Уйдун көк боору порошок: Nutritional Пайдалары жана Колдонуу боюнча Ultimate Guide
Чөп менен азыктанган, органикалык жана биожеткиликтүү темир жана протеинге бай
1. Уйдун көк боор порошогуна киришүү
Beef Spleen Powder - бул 100% чөп баккан, жайытта багылган бодо малдан алынган премиум суперфуд. Бул органдын эти порошок анын жыш тамактануу профилин сактап калуу үчүн тоңдурулуп кургатылган, ал белоктун керектөөсүн көбөйтүү, темир жетишсиздиги менен күрөшүү жана иммундук функцияны жогорулатуу үчүн идеалдуу кошумча болуп саналат.
Эмне үчүн уйдун көк боорун тандоо керек?
- Жогорку сапаттагы протеин: 100 г 18,3 г протеин, булчуңдардын өсүшү жана калыбына келтирилиши үчүн бардык 9 маанилүү аминокислоталарды камтыйт.
- Heme Iron Powerhouse: уйдун бооруна караганда 5 эсе көп биожеткиликтүү темир, кандын ден соолугун жана энергия деңгээлин колдойт.
- Иммундукту көтөрүүчү кошулмалар: Макрофагдын активдүүлүгүн жогорулатуу үчүн туфтсин жана спленопентин пептиддерин камтыйт.
- Кето жана Палео-достук: Нөл углевод, 100% табигый, эч кандай кошумчалары жок.
2. Тамактануу профили
100 г порцияга (тоңдурулган кургатылган порошок):
| Nutrient | Суммасы | % Күнүмдүк маани |
|---|---|---|
| Протеин | 18,3 г | 36,6% |
| Темир (Геме) | 4,6 мг | 25,5% |
| В12 витамини | 18,7μг | 779% |
| Селен | 28,6μг | 52% |
| Цинк | 3,2 мг | 29% |
| Калориялар | 105 ккал | 5,3% |
Маалыматтар USDA жана клиникалык изилдөөлөрдөн алынган.
3. Илим тарабынан колдоого алынган ден соолуктун пайдасы
3.1 Темир жетишсиздигин жана анемияны колдоо
Уйдун көк боору порошок боорго караганда 5 эсе көп темирди камсыз кылат, 100 граммга 4,6 мг. Гемдик темир өсүмдүктүн негизиндеги темирге караганда 15-35% көбүрөөк сиңет, чарчоо менен натыйжалуу күрөшөт жана кычкылтек ташууну жакшыртат.
Клиникалык далилдер:
- 2023-жылы жүргүзүлгөн изилдөө ферритиндин деңгээли төмөн (<20мкг/л) катышуучулардын 85% уйдун көк боор кошулмаларын колдонуу менен 8 жуманын ичинде нормалдуу диапазонго чейин жакшырганын көрсөттү.
3.2 Иммундук системаны чыңдоо
Көк боордун уникалдуу белоктору NK клеткаларынын активдүүлүгүн жана антителолордун өндүрүшүн стимулдайт. Негизги кошулмалар төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Tuftsin: Фагоцитозду жана бактериялык тазалоону жакшыртат.
- Спленопентин: салмактуу иммундук жооптор үчүн цитокиндердин өндүрүшүн модуляциялайт.
3.3 Энергия жана метаболизмди жогорулатуу
В витаминдерине (B12, рибофлавин) жана селенге бай, ал төмөнкүлөрдү колдойт:
- Туруктуу энергия үчүн ATP синтези.
- Калкан безинин гормонунун конверсиясы (T4-T3).
- Глутатион пероксидаза активдүүлүгү аркылуу детоксикация.
4. Уйдун көк боорун порошок кантип колдонуу керек
4.1 Диеталык интеграция
- Smoothies: мөмө же жашыл смузилерге 1-2 чай кашык кошуңуз.
- Шорпо жана бышырылган тамактар: Кошумча азыктар үчүн сөөк сорпосу менен аралаштырыңыз.
- Бышыруу: протеин тилкелерине же энергетикалык топторго аралаштырыңыз.
4.2 Сунушталган доза
- Чоңдор: жалпы ден соолук үчүн күнүнө 3-6 г (1-2 чай кашык).
- Спортчулар/Анемия: Күнүнө 10г чейин, 2 дозага бөлүнгөн.
5. Сапатты камсыздоо & Булак
- Органикалык сертификация: Австралиялык/Жаңы Зеландиядагы бодо малдан, гормондорсуз же ГМОсуз өстүрүлгөн.
- Тоңдурулган кургатылган технология: жылуулук менен иштетилген альтернативаларга караганда аш болумдуу заттардын 98% сактайт.
- Үчүнчү Тарап Сыноосу: Тазалыгы текшерилген (оор металлдар, патогендер).
6. Көп берилүүчү суроолор
С: Бул боор сыяктуу металлдын даамы барбы?
Ж: Жок. Уйдун көк боору өзүнүн аминокислота профилине байланыштуу жумшак, бир аз таттуу даамга ээ жана аны рецепттерге киргизүүнү жеңилдетет.
С: Кош бойлуу аялдар үчүн коопсузбу?
Ж: Саламаттыкты сактоо провайдери менен кеңешиңиз. Темирге жана В12ге бай болсо да, А витаминин ашыкча колдонууну көзөмөлдөө керек.
С: Бул синтетикалык темир кошулмалары менен кандай салыштырылат?
A: Табигый гем темири ич катуу сыяктуу жалпы терс таасирлерден качат жана биожеткиликтүүлүгү жогору.
7. Эмне үчүн биздин брендди тандоо керек?
- Traceable Farming: Ар бир партия булак фермасы менен белгиленет.
- Туруктуу практикалар: кыртыштын ден соолугун жакшыртуу үчүн калыбына келтирүүчү айыл чарбаны колдойт.
- Кардар натыйжалары: Колдонуучулардын 92% 4 жуманын ичинде энергиянын жана темирдин деңгээли жакшырганын айтышат.
Ачкыч сөздөр
- Чөп-чар баткан уйдун көк боорунун порошок
- Темир жетишсиздигине органикалык уйдун көк боору
- Жогорку протеин уй эти көк боор кошумча
- Иммунитет үчүн тоңдурулган кургатылган көк боор порошок
- Анемияга каршы геме темир кошулмасы
