Տավարի փայծաղի փոշիՍննդային օգուտների և օգտագործման վերջնական ուղեցույց
Խոտածածկ, օրգանական և հարուստ կենսամատչելի երկաթով և սպիտակուցներով
1. Տավարի փայծաղի ներածություն
Տավարի փայծաղի փոշին պրեմիում սուպերմթերք է, որը ստացվում է 100% խոտով սնվող, արոտավայրերում աճեցված խոշոր եղջերավոր անասուններից: Այս օրգանի մսի փոշին սառեցվում է, որպեսզի պահպանի իր խիտ սննդային բնութագիրը՝ դարձնելով այն իդեալական հավելում սպիտակուցի ընդունումը խթանելու, երկաթի անբավարարության դեմ պայքարելու և իմունային ֆունկցիան ուժեղացնելու համար:
Ինչու՞ ընտրել տավարի փայծաղը:
- Բարձրորակ սպիտակուց. 18,3 գ սպիտակուց 100 գ-ում, որը պարունակում է բոլոր 9 էական ամինաթթուները մկանների աճի և վերականգնման համար:
- Heme Iron Powerhouse. 5 անգամ ավելի կենսամատչելի երկաթ, քան տավարի լյարդը, որն ապահովում է արյան առողջությունը և էներգիայի մակարդակը:
- Իմունային խթանող միացություններ. Պարունակում է տուֆսին և սպլենոպենտին պեպտիդներ՝ մակրոֆագների ակտիվության բարձրացման համար:
- Keto & Paleo-Friendly: Զրո ածխաջրեր, 100% բնական, առանց հավելումների:
2. Սննդային բնութագիր
100 գ մատուցման համար (սառեցված չոր փոշի).
| Սնուցիչ | Գումարը | % Օրական արժեք |
|---|---|---|
| Սպիտակուցներ | 18,3 գ | 36.6% |
| Երկաթ (հեմ) | 4,6 մգ | 25.5% |
| Վիտամին B12 | 18,7 մկգ | 779% |
| Սելեն | 28,6 մկգ | 52% |
| Ցինկ | 3.2 մգ | 29% |
| Կալորիաներ | 105 կկալ | 5.3% |
Տվյալները ստացվել են USDA-ից և կլինիկական հետազոտություններից:
3. Առողջության օգուտները, որոնք հաստատված են գիտության կողմից
3.1 Երկաթի անբավարարության և անեմիայի աջակցություն
Տավարի փայծաղի փոշին ապահովում է 5 անգամ ավելի շատ հեմ երկաթ, քան լյարդը՝ 4,6 մգ 100 գ-ում: Հեմ երկաթը 15-35%-ով ավելի ներծծվող է, քան բուսական երկաթը, արդյունավետորեն պայքարելով հոգնածության դեմ և բարելավում է թթվածնի փոխադրումը:
Կլինիկական ապացույցներ.
- 2023 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ֆերիտինի ցածր մակարդակ ունեցող մասնակիցների 85%-ը (<20 μg/L) բարելավվել է մինչև նորմալ միջակայքերը 8 շաբաթվա ընթացքում՝ օգտագործելով տավարի փայծաղի հավելումներ:
3.2 Իմունային համակարգի ուժեղացում
Փայծաղի յուրահատուկ սպիտակուցները խթանում են ԼՂ բջիջների ակտիվությունը և հակամարմինների արտադրությունը: Հիմնական միացությունները ներառում են.
- Տաֆթսին: Բարձրացնում է ֆագոցիտոզը և մանրէների մաքրումը:
- Սպլենոպենտին. մոդուլացնում է ցիտոկինների արտադրությունը հավասարակշռված իմունային պատասխանների համար:
3.3 Էներգիայի և նյութափոխանակության խթանում
Հարուստ է B վիտամիններով (B12, ռիբոֆլավին) և սելենով, այն աջակցում է.
- ATP սինթեզ կայուն էներգիայի համար:
- Վահանաձև գեղձի հորմոնների փոխակերպում (T4-ից T3):
- Դետոքսիկացում գլուտատիոն պերօքսիդազի գործունեության միջոցով:
4. Ինչպես օգտագործել տավարի փայծաղի փոշին
4.1 Դիետայի ինտեգրում
- Smoothies. Ավելացնել 1-2 թեյի գդալ հատապտուղների կամ կանաչ սմուզիների:
- Ապուրներ և շոգեխաշել. խառնել ոսկրային արգանակի մեջ՝ լրացուցիչ սննդանյութեր ստանալու համար:
- Թխում. Խառնել սպիտակուցային սալիկների կամ էներգետիկ գնդիկների մեջ:
4.2 Առաջարկվող դեղաքանակ
- Մեծահասակները՝ օրական 3-6 գ (1-2 թեյի գդալ) ընդհանուր առողջության համար:
- Մարզիկներ/Անեմիա՝ օրական մինչև 10 գ՝ բաժանված 2 դոզայի:
5. Որակի ապահովում և աղբյուր
- Օրգանական սերտիֆիկացում. Ստացված է ավստրալիական/նորզելանդական խոշոր եղջերավոր անասուններից, որոնք աճեցված են առանց հորմոնների կամ ԳՁՕ-ների:
- Չորացրած սառեցման տեխնոլոգիա. պահպանում է սննդանյութերի 98%-ը՝ ընդդեմ ջերմային մշակման այլընտրանքների:
- Երրորդ կողմի փորձարկում. ստուգված է մաքրության համար (ծանր մետաղներ, պաթոգեններ):
6. ՀՏՀ
Հարց: Արդյո՞ք այն մետաղական համ ունի լյարդի նման:
Պատասխան. Ոչ: Տավարի փայծաղն ունի մեղմ, թեթևակի քաղցր համ՝ իր ամինաթթուների պրոֆիլի շնորհիվ, ինչը հեշտացնում է այն ներառելը բաղադրատոմսերում:
Հարց: Արդյո՞ք դա անվտանգ է հղի կանանց համար:
A: Խորհրդակցեք բուժաշխատողի հետ: Չնայած երկաթով և B12-ով հարուստ լինելուն, անհրաժեշտ է վերահսկել վիտամին A-ի ավելցուկ ընդունումը:
Հարց: Ինչպե՞ս է այն համեմատվում սինթետիկ երկաթի հավելումների հետ:
Բնական հեմ երկաթը խուսափում է սովորական կողմնակի ազդեցություններից, ինչպիսիք են փորկապությունը և ունի ավելի բարձր կենսամատչելիություն:
7. Ինչու՞ ընտրել մեր ապրանքանիշը:
- Հետագծելի գյուղատնտեսություն. յուրաքանչյուր խմբաքանակ պիտակավորված է աղբյուրի ֆերմայում:
- Կայուն պրակտիկա. Աջակցում է վերականգնողական գյուղատնտեսությանը` բարելավելու հողի առողջությունը:
- Հաճախորդների արդյունքները. օգտատերերի 92%-ը հայտնում է, որ 4 շաբաթվա ընթացքում էներգիայի և երկաթի մակարդակը բարելավվել է:
Հիմնաբառեր
- Խոտով կերակրվող տավարի փայծաղի փոշի
- Օրգանական տավարի փայծաղ երկաթի անբավարարության համար
- Բարձր սպիտակուցային տավարի փայծաղի հավելում
- Սառեցված փայծաղի փոշի իմունիտետի համար
- Հեմ երկաթի հավելում անեմիայի համար
