Itoartikulounang lumitaw saMadebyHemp.

Ang sinumang hindi pamilyar sa cannabidiol, o CBD, ay maaaring magulat na malaman ang kaugnayan nito sa pagbaba ng timbang.Pagkatapos ng lahat, ang tetrahydrocannabinol (THC) na natagpuan sa cannabis ay matagal nang kilala na gumagawa ng eksaktong kabaligtaran;pasiglahin ang gana.Gayunpaman, ngayong legal na ang medicinal cannabis sa mas maraming bahagi ng mundo, natuklasan ng bagong pananaliksik (naka-link sa ibaba) na maaaring magkaroon ng epekto sa timbang ang CBD na hinango sa industriya ng abaka.Paano mo natanong?Basahin at alamin.

Ano ang CBD at Paano Ito Gumagana?

Cannabinoidsay mga compound na matatagpuan sa cannabis, at ang CBD ay isa sa mahigit 100 na kilala ngayon!Pagkatapos ng THC, ang CBD ang pangalawa sa pinakamaraming cannabinoid, na bumubuo ng hanggang 40 porsiyento ng ilang extract ng cannabis.Habang ang THC ay kilala sa mga nakakalasing na epekto nito,Hindi ka pinapataas ng CBD.

Ipinakita ng mga pag-aaral na ang CBD ay maaaring mag-alok ng mga benepisyo nito sa pamamagitan ngpagpapasigla ng ilang mga receptorsa ating katawanendocannabinoid systemat pagpapahaba ng mga epekto ng "bliss molecule" anandamide.Sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa anandamide na manatili sa katawan nang mas matagal, hindi lamang ito nakakatulong na mapawi ang sakit ngunit nakakatulong din ito sa ibang mga lugar.Maaari ring suportahan ng CBD ang katawan sa pamamagitan ng pagtulong sabawasan ang bilang ng mga cytokine, na mga molekulang nagpapasiklab.

Ano ang kinalaman ng lahat ng ito sa pagbaba ng timbang?Ituloy ang pagbabasa…

4 na Paraang Maaaring Tumulong ang CBD sa Pagbaba ng Timbang

1. Mga Epekto ng CBD sa Pagkain

Hindi tulad ng THC, hindi ka ginugutom ng CBD.Kahit na wala pang maraming pag-aaral sa mga epekto ng CBD sa pagbaba ng timbang, isapag-aaralnatagpuan na ang CBD ay maaaring aktwal na bawasan ang paggamit ng pagkain.Inihambing ng mga mananaliksik ang tatlong cannabinoid at nalaman na pinaliit ng CBD ang kabuuang pagkonsumo ng pagkain sa mga daga.Gumagana ito sa pamamagitan ng pagtulong upang harangan ang pag-apaw ng mga neurotransmitters, na humahantong sa mga pag-uugali sa binge-eating, kaya kinokontrol ang gana at timbang.Gayunpaman, dahil ang mga pagsubok na ito ay ginawa sa mga daga, higit pang pananaliksik sa mga epekto ng CBD sa gana ng tao ay kailangan pa rin.

2. CBD para Labanan ang Stress-Eating

Maraming tao ang bumaling sa pagkain upang matulungan silang harapin ang stress.Ang mga endorphins na nakukuha ng mga stress eater mula sa pagkain ng mga hindi malusog na comfort food ay maaaring epektibong labanan ang mga stress hormone, ngunit ginagawa nito ito sa halaga ng pagtaas ng timbang, pati na rin ang iba pang mga problema sa kalusugan.Dahil ang CBD ay natagpuan samakatulong na mabawasan ang stressat pagkabalisa, maaari nitong pigilan ang pag-uugali na ito at pigilan ka sa paglalagay ng hindi gustong mga pounds dahil sa stress-eating.

3. CBD at Pagsira ng Taba

Isapag-aaralna inilathala sa Journal Molecular and Cellular Biochemistry natagpuan na ang CBD ay nagpapasigla sa mga gene at protina na tumutulong sa pagbagsak ng taba.Pinapabilis ng CBD ang "fat browning", na siyang proseso na ginagawang mas malusog na brown fat cells ang white fat cells na nauugnay sa labis na katabaan na bumubuo ng enerhiya.Natuklasan din ng mga mananaliksik na maaaring pataasin ng CBD ang aktibidad ng mitochondria, na nagpapalakas sa kakayahan ng katawan na magsunog ng mga calorie habang binabawasan ang bilang ng mga protina na kasangkot sa pagbuo ng fat cell.

4. CBD para Pamahalaan ang Blood Sugar

Ang asukal ay isang lubhang nakakahumaling na sangkap na maaaring magdulot ng pinsala sa iyong kalusugan at timbang.Sa sandaling magkaroon ng diabetes, nagiging mas lumalaban ang katawan sa insulin, na nagiging sanhi ng mas maraming pagsipsip ng taba.Ang CBD ay natagpuan sabawasan ang insulin resistance, nagpapababa ng fat build-up.

Paano Gamitin ang CBD Oil para sa Pagbaba ng Timbang

Bagama't higit pang mga pag-aaral ang kailangang gawin sa mga epekto ng CBD sa pamamahala ng timbang ng tao, ang CBD ay medyo ligtas at kakaunti lamangside effects.Habang ang mga natuklasan ng kamakailang pananaliksik ay may pag-asa, mahalagang tandaan na ang mga pag-aaral na ito ay nasa maagang yugto pa rin.Gayunpaman, kapag isinama sa isang malusog na diyeta at ehersisyo, ang langis ng CBD ay maaaring humantong sa mas mabilis, mas malusog na pagbaba ng timbang.