Jméno výrobku:Lithium Orotate99 %
Synonyma：monohydrát lithné soli kyseliny orotové;
lithium,2,4-dioxo-lH-pyrimidin-6-karboxylát; 4-pyrimidinkarboxylová kyselina; 1,2,3,6-tetrahydro-2,6-dioxo- lithná sůl (1:1);C5H3LiN2O4 Molekulární vzorec: C5H3LiN2O4
Molekulová hmotnost: 162,03
Číslo CAS:5266-20-6
Vzhled/barva: Bílý až téměř bílý krystalický prášek
Výhody: Vřelá nálada a mozek
Lithium orotate je sloučenina lithia oblíbená mezi uživateli doplňků.Na trhu již existuje několik solí lithia, jako je aspartát lithný, uhličitan lithný a chlorid lithný atd. Orotát lithný je jediným nutričním lithiem pro doplňky stravy a uživatelé si mohou koupit tobolky orotátu lithia na Amazonu, Walmartu , Vitamin shop volně bez lékařského předpisu.
Proč je tedy orotát lithný tak jedinečný?
Než přejdeme k věci, zopakujme si základní fyzikální a chemické vlastnosti orotátu lithného.
Surovina orotátu lithného (číslo CAS 5266-20-6) je ve formě bílého až téměř bílého krystalického prášku
Lithium Citrát je často ve formě Lithium Citrátového sirupu v roztoku.Každých 5 ml Lithium Citrátového sirupu obsahujícího 8 mEq lithného iontu (Li+), což odpovídá množství lithia ve 300 mg uhličitanu lithného.Nealkoholický nápoj 7Up od Coca-Coly měl ve své receptuře Lithium Citrate, ale Coca jej v roce 1948 z 7Up odstranila. Dokonce až dodnes Lithium citrát nepoužívají jiné značky potravin nebo nápojů.
Lithium orotate VS Lithium aspartate
Stejně jako orotát lithný je aspartát lithný také považován za složku doplňků stravy, ale nepoužívá jej tolik společností, které vyrábějí doplňky.
Proč?
Orotát lithný a aspartát lithný mají téměř stejnou molekulovou hmotnost (162,03 a 139,04).Mají stejné funkční výhody a jejich dávkování je téměř stejné (130 mg a 125 mg).Mnoho odborníků na výživu, jako je Dr. Jonathan Wright, doporučuje lithium orotát a aspartát lithný stejně.
Proč je tedy lithium orotát mnohem populárnější než aspartát lithný?
Důvody mohou být způsobeny toxickými vedlejšími účinky způsobenými aspartátem lithným.
Aspartát je považován za excitotoxin.Excitotoxiny jsou látky, které se vážou na receptor nervových buněk a způsobují poškození prostřednictvím nadměrné stimulace.Nadbytek aspartátu lithného může u citlivých jedinců vést k excitotoxickým reakcím a výsledky zahrnují bolesti hlavy, problémy s CNS, cévní problémy atd. Lidé, kteří jsou citliví na potravinářskou přísadu glutamát sodný (MSG), mají větší šanci na špatnou reakci na lithium. aspartát.Bylo by dobré, aby si místo toho vzali lithium orotát.
Lithium orotate VS Lithium carbonate
Uhličitan lithný a citrát lithný jsou léky, zatímco orotát lithný je doplněk stravy.
Uhličitan lithný je nejčastěji předepisovanou formou lithia schválenou FDA k léčbě bipolární poruchy, přičemž citronan lithný je druhou nejčastější formou lithia předepisovanou lékaři.
Kvůli špatné biologické dostupnosti jsou k dosažení požadovaných přínosů běžně vyžadovány vysoké dávky uhličitanu lithného a citrátu lithia (2 400 mg až 3 600 mg denně).Naproti tomu 130 mg orotátu lithného je schopno dodat asi 5 mg elementárního lithia na kapsli.Doplněk 5 mg lithium orotátu je dostatečně dobrý, aby měl skvělé účinky na náladu a zdraví mozku.
Aby se dosáhlo uspokojivého terapeutického účinku, musí se užívat vysoké dávky uhličitanu lithného.Bohužel tyto terapeutické dávky zvyšují hladiny v krvi tak vysoko, že se blíží toxickým hladinám.V důsledku toho musí být pacienti užívající uhličitan lithný nebo citrát lithný na předpis pečlivě sledováni na toxické hladiny v krvi.Sérové hladiny lithia a sérového kreatininu u pacientů léčených lithiem na předpis by měly být monitorovány každých 3-6 měsíců.
Orotát lithný, kombinace lithia a kyseliny orotové, však takové problémy nemá. Orotát lithný je biologicky dostupnější než formy uhličitanu a citrátu a je schopen dodávat přírodní lithium přímo do mozkových buněk, které ho nejvíce potřebují.Kromě toho nemá orotát lithný žádné významné vedlejší účinky a není třeba, aby se dávka lithného orotátu monitorovala.
Mechanismy působeníLithium Orotate
Lithium orotate hraje velkou roli ve zdravé duševní funkci, podporuje zdravou náladu, emoční pohodu, chování a paměť.Jak přesně funguje lithium orotát?
