ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ ਪਾਊਡਰ: ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਅੰਤਮ ਗਾਈਡ
ਘਾਹ-ਖੁਆਇਆ, ਜੈਵਿਕ, ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ-ਉਪਲਬਧ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ
1. ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ ਪਾਊਡਰ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ
ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ ਪਾਊਡਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹੈ ਜੋ 100% ਘਾਹ-ਖੁਆਏ, ਚਰਾਗਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਪਸ਼ੂਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਆਰਗਨ ਮੀਟ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸੰਘਣੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼-ਸੁੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣ, ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਪੂਰਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
- ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ: ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ 18.3 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਸਾਰੇ 9 ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਪਾਵਰਹਾਊਸ: ਬੀਫ ਜਿਗਰ ਨਾਲੋਂ 5 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧ ਆਇਰਨ, ਖੂਨ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਮਿਊਨ-ਬੂਸਟਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ: ਵਧੀ ਹੋਈ ਮੈਕਰੋਫੇਜ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਟਫਟਸਿਨ ਅਤੇ ਸਪਲੇਨੋਪੈਂਟਿਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਕੇਟੋ ਅਤੇ ਪਾਲੀਓ-ਅਨੁਕੂਲ: ਬਿਨਾਂ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੇ, 100% ਕੁਦਰਤੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ।
2. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ
ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸਰਵਿੰਗ (ਫ੍ਰੀਜ਼-ਡ੍ਰਾਈਡ ਪਾਊਡਰ):
| ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ | ਰਕਮ | % ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ |
|---|---|---|
| ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 18.3 ਗ੍ਰਾਮ | 36.6% |
| ਲੋਹਾ (ਹੀਮ) | 4.6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 25.5% |
| ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 | 18.7 ਮਾਈਕ੍ਰੋਗ੍ਰਾ. | 779% |
| ਸੇਲੇਨੀਅਮ | 28.6 ਮਾਈਕ੍ਰੋਗ੍ਰਾ. | 52% |
| ਜ਼ਿੰਕ | 3.2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 29% |
| ਕੈਲੋਰੀਜ਼ | 105 ਕਿਲੋ ਕੈਲੋਰੀ | 5.3% |
USDA ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡੇਟਾ।
3. ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
3.1 ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਅਨੀਮੀਆ ਸਹਾਇਤਾ
ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ ਪਾਊਡਰ ਜਿਗਰ ਨਾਲੋਂ 5 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ 4.6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ। ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਆਇਰਨ ਨਾਲੋਂ 15-35% ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਖਣਯੋਗ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਬੂਤ:
- 2023 ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੱਟ ਫੇਰੀਟਿਨ ਪੱਧਰ (<20μg/L) ਵਾਲੇ 85% ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ।
3.2 ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
ਤਿੱਲੀ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਪ੍ਰੋਟੀਨ NK ਸੈੱਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਟਫਟਸਿਨ: ਫੈਗੋਸਾਈਟੋਸਿਸ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਸਫਾਈ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਪਲੇਨੋਪੈਂਟਿਨ: ਸੰਤੁਲਿਤ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਸਾਇਟੋਕਾਈਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੰਚਾਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3.3 ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਬੂਸਟ
ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ (ਬੀ12, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ) ਅਤੇ ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਨਿਰੰਤਰ ਊਰਜਾ ਲਈ ATP ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ।
- ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਪਰਿਵਰਤਨ (T4 ਤੋਂ T3)।
- ਗਲੂਟੈਥੀਓਨ ਪੇਰੋਕਸੀਡੇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ।
4. ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ ਪਾਊਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
4.1 ਖੁਰਾਕ ਏਕੀਕਰਨ
- ਸਮੂਦੀਜ਼: ਬੇਰੀ ਜਾਂ ਹਰੀ ਸਮੂਦੀਜ਼ ਵਿੱਚ 1-2 ਚਮਚ ਪਾਓ।
- ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਟੂ: ਵਾਧੂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਲਈ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ।
- ਬੇਕਿੰਗ: ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰਾਂ ਜਾਂ ਐਨਰਜੀ ਬਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ।
4.2 ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ
- ਬਾਲਗ: ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3-6 ਗ੍ਰਾਮ (1-2 ਚਮਚ)।
- ਐਥਲੀਟ/ਅਨੀਮੀਆ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ, 2 ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ।
5. ਗੁਣਵੱਤਾ ਭਰੋਸਾ ਅਤੇ ਸੋਰਸਿੰਗ
- ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣ: ਹਾਰਮੋਨਸ ਜਾਂ GMO ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਾਲੇ ਗਏ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ/ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।
- ਫ੍ਰੀਜ਼-ਡ੍ਰਾਈਡ ਤਕਨਾਲੋਜੀ: ਗਰਮੀ-ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ 98% ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
- ਤੀਜੀ-ਧਿਰ ਜਾਂਚ: ਸ਼ੁੱਧਤਾ (ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ, ਰੋਗਾਣੂਆਂ) ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ।
6. ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਸਵਾਲ: ਕੀ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਜਿਗਰ ਵਰਗਾ ਧਾਤੂ ਹੈ?
A: ਨਹੀਂ। ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਲਕਾ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਵਾਲ: ਕੀ ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?
A: ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਬੀ12 ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੇ ਸੇਵਨ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਸਵਾਲ: ਇਹ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਆਇਰਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?
A: ਕੁਦਰਤੀ ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਕਬਜ਼ ਵਰਗੇ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜੈਵ-ਉਪਲਬਧਤਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
7. ਸਾਡਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
- ਟਰੇਸੇਬਲ ਫਾਰਮਿੰਗ: ਹਰੇਕ ਬੈਚ 'ਤੇ ਸਰੋਤ ਫਾਰਮ ਦਾ ਲੇਬਲ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਟਿਕਾਊ ਅਭਿਆਸ: ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪੁਨਰਜਨਮ ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਗਾਹਕ ਨਤੀਜੇ: 92% ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੇ 4 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ।
ਕੀਵਰਡਸ
- ਘਾਹ-ਖੁਆਇਆ ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ ਪਾਊਡਰ
- ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਲਈ ਜੈਵਿਕ ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ
- ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬੀਫ ਸਪਲੀਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ
- ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼-ਡ੍ਰਾਈ ਸਪਲੀਨ ਪਾਊਡਰ
- ਅਨੀਮੀਆ ਲਈ ਹੀਮ ਆਇਰਨ ਸਪਲੀਮੈਂਟ
