олеоилетаноламид (ОЕА)

Назив производа:Олеоилетаноламид, Н-олеоилетаноламид, ОЕА
Друго име:Н-(2-хидроксиетил)-9-З-октадеценамид, Н-олеоил етаноламид, олеоил моноетаноламид, 9-октадеценамид, Н-(2-хидроксиетил)олеамид
ЦАС број:111-58-0
Молекуларна формула:C₂₀H₃₉NO₂
Молекуларна тежина:325.5
тест:90%, 95%, 85% мин
Изглед:прах крем боје

Олеоилетаноламидје нешто ново на тржишту исхране као популаран састојак дијететског суплемента који се користи у формулама за мршављење.Многи љубитељи бодибилдинга расправљају о олеоилетаноламиду на Реддиту и другим платформама друштвених мрежа.

Олеоилетаноламид је природни метаболит олеинске киселине произведен у танком цреву у људском телу.Јавља се природно, а стручњаци га називају "ендогеним".

ОЕА је природни регулатор апетита, тежине и холестерола.То је природни метаболит који се ствара у малим количинама у вашем танком цреву.ОЕА помаже у регулисању глади, тежине, телесне масти и холестерола везивањем за рецептор познат као ППАР-Алфа (рецептор алфа активиран пролифератором пероксизома).У суштини, ОЕА повећава метаболизам телесне масти и говори вашем мозгу да сте сити и да је време да престанете да једете.Такође је познато да ОЕА повећава потрошњу калорија која није повезана са вежбањем.

Историја олеилетаноламида

Биолошке функције олеоилетаноламида откривене су још пре 50 година.Пре 2001. није било много истраживања о ОЕА.Међутим, те године су шпански истраживачи разбили липид и проучавали како се прави, где се користи и чему служи.Они су тестирали ефекат ОЕА на мозак (пацова) убризгавањем директно у мождане коморе.Нису пронашли никакав утицај на исхрану и потврдили да ОЕА не делује у мозгу, већ покреће посебан сигнал који утиче на глад и понашање у исхрани.

Олеилетаноламид ВС канабиноидни анандамид

Ефекти ОЕА су прво проучавани јер дели сличности са другом хемикалијом, канабиноидом познатим као анандамид.Канабиноиди су повезани са биљком канабисом, а анандамиди присутни у биљци (и марихуани) могу повећати жељу особе за ужином изазивањем одговора на храњење.Према Википедији, олеоилетаноламид је мононезасићени аналог ендоканабиноидног анандамида.Иако ОЕА има хемијску структуру која је слична анандамиду, њени ефекти на исхрану и управљање тежином су различити.За разлику од анандамида, ОЕА делује независно од канабиноидног пута, регулишући активност ППАР-α да би стимулисала липолизу.

Структуре различитих етаноламида масних киселина: олеоилетаноламид (ОЕА), палмитоилетаноламид (ПЕА) и анандамид (арахидоноилетаноламид, АЕА).(Цима Сциенце Цо., Лтд је једини произвођач расутих сировина ОЕА, ПЕА и АЕА у Кини, ако вам је потребан узорак и цена, пошаљите нам е-пошту на страници за контакт.)

ОЕА се са високим афинитетом везује за рецептор-а активиран пролифератором пероксизома (ППАР-а), нуклеарни рецептор који регулише неколико аспеката метаболизма липида.

Природни извори олеоилетаноламида

Олеоилетаноламид је природни метаболит олеинске киселине.Стога је храна која садржи олеинску киселину директан извор ОЕА.

Олеинска киселина је примарна маст у биљним уљима као што су маслиново, репично и сунцокретово.Олеинска киселина се такође може наћи у уљима од орашастих плодова, месу, живини, сиру итд.

Извори у исхрани богати олеинском киселином укључују: уље каноле, маслиново уље, уље авокада, бадемово уље, авокадо, високо олеинско уље шафранике

Неке чињенице о олеинској киселини:

Једна од најчешћих масти у људском млеку

У крављем млеку чини 25% масти

Мононезасићене

Омега-9 масне киселине

Хемијска формула је Ц18Х34О2 (ЦАС 112-80-1)

Дружи се са триглицеридима

Користи се у козметици високе цене као веома ефикасан хидратант

Налази се у млечној масти, сиру, маслиновом уљу, уљу семена грожђа, орасима, авокаду, јајима и месу

Можда је одговоран за већину здравствених предности маслиновог уља!

Формира комплексе супер хероја са другим млечним протеинима за борбу против ћелија рака

Предности олеоилетаноламида

Олеоилетаноламид (ОЕА) је добар за губитак тежине као регулатор апетита и подржава здрав ниво холестерола код одраслих.

ОЕА као средство за сузбијање апетита

Сузбијање апетита је главна контролна тачка за унос енергије (хране), управљање апетитом је кључно у контроли здраве телесне тежине.Како ОЕА контролише ваш апетит?Механизам радњи можете проверити у наставку.

ОЕА и холестерол

Маслиново уље је нутритивна суперзвезда и помаже у смањењу „лошег“ ЛДЛ холестерола и повећању „доброг“ ХДЛ.Зашто?До 85% маслиновог уља чини олеинска киселина, а главни здрави метаболит олеинске киселине је ОЕА (пун назив је олеоилетаноламид).Стога, нема сумње да ОЕА помаже здравом холестеролу.

Нека поновна истраживања показују да олеоилетаноламид има позитивне ефекте на анксиозност, и потребно је више трагова и доказа да то подржи.

Процес производње олеоилетаноламида

Течност олеоилетаноламида је испод:

Општи кораци су: реакцијаг→процес пречишћавања→филтрација→поново растворен у етанолу→хидрогенација→филтрирај чиста течност→кристализација→филтрирање→тестирање→ паковање → крајњи производ

Механизам деловања олеоилетаноламида

Једноставно речено, олеоилетаноламид делује као регулатор глади.ОЕА је у стању да контролише ваш унос хране говорећи мозгу да је тело пуно и да више није потребна храна.Сваког дана једете мање, а ваше тело можда неће бити гојазно на дужи рок.

Деловање олеоилетаноламида (ОЕА) против гојазности је приказано на слици.ОЕА се синтетише и мобилише у проксималном танком цреву из олеинске киселине добијене исхраном, као што су маслиново уље.Исхрана са високим садржајем масти може инхибирати производњу ОЕА у цревима.ОЕА смањује унос хране активирањем хомеостатског окситоцина и хистамина у мозгу, као и хедоничних путева допамина.Постоје докази да ОЕА такође може ублажити сигнализацију хедонистичког канабиноидног рецептора 1 (ЦБ1Р), чија је активација повезана са повећаним уносом хране.ОЕА смањује транспорт липида у адипоците да би смањио масну масу.Даље разјашњавање ефеката ОЕА на унос хране и метаболизам липида помоћи ће у одређивању физиолошких механизама који могу бити усмерени на развој ефикаснијих терапија гојазности.

ОЕА ради да активира нешто што се зове ППАР и истовремено убрзава сагоревање масти и смањује складиштење масти.Када једете, нивои ОЕА се повећавају и ваш апетит се смањује када сензорни нерви који се повезују са вашим мозгом кажу да сте сити.ППАР-α је група нуклеарних рецептора активираних лигандом који су укључени у експресију гена метаболизма липида и путева енергетске хомеостазе.

ОЕА показује све дефинишне карактеристике фактора ситости:

(1) Инхибира храњење тако што продужава интервал до следећег оброка;

(2) Његова синтеза је регулисана доступношћу хранљивих материја и

(3) Његови нивои пролазе кроз циркадијалне флуктуације.

Нежељени ефекти олеоилетаноламида

Безбедност олеоилетаноламида је велика брига међу брендовима додатака који желе да испробају овај нови састојак у својим формулама за мршављење.

