం. అయితే ఈ నిష్పత్తి వ్యవస్థ ఆధారంగా సారం తరచుగా తప్పుదారి పట్టించేది మరియు ధృవీకరించడం కష్టం, మరియు చాలా సందర్భాల్లో ఉత్పత్తులు మరియు బ్యాచ్‌ల మధ్య నాణ్యత మారుతూ ఉంటుంది.

ఒక అవగాహన ఏమిటంటే, అధిక వెలికితీత నిష్పత్తి బలమైన ఉత్పత్తిని సూచిస్తుంది, కాని అధిక సారం నిష్పత్తి అంటే అసలు పదార్థాలు ఎక్కువ తొలగించబడ్డాయి. ప్రామాణీకరణ గుర్తులకు వ్యతిరేకంగా సారం యొక్క బయోయాక్టివ్ కంటెంట్ మరియు నాణ్యతను పర్యవేక్షించడానికి ప్రామాణీకరణ పద్ధతులను ఉపయోగించుకోవటానికి వెలికితీత పద్ధతులు మరొక ఎంపిక. టోంగ్కాట్ అలీ సారం కోసం ఉపయోగించిన ప్రామాణీకరణ గుర్తులలో యూరికోమనోన్, మొత్తం ప్రోటీన్, మొత్తం పాలిసాకరైడ్ మరియు గ్లైకోసాపోనిన్ ఉన్నాయి.


  • FOB ధర:US 5 - 2000 / kg
  • Min.order పరిమాణం:1 కిలో
  • సరఫరా సామర్థ్యం:10000 కిలోలు/నెలకు
  • పోర్ట్:షాంఘై /బీజింగ్
  • చెల్లింపు నిబంధనలు:L/C, D/A, D/P, T/T, O/A.
  • షిప్పింగ్ నిబంధనలు:సముద్రం ద్వారా/గాలి ద్వారా/కొరియర్ ద్వారా
  • ఇ-మెయిల్ :: info@trbextract.com
  • ఉత్పత్తి వివరాలు

    ఉత్పత్తి ట్యాగ్‌లు

    టోంగ్కాట్ అలీ రూట్ సారం ప్రభావవంతమైన పదార్ధ టోంగ్కాట్ అలీ, కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచండి, శరీర కొవ్వును తగ్గిస్తుంది మరియు సెక్స్ డ్రైవ్‌ను పెంచుతుంది.

    కోసంటోంగ్కాట్ అలీ సారం, 1:50, 1: 100 మరియు 1: 200 నిష్పత్తులు మార్కెట్లో సాధారణం. అయితే ఈ నిష్పత్తి వ్యవస్థ ఆధారంగా సారం తరచుగా తప్పుదారి పట్టించేది మరియు ధృవీకరించడం కష్టం, మరియు చాలా సందర్భాల్లో ఉత్పత్తులు మరియు బ్యాచ్‌ల మధ్య నాణ్యత మారుతూ ఉంటుంది.

    ఒక అవగాహన ఏమిటంటే, అధిక వెలికితీత నిష్పత్తి బలమైన ఉత్పత్తిని సూచిస్తుంది, కాని అధిక సారం నిష్పత్తి అంటే అసలు పదార్థాలు ఎక్కువ తొలగించబడ్డాయి. ప్రామాణీకరణ గుర్తులకు వ్యతిరేకంగా సారం యొక్క బయోయాక్టివ్ కంటెంట్ మరియు నాణ్యతను పర్యవేక్షించడానికి ప్రామాణీకరణ పద్ధతులను ఉపయోగించుకోవటానికి వెలికితీత పద్ధతులు మరొక ఎంపిక. టోంగ్కాట్ అలీ సారం కోసం ఉపయోగించిన ప్రామాణీకరణ గుర్తులలో యూరికోమనోన్, మొత్తం ప్రోటీన్, మొత్తం పాలిసాకరైడ్ మరియు గ్లైకోసాపోనిన్ ఉన్నాయి.

