เอส-อะเซทิล แอล-กลูตาไธโอน

เอส-อะเซทิล แอล-กลูตาไธโอน

กลูตาไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถช่วยปกป้องร่างกายจากโรค ชะลอการลุกลามของมะเร็ง เพิ่มความไวของอินซูลิน และอื่นๆ
บางคนสาบานถึงคุณสมบัติในการต่อต้านวัย ในขณะที่บางคนบอกว่าสามารถรักษาออทิสติก เร่งการเผาผลาญไขมัน และแม้กระทั่งป้องกันมะเร็ง
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสารต้านอนุมูลอิสระนี้ และสิ่งที่งานวิจัยกล่าวถึงเกี่ยวกับประสิทธิผลของสารต้านอนุมูลอิสระ
กลูตาไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพซึ่งพบได้ในทุกเซลล์ในร่างกายประกอบด้วยโมเลกุล 3 โมเลกุลที่เรียกว่ากรดอะมิโน
สิ่งพิเศษเกี่ยวกับกลูตาไธโอนคือร่างกายสร้างได้ในตับ ในขณะที่สารต้านอนุมูลอิสระส่วนใหญ่ไม่สามารถทำได้
นักวิจัยพบความเชื่อมโยงระหว่างระดับกลูตาไธโอนต่ำกับโรคบางชนิดระดับกลูตาไธโอนสามารถเพิ่มขึ้นได้ด้วยอาหารเสริมทางปากหรือทางหลอดเลือดดำ (IV)
อีกทางเลือกหนึ่งคือการรับประทานอาหารเสริมที่กระตุ้นการผลิตกลูตาไธโอนตามธรรมชาติของร่างกายอาหารเสริมเหล่านี้รวมถึง:
การลดความเสี่ยงต่อสารพิษและเพิ่มการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพยังเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มระดับกลูตาไธโอนตามธรรมชาติอีกด้วย
อนุมูลอิสระสามารถทำให้เกิดความชราและโรคบางชนิดได้สารต้านอนุมูลอิสระช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและปกป้องร่างกายจากอันตรายของอนุมูลอิสระ
กลูตาไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพมาก ส่วนหนึ่งเนื่องมาจากความเข้มข้นของกลูตาไธโอนสูงในทุกเซลล์ในร่างกาย
อย่างไรก็ตาม การศึกษาเดียวกันนี้แสดงให้เห็นว่ากลูตาไธโอนสามารถทำให้เนื้องอกตอบสนองต่อเคมีบำบัดได้น้อยลง ซึ่งเป็นการรักษามะเร็งที่พบบ่อย
การศึกษาทางคลินิกชิ้นเล็กๆ ในปี 2017 สรุปว่ากลูตาไธโอนอาจช่วยรักษาโรคตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์ได้ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและมีศักยภาพในการล้างพิษ
การดื้อต่ออินซูลินสามารถนำไปสู่การเกิดโรคเบาหวานประเภท 2 ได้การผลิตอินซูลินทำให้ร่างกายเคลื่อนย้ายกลูโคส (น้ำตาล) จากเลือดเข้าสู่เซลล์เพื่อนำไปใช้เป็นพลังงาน
การศึกษาเล็กๆ ในปี 2018 พบว่าผู้ที่มีภาวะดื้อต่ออินซูลินมีแนวโน้มที่จะมีกลูตาไธโอนในระดับต่ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคระบบประสาทหรือจอประสาทตาการศึกษาในปี 2013 ได้ข้อสรุปที่คล้ายคลึงกัน
จากการศึกษาบางชิ้น มีหลักฐานว่าการรักษาระดับกลูตาไธโอนสามารถช่วยบรรเทาอาการของโรคพาร์กินสันได้
การค้นพบนี้ดูเหมือนจะสนับสนุนกลูตาไธโอนแบบฉีดเพื่อเป็นการบำบัดที่มีศักยภาพ แต่มีหลักฐานเพียงเล็กน้อยสำหรับการเสริมช่องปากจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสนับสนุนการใช้งาน
การศึกษาในสัตว์ทดลองในปี 2546 พบว่าการเสริมกลูตาไธโอนช่วยเพิ่มความเสียหายของลำไส้บางส่วนในหนู
มีหลักฐานว่าเด็กออทิสติกมีระดับกลูตาไธโอนต่ำกว่าเด็กปกติทางระบบประสาทหรือเด็กที่ไม่ใช่ออทิสติก
ในปี 2554 นักวิจัยพบว่าอาหารเสริมในช่องปากหรือการฉีดกลูตาไธโอนสามารถลดผลกระทบบางประการของออทิสติกได้อย่างไรก็ตาม ทีมงานไม่ได้เจาะจงเจาะจงว่าอาการของเด็กดีขึ้นหรือไม่ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อระบุผลกระทบนี้
กลูตาไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทรงพลังมากซึ่งร่างกายผลิตและใช้ทุกวันนักวิจัยได้เชื่อมโยงระดับต่ำกับภาวะสุขภาพต่างๆ
แม้ว่าอาหารเสริมอาจเหมาะสำหรับคนบางคน แต่ก็อาจไม่ปลอดภัยสำหรับทุกคนและอาจมีปฏิกิริยากับยาอื่นๆ ที่บุคคลนั้นรับประทานอยู่
พูดคุยกับแพทย์ก่อนเริ่มใช้กลูตาไธโอนเพื่อดูว่าปลอดภัยหรือได้ผลแค่ไหน
กลูตาไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายมีวิธีธรรมชาติหลายวิธีในการเพิ่มระดับกลูตาไธโอน...
ซัฟฟรอนเป็นเครื่องเทศที่มีรสชาติและกลิ่นหอมเป็นเอกลักษณ์อาจให้ประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระเรียนรู้เกี่ยวกับพวกเขาที่นี่
น้ำลูกยอเป็นเครื่องดื่มที่ทำจากผลไม้เมืองร้อนนี่อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพบ้างเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
ผักและผลไม้สีม่วงมีประโยชน์มากมายและอุดมไปด้วยโพลีฟีนอลและสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม
ลิ้นจี่เป็นผลไม้เมืองร้อนที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เนื่องจากเป็นแหล่งวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม