Painm rocaid:Pùdar broccoli
Coltas:Uaine gu buidhePùdar mìn
GMOInbhe: GMO an-asgaidh
Pacadh: ann an 25kgs freumhag drumaichean
Stòradh: Cùm soitheach gun fhosgladh ann an àite fionnar, tioram, Cùm air falbh bho sholas làidir
Sgeilp beatha: 24 mìosan bho cheann-là riochdachaidh
Broccoliris an canar cuideachd cauliflower. Is e am mùthadh de brassica oleracea, a bhuineas do brassica, cruciferae. Is e am pàirt a ghabhas ithe an stalk flùr tairgse uaine agus bud. Tha tòrr beathachaidh ann, leithid pròtain, siùcar, geir, vitamain agus carotene msaa. Tha e air urram mar "crùn nan glasraich".
Earrann sìol broccoli sulforaphane 5% 10% 1% pùdar sulforaphane Tha tòrr beathachaidh ann, leithid pròtain, siùcar, vitamain agus carotene msaa. Gheibhear sulforaphane bho ghlasraich cruciferous leithid broccoli, sprouts Bhruiseal no càl.
An lus cruciferous Broccoli (Brassica oleracea) bho thùs san Eadailt air oirthir Meadhan-thìreach na Roinn Eòrpa agus chaidh a thoirt a-steach do Shìona aig deireadh an 19mh linn. Faodaidh caitheamh fad-ùine lùghdachadh a dhèanamh air tricead aillse. Tha broccoli cuideachd beairteach ann an searbhag ascorbic, a dh’ fhaodadh comas detoxification an grùthan àrdachadh agus dìonachd na bodhaig adhartachadh. Aig an aon àm, faodaidh e lùghdachadh gu h-èifeachdach air a bhith a 'gabhail a-steach glùcois gastrointestinal agus a' cumail smachd èifeachdach air staid tinneas an t-siùcair.
Gnìomh:
Riaghladh dìonachd.
Anticancer.
Iarrtas: Toraidhean Cùram Slàinte, Biadh, Feumalachdan Làitheil, Cosmaideachd, Deoch Gnìomhach
