Marha léppor: A táplálkozási előnyök és felhasználás végső útmutatója
Fűvel táplált, bio, biológiailag hozzáférhető vasban és fehérjében gazdag
1. A marhaléppor bemutatása
A Beef Spleen Powder egy prémium szupertáplálék, amelyet 100%-ban füves, legelőn nevelt szarvasmarhákból nyernek. Ezt a szervhúsport fagyasztva szárítják, hogy megőrizze sűrű tápanyagprofilját, így ideális kiegészítője a fehérjebevitel fokozásának, a vashiány elleni küzdelemnek és az immunrendszer működésének erősítésének.
Miért válassza a marhalépet?
- Kiváló minőségű fehérje: 18,3 g fehérje 100 g-ban, amely mind a 9 esszenciális aminosavat tartalmazza az izomnövekedéshez és -javuláshoz.
- Heme Iron Powerhouse: 5-ször több biológiailag hozzáférhető vas, mint a marhamáj, támogatja a vér egészségét és az energiaszintet.
- Immunerősítő vegyületek: Tuftsin és léppentin peptideket tartalmaz a fokozott makrofágaktivitás érdekében.
- Keto- és paleobarát: nulla szénhidrát, 100%-ban természetes, adalékanyagok nélkül.
2. Táplálkozási profil
100 g adagonként (fagyasztva szárított por):
Tápláló | Összeg | % Napi érték |
---|---|---|
Fehérje | 18,3 g | 36,6% |
vas (hem) | 4,6 mg | 25,5% |
B12 vitamin | 18,7 μg | 779% |
Szelén | 28,6 μg | 52% |
Cink | 3,2 mg | 29% |
Kalória | 105 kcal | 5,3% |
Az adatok USDA-ból és klinikai vizsgálatokból származnak.
3. A tudomány által támogatott egészségügyi előnyök
3.1 Vashiány és vérszegénység támogatása
A marhaléppor 5-ször több hem vasat tartalmaz, mint a májban, 100 grammonként 4,6 mg-mal. A hem vas 15-35%-kal jobban felszívódik, mint a növényi eredetű vas, így hatékonyan küzd a fáradtság ellen és javítja az oxigénszállítást.
Klinikai bizonyítékok:
- Egy 2023-as tanulmány kimutatta, hogy az alacsony ferritinszintű (<20 μg/l) résztvevők 85%-a 8 héten belül a normál tartományba javult a marha lép-kiegészítők hatására.
3.2 Az immunrendszer erősítése
A lép egyedülálló fehérjéi serkentik az NK-sejtek aktivitását és az antitest-termelést. A legfontosabb vegyületek a következők:
- Tuftsin: Fokozza a fagocitózist és a baktériumok kiürülését.
- Splenopentin: Modulálja a citokintermelést a kiegyensúlyozott immunválasz érdekében.
3.3 Energia és anyagcsere fokozása
B-vitaminban (B12, riboflavin) és szelénben gazdag, támogatja:
- ATP szintézis a tartós energia érdekében.
- Pajzsmirigyhormon átalakulás (T4-től T3-ig).
- Méregtelenítés glutation-peroxidáz aktivitással.
4. Hogyan használjuk a marhalépport
4.1 Étrendi integráció
- Turmixok: 1-2 teáskanálnyit adjunk a bogyós vagy zöldturmixokhoz.
- Levesek és pörköltek: Csontlevesbe keverjük a tápanyagok hozzáadásához.
- Sütés: turmixoljuk fehérjeszeletekhez vagy energiagolyókhoz.
4.2 Javasolt adagolás
- Felnőtteknek: napi 3-6g (1-2 teáskanál) az általános egészség érdekében.
- Sportolók/vérszegénység: Naponta legfeljebb 10 g, 2 adagra osztva.
5. Minőségbiztosítás és beszerzés
- Biotanúsítvány: Hormonok és GMO-k nélkül tenyésztett ausztrál/új-zélandi szarvasmarhákból származik.
- Fagyasztva szárított technológia: A tápanyagok 98%-át megőrzi a hővel feldolgozott alternatívákkal szemben.
- Harmadik fél által végzett tesztelés: Ellenőrzött tisztaság szempontjából (nehézfémek, kórokozók) .
6. GYIK
K: Olyan fémes az íze, mint a máj?
V: Nem. A marha lépnek enyhe, enyhén édes íze van aminosavprofiljának köszönhetően, így könnyen beilleszthető a receptekbe.
K: Biztonságos a terhes nők számára?
V: Forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz. Bár vasban és B12-ben gazdag, a túlzott A-vitamin bevitelt ellenőrizni kell.
K: Hogyan hasonlítható össze a szintetikus vas-kiegészítőkkel?
V: A természetes hem vas elkerüli az olyan gyakori mellékhatásokat, mint a székrekedés, és magasabb a biológiai hozzáférhetősége.
7. Miért válassza a mi márkánkat?
- Nyomon követhető gazdálkodás: Minden tételen fel van tüntetve a forrásfarm .
- Fenntartható gyakorlatok: Támogatja a regeneratív mezőgazdaságot a talaj egészségének javítása érdekében.
- Vásárlói eredmények: A felhasználók 92%-a arról számolt be, hogy 4 héten belül javult az energia- és vasszint.
Kulcsszavak
- Fűvel táplált marhahús léppor
- Bio marhahús lép vashiányra
- Magas fehérjetartalmú marha lép-kiegészítő
- Fagyasztva szárított léppor az immunitásért
- Heme vas-kiegészítő vérszegénységre