Podle Wikipedie není konkrétní biochemický mechanismus působení lithia při stabilizaci nálady znám.Lithium uplatňuje své účinky na několika úrovních, počínaje klinickými změnami nálady, působí proti mánii a depresi a snižuje sebevražednost.Důkazy o účincích lithia na kognitivní funkce z neuropsychologických a funkčních studií magnetické rezonance ukazují celkově na kognitivní kompromis;nicméně, důkazy pro toto byly smíšené.Studie strukturního zobrazování poskytly důkazy o neuroprotekci se zvýšeným objemem šedé hmoty, zejména v amygdale, hippocampu a prefrontálních kortikálních oblastech u pacientů léčených lithiem.Změny neurotransmise, které mají klinický dopad, lze vysvětlit zvýšenou inhibiční a sníženou excitační neurotransmisí u pacientů léčených lithiem.Na intracelulární úrovni lithium ovlivňuje systémy druhého posla, které modulují neurotransmisi a usnadňují buněčnou životaschopnost tím, že podporují antioxidační obranu, snižují apoptózu a zvyšují neuroprotektivní proteiny.
V posledních dvou desetiletích však byly identifikovány tři primární mechanismy pro široké neuroprotektivní účinky lithia na mozek a nervový systém:
- up-regulace hlavního neuroprotektivního proteinu Bcl-2,
- upregulace BDNF,
Neurotrofický faktor odvozený z mozku (BDNF) je běžně označován jako „zázračný růst mozku“, protože zvyšuje neurogenezi.Neurogeneze je růst nových neuronů, což dává vašemu mozku tolik potřebnou „biochemickou modernizaci“, zatímco se zbavujete opioidů.BDNF také poskytuje silné antidepresivum a
účinky proti úzkosti.
- a inhibici excitotoxicity zprostředkované NMDA receptorem
Výhody Lithium Orotate
Lithium orotate je přírodní doplněk stravy, který lze v malých dávkách užívat ke zvládání stresu a podpoře pozitivnější nálady.
Lithium Orotate pro zdravou náladu
Lithium orotate byl původně objeven k léčbě manické deprese (nyní známé jako bipolární porucha), již dlouhou dobu se používá ke stabilizaci nálady a léčbě široké škály poruch nálady.
Lithium orotate zvyšuje syntézu a uvolňování hormonu štěstí serotoninu.Současně orotátová sůl také snižuje stresový hormon norepinefrin.
Lithium orotate je schopen pomáhat lidem tím, že snižuje citlivost mozku na norepinefrinové receptory.Prakticky blokuje produkci tohoto známého neurotransmiteru, který ovlivňuje naši náladu.Kvůli těmto účinkům stabilizujícím náladu se u lidí s úzkostí zkoumají nižší dávky.Ve studiích bylo prokázáno, že lithium zklidňuje manické chování spojené s úzkostí, bipolární poruchou a dokonce poruchou pozornosti (ADHD).
Lithium Orotate pro zdravý mozek
Lithium orotate je populární v některých nootropních vzorcích.Nootropika jsou schopna zlepšit paměť a další kognitivní funkce.
Několik vědeckých studií ukázalo, že doplněk lithium orotátu může zvýšit šedou hmotu v lidském mozku, blokovat uvolňování beta-amyloidu a zvýšit NAA.Dalším ochranným mechanismem připisovaným orotátu lithnému je snížení nadměrné aktivace proteinu mozkových buněk zvaného tau protein, který také přispívá k degeneraci neuronů, stejně jako k tvorbě neurofibrilárních klubek.Lidé s různými druhy poranění a problémů mozku mohou očekávat zlepšení svých kognitivních funkcí.
Lithium orotate pro alkoholismus
Lithium orotate může pomoci při touze po alkoholu.Jedna studie zjistila, že když pacientům, kteří toužili po alkoholu, byl podáván orotát lithný, byli schopni déle udržet střízlivost s minimálními vedlejšími účinky.Vědci replikovali tato zjištění i v jiných studiích.
Dávkování Lithium Orotate
Obecně lze říci, že na potravinářském a farmaceutickém trhu existuje mnoho doplňků a léků s obsahem lithia.Právě lithium Li+ hraje klíčovou funkční roli.Obecná dávka elementárního lithia je 5 mg.
Molekulová hmotnost Li je 6,941, což představuje 4 % orotátu lithného (162,03).Pro dodání 5 mg elementárního lithia je dávka lithného orotátu 125 mg.Takže zjistíte, že orotát lithný ve většině doplňků lithia je přibližně 125 mg.Některý přípravek může mít 120 mg, jiný 130 mg a nebude v tom velký rozdíl.
Bezpečnost orotátu lithného
Mnoho značek doplňků, které chtějí vyzkoušet orotát lithný ve svých doplňkových vzorcích, se týká této otázky.
Obecně platí, že orotát lithný je přirozená dietní složka, není potřeba žádný předpis FDA.Uživatelé si mohou volně zakoupit doplňky obsahující orotát lithný na platformách Amazon, GNC, Iherb, Vitamin Shoppe, Swan a dalších.
Velmi důležité je však dávkování.Lithium je velmi účinné při nízké dávce 5 mg.Nepřekračujte dávku doporučenou lékařem.Pro více informací se poraďte se svým lékařem.
