ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਹੈ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਅਸੀਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭੋਜਨ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਅਨਾਜ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਹਨ।ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਗਲਾਈਸੀਨੇਟ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਟੌਰੀਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਕਲੋਰਾਈਡ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਕਾਰਬੋਨੇਟ, ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ।
MgT L-threonic ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਲੂਣ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਹੈ।ਮਾਈਟੋਕੌਂਡਰੀਅਲ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ MgT ਤੋਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ, MgT ਨੂੰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ:ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨੇਟ
ਸਮਾਨਾਰਥੀ: ਐਲ-ਥ੍ਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਲੂਣ, MgT
CAS ਨੰਬਰ : 778571-57-6
ਪਰਖ: 98%
ਦਿੱਖ: ਆਫ-ਵਾਈਟ ਤੋਂ ਸਫੈਦ ਪਾਊਡਰ
MF: C8H14MgO10
MW: 294.49
ਫੰਕਸ਼ਨ:
ਐਂਟੀ-ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਬੋਧਾਤਮਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ
ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ
ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ
ਵਰਤੋਂ:
MgT ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2000mg ਹੈ।ਇਸ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਪੂਰਕ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੈਵਿਕ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