     

    ఉత్పత్తి పేరు తోంగ్కాట్ అలీ సారం
    బొటానిక్ పేరు యూరికోమా లాంగిఫోలియా
    ఇతర పేరు టోంగ్కాట్ అలీ పుతిహ్, టోంగ్కాట్ అలీ కునింగ్, పాలియోల్తియా బుల్లాటా, పసక్ బుమి మేరా
    క్రియాశీల పదార్ధం క్వాసినోయిడ్స్ (యూరికోమాసైడ్, యూరికోమనోన్, మరియు యూరికోలాక్టోన్)
    స్వరూపం పసుపు-గోధుమ పొడి
    లక్షణాలు యూరికోమనోన్ 1%-2%, 100: 1 మరియు 200: 1
    ద్రావణీయత నీటిలో కొద్దిగా కరిగేది
    ప్రయోజనాలు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచండి, పురుష సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచండి, ఒత్తిడిని తగ్గించండి మరియు శరీర కూర్పును మెరుగుపరచండి
    అనువర్తనాలు ఆహార పదార్ధాలు మరియు .షధం
    సిఫార్సు చేసిన మోతాదు 200-400 ఎంజి/రోజు
    ప్యాకేజీ 1 కిలోలు/బ్యాగ్, 25 కిలోలు/డ్రమ్

    టోంగ్కాట్ అలీ సారం ఏమిటి

    టోంగ్కాట్ అలీ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ పౌడర్ అంటే టోంగ్కాట్ అలీ నుండి క్రియాశీల పదార్ధాలను ప్రత్యేకమైన వెలికితీత ప్రక్రియ ద్వారా తీయడం మరియు దాని ప్రయోజనాలను సమర్ధవంతంగా ఉపయోగించడం. టోంగ్కాట్ అలీని యూరికోమా లాంగిఫోలియా అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ఆగ్నేయాసియాలో సాధారణమైన, సన్నని సతత హరిత పొద. దీనిని మలేషియా, ఇండోనేషియా, థాయిలాండ్, వియత్నాం మొదలైన వాటిలో మూలికా మొక్కగా ఉపయోగిస్తారు.

    టోంగ్కాట్ అలీ అంటే ఏమిటి

    టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క మూలం ఎక్కువగా ఉపయోగించే మొక్క, ఇందులో 80% కంటే ఎక్కువ ఆరోగ్యకరమైన క్రియాశీల పదార్థాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి, చాలా మంది దీనిని మలేషియా జిన్సెంగ్ అని కూడా పిలుస్తారు. ప్రస్తుత పరిశోధన డేటా విశ్లేషణ ప్రకారం, అలీ డాంగ్గే యొక్క రసాయన భాగాలు ఫ్లేవనాయిడ్లు, ఆల్కలాయిడ్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలు, వీటిలో యూరికోమాసైడ్, యూరికోమనోన్ మరియు యూరికోలాక్టోన్ ఉన్నాయి. అంతేకాకుండా, ఈ రసాయన భాగాలలో యూరికోమనోన్ అత్యంత కీలకమైన అంశంగా పరిగణించబడుతుంది.

    టోంగ్కాట్ అలీ కాంపోనెంట్ విశ్లేషణ

    యూరికోమనోన్ సమాచారం

    నుండి: యురికోమనోన్ సమ్మేళనం టోంగ్కాట్ అలీ నుండి వేరుచేయబడింది

    మాలిక్యులర్ ఫార్ములా: సి20H24O9

    పరమాణు బరువు: 408.403 గ్రా/మోల్

    నిర్మాణ చార్ట్:

    టోంగ్కాట్ అలీ యూరికోమనోన్

    టోంగ్కాట్ అలీ చరిత్ర

    టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క ప్రధాన మూలం మలేషియా సాంప్రదాయ medicine షధం లో, టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క మూలం మొదట ఉడికించిన నీటిలో ఉడకబెట్టింది. చివరగా, టోంగ్కాట్ అలీలో క్రియాశీల పదార్థాలను పొందటానికి ఉడికించిన సూప్ ఉపయోగించబడింది. ఆ సమయంలో సాహిత్యం ప్రకారం, మలేషియన్లు శతాబ్దాల క్రితం ఈ అద్భుతమైన సూప్‌ను ప్రసవానంతర పునరుద్ధరణకు హెల్త్ టానిక్‌గా ఉపయోగించవచ్చని మరియు పురుష లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరుస్తారని కనుగొన్నారు.

    ఆధునిక సమాజ అభివృద్ధితో, టోంగ్కాట్ అలీకి ప్రపంచ డిమాండ్ పెరిగింది. అలాగే, టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క కేంద్ర భాగం మూలం కనుక, ఉపయోగించినప్పుడు మొత్తం మొక్కను తవ్వాలి, ఇది టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క పునరుత్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మలేషియా ప్రభుత్వం ఆదిమ వైల్డ్ టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క దోపిడీని నిషేధించడం మరియు సాగు టోంగ్కాట్ అలీపై ఎగుమతి కోటాలు విధించడం ప్రారంభించింది.

