Pulbere de splină de vită: Ghidul suprem pentru beneficii și utilizare nutrițională
Hrănit cu iarbă, organic și bogat în fier și proteine biodisponibile
1. Introducere în pulbere de splină de vită
Pudra de Spline de Vită este un superaliment premium derivat din bovine 100% hrănite cu iarbă și crescute la pășune. Această pulbere de carne de organe este liofilizată pentru a-și păstra profilul nutrițional dens, făcându-l un supliment ideal pentru creșterea aportului de proteine, combaterea deficienței de fier și îmbunătățirea funcției imunitare.
De ce să alegeți splina de vită?
- Proteine de înaltă calitate: 18,3 g de proteine la 100 g, care conțin toți cei 9 aminoacizi esențiali pentru creșterea și repararea mușchilor.
- Heme Iron Powerhouse: de 5 ori mai mult fier biodisponibil decât ficatul de vită, susținând sănătatea sângelui și nivelul de energie.
- Compuși care stimulează imunitatea: Conțin tuftsină și peptide splenopentin pentru o activitate sporită a macrofagelor.
- Keto și Paleo-Friendly: Zero carbohidrați, 100% naturali, fără aditivi.
2. Profil nutrițional
Per porție de 100 g (pulbere liofilizată):
| Nutrient | Cantitate | % Valoare zilnică |
|---|---|---|
| Proteină | 18,3 g | 36,6% |
| Fier (Heme) | 4,6 mg | 25,5% |
| Vitamina B12 | 18,7μg | 779% |
| Seleniu | 28,6μg | 52% |
| Zinc | 3,2 mg | 29% |
| Calorii | 105 kcal | 5,3% |
Date provenite din USDA și studii clinice.
3. Beneficii pentru sănătate susținute de știință
3.1 Deficiență de fier și sprijin pentru anemie
Pudra de splină de vită oferă de 5 ori mai mult fier hem decât ficatul, cu 4,6 mg la 100 g. Fierul hem este cu 15-35% mai absorbabil decât fierul din plante, combatend eficient oboseala și îmbunătățind transportul oxigenului.
Dovezi clinice:
- Un studiu din 2023 a arătat că 85% dintre participanții cu niveluri scăzute de feritină (<20μg/L) s-au îmbunătățit la valori normale în decurs de 8 săptămâni folosind suplimente de splină de vită.
3.2 Îmbunătățirea sistemului imunitar
Proteinele unice ale splinei stimulează activitatea celulelor NK și producția de anticorpi. Compușii cheie includ:
- Tuftsin: Îmbunătățește fagocitoza și clearance-ul bacterian.
- Splenopentina: Modulează producția de citokine pentru răspunsuri imune echilibrate.
3.3 Stimularea energiei și a metabolismului
Bogat în vitamine B (B12, riboflavină) și seleniu, susține:
- Sinteza ATP pentru energie susținută.
- Conversia hormonilor tiroidieni (T4 în T3).
- Detoxifiere prin activitatea glutation-peroxidazei.
4. Cum se folosește pulberea de splină de vită
4.1 Integrarea dietetică
- Smoothies: Adăugați 1-2 lingurițe la smoothie-uri cu fructe de pădure sau verzi.
- Supe și tocane: Se amestecă în bulion de oase pentru a adăuga nutrienți.
- Coacere: Se amestecă în batoane proteice sau bile energetice.
4.2 Dozajul recomandat
- Adulți: 3-6 g pe zi (1-2 lingurițe) pentru starea generală de bine.
- Sportivi/Anemie: Până la 10 g pe zi, împărțit în 2 prize.
5. Asigurarea calității și aprovizionarea
- Certificare organică: provenite de la bovine din Australia/Noua Zeelandă crescute fără hormoni sau OMG.
- Tehnologie de liofilizare: Păstrează 98% din nutrienți față de alternativele procesate la căldură .
- Testare terță parte: Verificat pentru puritate (metale grele, agenți patogeni).
6. Întrebări frecvente
Î: Are gust metalic ca ficatul?
R: Nu. Splina de vită are o aromă ușoară, ușor dulce, datorită profilului său de aminoacizi, ceea ce o face ușor de încorporat în rețete.
Î: Este sigur pentru femeile însărcinate?
R: Consultați un furnizor de servicii medicale. Deși este bogat în fier și B12, aportul în exces de vitamina A trebuie monitorizat.
Î: Cum se compară cu suplimentele de fier sintetic?
R: Fierul heme natural evită efectele secundare comune, cum ar fi constipația și are o biodisponibilitate mai mare.
7. De ce să ne alegem marca?
- Agricultura trasabilă: fiecare lot este etichetat cu ferma sursă .
- Practici durabile: sprijină agricultura regenerativă pentru a îmbunătăți sănătatea solului.
- Rezultate clienți: 92% dintre utilizatori raportează niveluri îmbunătățite de energie și fier în decurs de 4 săptămâni.
Cuvinte cheie
- Pulbere de splină de vită hrănită cu iarbă
- Splina de vita organica pentru deficit de fier
- Supliment bogat în proteine pentru splină de vită
- Pulbere de splină liofilizată pentru imunitate
- Supliment de fier hem pentru anemie