Након свеобухватног прегледа све доступне литературе и података, америчка Управа за храну и лекове (ФДА) није имала забринутости у вези са безбедношћу ОЕА.РидуЗоне је први брендирани састојак у праху олеоилетаноламид од 2015.

Олеоилетаноламид је метаболит олеинске киселине, која је део здраве свакодневне исхране.Безбедно је испробати ОЕА суплементе и нису пријављени озбиљни нежељени ефекти.

пријављени су ефекти.

Испитивања олеоилетаноламида на људима

У једној студији, педесет (н=50) људи заинтересованих за губитак тежине је саветовано да узимају ОЕА 2-3 пута дневно, 15-30 минута пре оброка током 4-12 недеља.Субјекти су укључивали оне који раније нису користили производе за мршављење, оне који су искусили нежељене догађаје са другим производима за мршављење, оне чији је губитак тежине био плато на другим агенсима за мршављење као што је фентермин, они који покушавају да спроведу промене у животном стилу (контрола порција и редовна вежба ), и оних који се активно лече због здравствених стања укључујући оштећену толеранцију на глукозу, дислипидемију, хипертензију и кардиоваскуларне болести.

У другој студији, 4 субјекта са основном тежином од 229, 242, 375 и 193 лбс респективно, добили су упутства да узму капсуле олеоилетаноламида (једна капсула која садржи 200 мг 90% ОЕА).Испитаници су узимали 4 капсуле (1 капсула 15-30 минута пре оброка и требало је да узму додатну капсулу пре свог највећег оброка у дану) дневно током 28 дана.Последњи субјект је претходно био подвргнут позиционирању у круг.Субјектима је наложено да не мењају своју исхрану и навике вежбања.

Резултати

У првој студији, субјекти су губили у просеку 1-2 лбс недељно.Није било нежељених ефеката осим код једног пацијента који је искусио пролазну мучнину која је нестала за мање од недељу дана.У другој студији, 3 од 4 испитаника пријавила су губитак тежине (3, 7, 15 и 0 лбс респективно).Сва 4 испитаника су пријавила смањење величине порције за 10-15%, продужене интервале између оброка и без нежељених ефеката.

Ако сте заинтересовани за више литературе о испитивањима на људима са ОЕА, посетите ПДФ линкове за преузимање.

Дозирање олеоилетаноламида

Постоје ограничене информације о истраживању о тренутној суплементацији ОЕА код људи, и иако се сматра безбедним, не постоји препоручена доза.Међутим, постоје неки суплементи на тржишту, а можда ћете их пронаћи за вашу референцу.

Дневна доза РидуЗоне-а (брендирани ОЕА/Олеоилетаноламид 90%) је 200 мг (1 капсула са само ОЕА).Ако се помеша са другим састојцима за мршављење, чини се да је дневна доза мања, рецимо 100 мг или 150 мг.Неки суплементи

Препоручљиво је узимати суплементе олеоилетаноламида 30 минута пре доручка и вечере, осећаћете се сити током оброка и као резултат тога вероватно ћете јести мање.

Истраживачка литература о олеоилетаноламиду

Олеоилетаноламид: нови играч у контроли енергетског метаболизма.Улога у уносу хране

Олеоилетаноламид повећава експресију ППАР-Α и смањује апетит и телесну тежину код гојазних људи: клиничко испитивање

Молекули мозга и апетит: случај олеоилетаноламида

Олелетаноламид регулише исхрану и телесну тежину кроз активацију нуклеарног рецептора ППАР-а

Активација ТРПВ1 фактором ситости олеоилетаноламидом

Регулација уноса хране олеоилетаноламидом

Механизам олеоилетаноламида на унос масних киселина у танко црево након узимања хране и смањење телесне тежине

Олеоилетаноламид: Улога биоактивног липидног амидеина који модулира понашање у исхрани

Олеоилетаноламид: Дебели савезник у борби против гојазности

Олеоилетаноламид: Нова потенцијална фармаколошка алтернатива канабиноидним антагонистима за контролу апетита