    ఇటీవలి సంవత్సరాల వరకు, మలేషియా ప్రభుత్వం వాణిజ్య మొక్కలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడానికి సంస్థలను ప్రోత్సహించింది, తద్వారా టోంగ్కాట్ అలీ మార్కెట్ డిమాండ్‌ను తీర్చగలడు. చైనీస్ సంస్థలు మలేషియాలో పెద్ద ఎత్తున నాటడం, ముడి పదార్థాలను దిగుమతి చేసుకుని, ఆపై వెలికితీత ప్రక్రియ ద్వారా టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచుతాయి.

    మా టోంగ్కాట్ అలీ సారం

    మా టోంగ్కాట్ అలీ సారం మలేషియాలో ఉద్భవించిన టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క ముడి పదార్థం నుండి తయారవుతుంది. ఒక ప్రత్యేకమైన వెలికితీత ప్రక్రియ ద్వారా, మేము ఉత్పత్తుల యొక్క మూడు వేర్వేరు లక్షణాలను పూర్తి చేసాము: 100: 1, 200: 1 మరియు 2% యూరికోమనోన్. మార్కెట్ సాధారణంగా 200: 1 స్పెసిఫికేషన్‌ను ఉపయోగిస్తుంది, అంటే 200 ముడి పదార్థాలు మాత్రమే టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క ఒక సారాన్ని ఉత్పత్తి చేయగలవు, కాని యూరికోమనోన్ యొక్క కంటెంట్ కనుగొనబడలేదు. అప్పుడు యూరికోమనోన్ యొక్క ప్రమాణం యొక్క 2%, వాస్తవ వెలికితీత ప్రక్రియలో, నిష్పత్తి 200: 1 కన్నా చాలా ఎక్కువ, మరియు ప్రభావం 200: 1 కన్నా మంచిది.

    టోంగ్కాట్ అలీ ఎలా పనిచేస్తాడు?

    గత కొన్ని సంవత్సరాలుగా, ప్రపంచ శాస్త్రీయ సమాజం టోంగ్కాట్ అలీని అధ్యయనం చేయడంపై ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపింది. టోంగ్కాట్ అలీ వివిధ బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాల యొక్క గొప్ప మూలం, వీటిలో ఆల్కలాయిడ్లు, ట్రైటెర్పెనాయిడ్లు మరియు యూరోపియన్ పెప్టైడ్స్ అని పిలువబడే సంక్లిష్టమైన పాలీపెప్టైడ్స్ ఉన్నాయి, ఇవి హార్మోన్ల స్థాయిలను సాధారణీకరించడంలో సహాయపడతాయి.

    టోంగ్కాట్ అలీ పనిచేసే విధానం హైపోథాలమస్-పిట్యూటరీ-అడ్రినల్ అక్షాన్ని సమతుల్యం చేయడం. శాస్త్రీయ సమాజం "HPA అక్షం" అని కూడా పిలుస్తారు. హైపోథాలమస్ అనేది మెదడు దిగువన ఉన్న వాల్నట్-పరిమాణ నిర్మాణం, ఇది జీవక్రియ మరియు శక్తిని (థైరాయిడ్), ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందన (అడ్రినల్) మరియు పునరుత్పత్తి పనితీరు (వృషణ/అండాశయం) ను నియంత్రిస్తుంది. సంక్షిప్తంగా, శరీరంలో జరిగే ఏదైనా HPA అక్షం గుండా వెళుతుంది.

    దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి HPA అక్షాన్ని నాశనం చేస్తుంది మరియు చివరికి తక్కువ శక్తి, ఒత్తిడి అసహనం మరియు లైంగిక చర్యల నష్టానికి దారితీస్తుంది. టోంగ్కాట్ అలీ ప్రధానంగా HPA అక్షాన్ని సమతుల్యం చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది కాబట్టి, మగ మరియు ఆడ పునరుత్పత్తి హార్మోన్ల ఉత్పత్తి యొక్క ప్రభావాలు కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి.

    టోంగ్కాట్ అలీ సారం యొక్క ప్రయోజనాలు

    మనందరికీ తెలిసినట్లుగా, టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క ముఖ్యమైన పాత్ర లైంగిక శక్తిని పెంచడం. ఈ అసాధారణ మూలికా medicine షధం మహిళలు మరియు పురుషులకు విస్తృతమైన అనుకూలత మరియు సమతుల్యతను అందిస్తుంది. టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క భాగం బలోపేతం, కండర ద్రవ్యరాశి మరియు ఎముక ద్రవ్యరాశిని కూడా కలిగి ఉంటుంది, భావోద్వేగాల సమతుల్యతకు మద్దతు ఇవ్వడం, ఒత్తిడి సహనాన్ని పెంచడం మరియు శక్తి మరియు సాధారణ ఆరోగ్యానికి తోడ్పడటం.

    లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరచండి

    సహజ వృద్ధాప్యం, రేడియేషన్ థెరపీ, మందులు, వృషణ గాయం లేదా సంక్రమణ మరియు వ్యాధి అన్నీ పురుషులలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి. టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి సరిపోనప్పుడు, తక్కువ లైంగిక కోరిక మరియు అంగస్తంభన వంటి లక్షణాలు సంభవిస్తాయి. టోంగ్కాట్ అలీ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచుతుందని, టెస్టోస్టెరాన్ కంటెంట్‌ను పెంచుతుందని మరియు పురుష లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

    టోంగ్కాట్ అలీ సారం బెనిఫిట్ లైంగిక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది

    వంధ్యత్వాన్ని మెరుగుపరచండి

    టోంగ్కాట్ అలీ స్పెర్మ్ చలనశీలత మరియు ఏకాగ్రత మరియు మగ సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. వంధ్య జంటల అధ్యయనం ప్రకారం, టోంగ్కాట్ అలీ సారం (200-300 మి.గ్రా) రోజువారీ మోతాదులో ఉన్న పురుషులు మూడు నెలల తరువాత స్పెర్మ్ ఏకాగ్రత మరియు మోటారు సామర్థ్యాన్ని గణనీయంగా పెంచారు. పదిహేను శాతం మంది మహిళలు చివరికి గర్భవతి అవుతారు.

    టోంగ్కాట్ అలీ వీర్యం పెంచడం మరియు స్పెర్మ్ కార్యాచరణను మెరుగుపరచడం ద్వారా పురుష వంధ్యత్వానికి సంబంధించిన చికిత్సను సారం

    టోంగ్కాట్ అలీ వీర్యం పెంచడం మరియు స్పెర్మ్ కార్యాచరణను మెరుగుపరచడం ద్వారా పురుష వంధ్యత్వానికి సంబంధించిన చికిత్సను సారం

    కండరాలను నిర్మించండి

    టోంగ్కాట్ అలీ కండర ద్రవ్యరాశి మరియు బలాన్ని పెంచుతుంది ఎందుకంటే ఇది టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది. పనితీరు మరియు శారీరక స్థిరత్వాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు బరువు తగ్గడాన్ని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడండి. బ్రిటిష్ జర్నల్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్లో ప్రచురించబడిన డేటా ప్రకారం, టోంగ్కాట్ అలీ సారం యొక్క రోజుకు 100 మి.గ్రా/రోజుకు సేవ చేసిన మగ అథ్లెట్లు వారి శిక్షణ తీవ్రతను పెంచారు మరియు కండరాల నాణ్యత మరియు బలాన్ని బలోపేతం చేశారు.

    అదే సమయంలో, ఇది క్వాసినోయిడ్స్ అని పిలువబడే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంది (యూరికోమాసైడ్, యూరికోలాక్టన్ మరియు యూరికోమనోన్‌తో సహా), అవి మీ శరీర శక్తిని మరింత సమర్థవంతంగా ఉపయోగించడంలో సహాయపడతాయి, అలసటను తగ్గిస్తాయి మరియు ఓర్పును మెరుగుపరుస్తాయి.

    ఒత్తిడిని తగ్గించండి

    టోంగ్కాట్ అలీ ఒత్తిడి హార్మోన్లను తగ్గించగలదు, ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఎలుకలలో భావోద్వేగ సమస్యల చికిత్సలో medicine షధం యొక్క సంభావ్య పాత్రను నిర్ణయించడానికి పరిశోధకులు యాంటీయాన్సిటీ drugs షధాలను ఉపయోగించారు మరియు టోంగ్కాట్ అలీ యొక్క సారం ఈ సాధారణ యాంటీఆన్సిటీ drug షధానికి సమానమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు.

    టోంగ్కాట్ అలీ సారం బెనిఫిట్ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది

    మానవుల అధ్యయనం పరిమితం అయినప్పటికీ, ఇలాంటి ఫలితాలను చూడవచ్చు. ప్లేసిబో పొందిన రోగులతో పోలిస్తే 200 మి.గ్రా టోంగ్కాట్ అలీ సారం లాలాజల ఒత్తిడి హార్మోన్ కార్టిసాల్ స్థాయిలను 16% తగ్గించిందని అధ్యయనం కనుగొంది. టోంగ్కాట్ అలీని తీసుకున్న తరువాత పాల్గొనేవారు గణనీయంగా తగ్గిన ఒత్తిడి, కోపం మరియు ఉద్రిక్తతను నివేదించారు.

