S-Acetyl L-Glutathione
Glutathione jẹ antioxidant ti o lagbara ti o le ṣe iranlọwọ fun aabo ara lati aisan, fa fifalẹ ilọsiwaju ti akàn, mu ifamọ insulin dara, ati diẹ sii.
Diẹ ninu awọn bura nipasẹ awọn ohun-ini ti ogbologbo, nigba ti awọn miiran sọ pe o le ṣe itọju autism, yara iṣelọpọ ọra, ati paapaa dena akàn.
Ka siwaju lati ni imọ siwaju sii nipa antioxidant yii ati ohun ti iwadii sọ nipa imunadoko rẹ.
Glutathione jẹ antioxidant ti o lagbara ti a rii ni gbogbo sẹẹli ninu ara.O jẹ awọn moleku mẹta ti a npe ni amino acids.
Ohun alailẹgbẹ nipa glutathione ni pe ara le ṣe ninu ẹdọ, lakoko ti ọpọlọpọ awọn antioxidants ko le.
Awọn oniwadi ti rii ọna asopọ laarin awọn ipele glutathione kekere ati awọn arun kan.Awọn ipele Glutathione le pọ si pẹlu awọn afikun ẹnu tabi iṣan (IV).
Aṣayan miiran ni lati mu awọn afikun ti o mu iṣelọpọ ti ara ti glutathione ṣiṣẹ.Awọn afikun wọnyi pẹlu:
Idinku ifihan rẹ si awọn majele ati jijẹ gbigbe ounjẹ ilera rẹ tun jẹ awọn ọna nla lati ṣe alekun awọn ipele glutathione rẹ nipa ti ara.
Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ le ṣe alabapin si ti ogbo ati diẹ ninu awọn arun.Awọn antioxidants ṣe iranlọwọ lati ja awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ati aabo fun ara lati awọn ipa ipalara ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ.
Glutathione jẹ antioxidant ti o lagbara pupọ, nitori ni apakan si ifọkansi giga ti glutathione ni gbogbo sẹẹli ninu ara.
Sibẹsibẹ, iwadi kanna fihan pe glutathione le jẹ ki awọn èèmọ ko ni idahun si chemotherapy, itọju akàn ti o wọpọ.
Iwadi ile-iwosan 2017 kekere kan pari pe glutathione le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju arun ẹdọ ọra ti ko ni ọti-lile nitori awọn ohun-ini antioxidant ati agbara detoxification.
Idaduro hisulini le ja si idagbasoke ti àtọgbẹ 2 iru.Ṣiṣejade insulini jẹ ki ara gbe glukosi (suga) lati inu ẹjẹ sinu awọn sẹẹli, nibiti o le ṣee lo fun agbara.
Iwadi 2018 kekere kan rii pe awọn eniyan ti o ni itọju insulini maa n ni awọn ipele kekere ti glutathione, paapaa ti wọn ba ni awọn ilolu bii neuropathy tabi retinopathy.Iwadi 2013 kan wa si awọn ipinnu kanna.
Gẹgẹbi diẹ ninu awọn ijinlẹ, ẹri wa pe mimu awọn ipele glutathione le ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn ami aisan ti Arun Pakinsini.
Awọn awari han lati ṣe atilẹyin glutathione injectable bi itọju ailera ti o pọju, ṣugbọn ẹri diẹ wa fun afikun ẹnu.A nilo iwadi siwaju sii lati ṣe atilẹyin fun lilo rẹ.
Iwadi ẹranko ni ọdun 2003 rii pe afikun glutathione ṣe ilọsiwaju ibajẹ ọfin apa kan ninu awọn eku.
Ẹri wa pe awọn ọmọde ti o ni autism ni awọn ipele kekere ti glutathione ju deede ti iṣan tabi awọn ọmọde ti kii ṣe autistic.
Ni 2011, awọn oluwadi ri pe awọn afikun ẹnu tabi awọn abẹrẹ ti glutathione le dinku diẹ ninu awọn ipa ti autism.Sibẹsibẹ, ẹgbẹ naa ko ṣe ayẹwo ni pato boya awọn aami aisan ti awọn ọmọde dara si, nitorina a nilo iwadi siwaju sii lati pinnu ipa yii.
Glutathione jẹ antioxidant ti o lagbara pupọ ti ara ṣe ati lo lojoojumọ.Awọn oniwadi ti sopọ awọn ipele kekere si ọpọlọpọ awọn ipo ilera.
Lakoko ti awọn afikun le dara fun diẹ ninu awọn eniyan, wọn le ma wa ni ailewu fun gbogbo eniyan ati pe o le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun miiran ti eniyan n mu.
Soro si dokita rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ glutathione lati pinnu bi o ṣe jẹ ailewu tabi munadoko.
Glutathione jẹ antioxidant pataki pẹlu nọmba awọn anfani ilera.Awọn ọna adayeba pupọ lo wa ti eniyan le mu awọn ipele glutathione pọ si…
Saffron jẹ turari pẹlu itọwo alailẹgbẹ ati oorun-oorun.O le pese ọpọlọpọ awọn anfani ilera nitori akoonu antioxidant rẹ.Kọ ẹkọ nipa wọn nibi.
Oje Noni jẹ ohun mimu ti a ṣe lati inu eso igi otutu kan.Eyi le ni diẹ ninu awọn anfani ilera.Lati ni imọ siwaju sii.
Awọn eso eleyi ti ati ẹfọ ni nọmba awọn anfani ati pe o jẹ ọlọrọ ni polyphenols ati awọn antioxidants.Lati ni imọ siwaju sii.
Lychee jẹ eso otutu ti o ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera ti o pọju bi o ti jẹ orisun ti o dara julọ ti Vitamin C ati awọn antioxidants.Lati ni imọ siwaju sii.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-03-2023