Ang TRB R&D team at ang nauugnay na domestic technical advisory institution ay nagsagawa ng paghahambing ng ALPHA GPC at CDP choline sa 3.28 noong 2019

Ang TRB R&D team at ang nauugnay na domestic technical advisory institution ay nagsagawa ng paghahambing ng ALPHA GPC at CDP choline sa 3.28 noong 2019. Ang Choline ay partikular na mahalaga sa synthesis ng mga cell membrane, kung saan ang choline ay isang precursor ng acetylcholine - isang neurotransmitter na tumutulong sa pagpapanatili tamang memory function.

Habang ang natural na proseso ng acetylcholine synthesis ay bumagal sa pagtanda ng tao, nagiging napakahalaga na makakuha ng sapat na choline sa iyong system upang madagdagan o sa iyong diyeta.
Dalawa sa pinakamahusay na choline supplement na magagamit ay alpha GPC at CDP choline (kilala rin bilang choline).Ang acetylcholine ay isang organikong molekula na kumikilos bilang isang neurotransmitter sa autonomic nervous system.Ang acetylcholine ay mahalaga para sa pagbuo ng memorya, pag-aaral, at espirituwal na atensyon.Kapag mababa ang antas, maaaring mabagal ang ideya, at maaaring mahirap na bumuo ng mga bagong alaala o ma-access ang mga lumang alaala.Maaari kang makaranas ng “brain fog”.

Ang acetylcholine ay hindi maaaring tumawid sa proteksiyon na lamad (blood-brain barrier) na naghihiwalay sa daloy ng dugo mula sa utak.Kaya ang direktang supplementation na may acetylcholine ay hindi nagpapataas ng antas ng utak.Sa halip, ang precursor ng acetylcholine, choline, ay dapat makuha sa pamamagitan ng diet o supplementation.
Ang ating katawan ay nagpapalit ng choline sa CDP choline, o cytidine diphosphate choline.Pinapataas ng CDP choline ang density ng mga receptor ng dopamine sa utak.
Ang CDP choline o citicoline ay pinaghiwa-hiwalay sa phosphatidylcholine.Ang Phosphatidylcholine ay nag-aambag sa paglikha ng mga lamad ng cell sa katawan at, kung kinakailangan, gumagawa ng mas maraming acetylcholine.Sa kabilang banda, ang alpha gel ay Byproduct ng phosphatidylcholine sa halip na precursor.
Nangangahulugan ito na sa panahon ng metabolismo ng choline, ang CDP choline ay malapit sa orihinal na pinagmumulan ng choline, habang ang alpha GPC ay mas malapit sa mga cell na ginagamit sa choline form.
Dahil ang alpha GPC at CDP choline ay bahagi ng parehong proseso, makatwirang itanong kung alin ang mas mabuting kalusugan ng utak?
Pareho sa mga pandagdag na ito ay ginagamit sa kahindik-hindik na komunidad at tila may parehong positibong komento.Tulad ng ngayon, ang tanong na ito ay hindi madaling sagutin., Isang napakainit na debate sa paksa pa rin.Sa kasalukuyan, dalawang pag-aaral lamang ang nakagawa ng dalawang opsyon (pag-iniksyon ng mga kalamnan).
Ang unang pag-aaral ay nagpakita na ang alpha GPC ay nakapagpabuti ng cognitive function sa CDP choline, at ang pangalawang resulta ay nagpakita na ang alpha GPC ay nagresulta din sa mas mataas na antas ng plasma choline.Ang problema sa mga pag-aaral na ito ay maraming tao ang nagmumungkahi na ang mga paraan ng paglunok ay maaaring Ang data na dumating ay may epekto.