    ఇతర ప్రయోజనాలు

    కొన్ని అధ్యయనాలు సారం ఎముక సాంద్రతకు తోడ్పడటం, రక్తంలో చక్కెరను సమతుల్యం చేయడం మరియు ఇన్సులిన్‌ను సాధారణీకరించడం, రోగనిరోధక శక్తిని నియంత్రించడం మరియు సూక్ష్మజీవిని సమతుల్యం చేయడం వంటి విభిన్న ప్రభావాలను కలిగి ఉందని తేలింది.

    టోంగ్కాట్ అలీ సారం యొక్క దుష్ప్రభావాలు

    మానవులలో టోంగ్కాట్ అలీ వాడకంపై కొన్ని అధ్యయనాలు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలను నివేదించలేదు, కాని టోంగ్కాట్ అలీ పెద్ద పరిమాణంలో మౌఖికంగా తీసుకుంటే అసురక్షితంగా ఉండవచ్చు. అంతేకాకుండా, సప్లిమెంట్ మార్కెట్లో టోంగ్కాట్ అలీలో కొంత భాగం సిల్డెనాఫిల్ వంటి అక్రమ వ్యాపారుల నుండి పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఎక్కువసేపు ఉపయోగించినట్లయితే మరియు అధిక మోతాదులో తీసుకుంటే, ఇది హెవీ మెటల్ విషం లేదా అతిగా అంచనా వంటి ఇతర దుష్ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది, నిద్రలేమికి దారితీస్తుంది.

    సాధారణ టోంగ్కాట్ అలీ సప్లిమెంట్ కోసం అమ్మకాల రుసుమును చెల్లించాలని మరియు వ్యాపారుల గొప్పగా చెప్పుకునే ప్రభావాన్ని గుడ్డిగా వినకూడదని సూచించబడింది ఎందుకంటే ఇది జోడించే అవకాశం ఉంది. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు చనుబాలివ్వడం మహిళలు దీనిని ఉపయోగించమని సూచించరు.

    టోంగ్కాట్ అలీ సారం యొక్క మోతాదు

    టోంగ్కత్ అలీ మోతాదును ఏ ప్రభుత్వం లేదా సంస్థ ఇంకా సూచించలేదు. టాక్సికోలాజికల్ నివేదికల ప్రకారం, పెద్దలకు ఆమోదయోగ్యమైన రోజువారీ మోతాదు రోజుకు 1.2 గ్రా. ప్రధాన పరిశోధనా సంస్థల డేటా ఆధారంగా, కింది మోతాదు నియమాలు ప్రాధాన్యతలుగా సిఫార్సు చేయబడ్డాయి:

    మగ వంధ్యత్వం కోసం: మూడు-తొమ్మిది నెలలు టోంగ్కాట్ అలీ సారం యొక్క 200 mg/day.

    లైంగిక కోరిక కోసం: మూడు నెలలు 300 మి.గ్రా/కిలోల టోంగ్కాట్ అలీ సారం.

    మీరు టోంగ్కాట్ అలీ సారం తీసుకోవాలా?

    మీ శరీరం తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్, తక్కువ లిబిడో మరియు మగ వంధ్యత్వం కోసం పరీక్షించబడితే, లేదా మీకు చాలా కాలం ఆందోళన ఉంటే, కొంతమంది అథ్లెట్లు వారి పనితీరు మరియు కండరాల కంటెంట్‌ను మెరుగుపరచాలనుకుంటే, మీరు మెరుగుదల కోసం టోంగ్కాట్ అలీని ఉపయోగించటానికి ప్రయత్నించవచ్చు. టోంగ్కాట్ అలీని తీసుకోవటానికి మీకు ఆసక్తి ఉంటే, భద్రతను నిర్ధారించడానికి మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతని సంప్రదించండి.

    కొన్ని సప్లిమెంట్స్ హెవీ లోహాల (పాదరసం) ద్వారా కలుషితమైన ప్రమాదం ఉండవచ్చు. కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, దయచేసి కొన్ని సురక్షితమైన మరియు ప్రసిద్ధ బ్రాండ్లను గుర్తించండి. గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే మహిళలు టోంగ్కాట్ అలీని తీసుకోకూడదు.

     

     


  • మునుపటి:
  • తర్వాత: