Jina la bidhaa:Poda ya kloridi ya riboside ya Nicotinamide
Jina lingine:3-(Aminocarbonyl)-1-PD-ribofuranosyl-pyridinium chloride(1 :1);Nikotinamidi
Riboside.Cl;3-Carbamoyl-1-beta-D-ribofuranosyl-pyridinium kloridi;NR, vitamini NR;Niagen, TRU NIAGEN
CASNO:23111-00-4
Fomula ya molekuli: C11H15N2O5.Cl
Uzito wa Masi: 90.70 g / mol
Usafi: 98%
Kiwango Myeyuko:115℃-125℃
INAVYOONEKANA: Imetoka Nyeupe hadi Poda ya Manjano Isiyokolea
Matumizi: Huongeza viwango vya NAD+, Inasaidia kuzeeka kwa afya na ubongo/utambuzi
Maombi: kama nyongeza ya lishe, vyakula vya kufanya kazi, na vinywaji
Kipimo kilichopendekezwa: sio zaidi ya 180 mg / siku
Nicotinamide riboside ni aina mpya ya Vitamini B3, yenye sifa za kipekee;ni mtangulizi rasmi wa NAD+.
Nicotinamide riboside (NR), ilielezewa kwa mara ya kwanza mnamo 1944 kama sababu ya ukuaji (Factor V) kwa mafua ya Haemophilus, na mnamo 1951, NR, ilichunguzwa kwa mara ya kwanza kama hatima ya kimetaboliki katika tishu za mamalia.
Kama unavyoweza kugundua kwamba, kuna aina mbili za NR zinazopatikana, moja ni Nicotinamide Riboside, na nyingine ni Nicotinamide Riboside kloridi.
Kuzungumza kwa kemikali, ni misombo miwili tofauti kabisa kwani ina nambari tofauti za CAS, NR na 1341-23-7 huku kloridi ya NR ikiwa na 23111-00-4.NR si dhabiti kwenye joto la kawaida, wakati kloridi ya NR ni thabiti.Brand maarufu iliyo na hati miliki inayoitwa NIAGEN®, iliyotolewa na Chromadex Inc mwaka wa 2013, ni aina ya Nicotinamide riboside chloride, inayolenga kubadilisha dalili za kuzeeka kutoka ndani ya mwili wako.Nicotinamide Riboside iliyotengenezwa kutoka Sayansi ya Cima pia iko katika umbo la poda ya kloridi.Ikiwa haijabainishwa, NR itarejelea fomu ya kloridi NR katika makala hapa chini.
Vyanzo vya chakula vya Nicotinamide riboside
Kiasi cha NR katika vyakula ni dakika, ikilinganishwa na ile ya virutubisho vya lishe.Hata hivyo, ni vyanzo gani vya msingi vya chakula ambavyo vina nikotinamidi riboside (NR)?
Maziwa ya ng'ombe
Maziwa ya ng'ombe kwa kawaida huwa na ~12 μmol NAD(+) vitamini/L ya awali, ambayo 60% ilikuwepo kama nikotinamidi, na 40% ilikuwa ya sasa kama NR.(Maziwa ya kawaida yalikuwa na NR nyingi kuliko maziwa ya kikaboni), utafiti uliochapishwa na Chuo Kikuu cha Iowa, mnamo 2016.
Chachu
Utafiti wa zamani umesema, "Dutu moja ya kuzuia ilitengwa kutoka kwa chachu na ikagunduliwa kuwa nicotinamide riboside, inaweza kuwa na NAD (P) wakati wa utayarishaji wa dondoo za chachu, au kutoka kwa virutubishi vya chachu ya lishe wakati wa usagaji chakula katika vivo."Ingawa hakuna data ya kiasi juu ya chachu
Bia
Bia ina kiasi cha kutosha cha wanga na kunywa wale walio katika fomu ya kioevu kama hiyo itakuwa na athari ya glycemic;karatasi mbalimbali za utafiti zimetaja bia kuwa chanzo cha chakula cha nicotinamide riboside.
Pia, kunaweza kuwa na kiasi kidogo cha NR kama vile protini ya whey, uyoga, nk.
Kwa watu wengi, maziwa hayana kikomo kwa sababu zingine.Vyanzo vya chakula vya nicotinamide riboside vinaweza kuwa na manufaa, lakini havina ufanisi kuliko kirutubisho cha NR.
Kwa nini Nicotinamide Riboside (NR) iteue kama mtangulizi halisi wa wanyama wasio na uti wa mgongo wa NAD+?
Kuna njia tano za hoja zinazounga mkono:
Haemophilus influenza, bakteria inayosababisha mafua, ambayo haina njia mpya na haiwezi kutumia Na au Nam, inategemea NR, NMN, au NAD+ kwa ukuaji katika mkondo wa damu mwenyeji.
Maziwa ni chanzo cha NR.
NR hulinda niuroni za murine za DRG katika jaribio la ex vivo axonopathy kupitia maandishi ya jeni ya nicotinamide riboside kinase (NRK) 2.
NR iliyoongezwa kwa kiasi kikubwa na viini vingine huongeza mkusanyiko wa NAD+ kwa mtindo unaotegemea kipimo katika mistari ya seli za binadamu.
Candida glabrata, fangasi nyemelezi anayetegemea vitamini tangulizi vya NAD+ kwa ukuaji, hutumia NR wakati wa maambukizi yanayosambazwa.
Nicotinamide Riboside VS Nicotinamide VS Niasini
Niasini (au asidi ya nikotini), ni kiwanja cha kikaboni na aina ya vitamini B3, virutubisho muhimu vya binadamu.Ina fomula C6H5NO2.
Nicotinamide au iitwayo niacinamide ni aina ya vitamini B3 inayopatikana katika chakula na kutumika kama nyongeza ya lishe na dawa.Ina fomula C6H6N2O.
Nicotinamide riboside ni aina ya pyridine-nucleoside ya vitamini B3 ambayo hufanya kazi kama kitangulizi cha nicotinamide adenine dinucleotide au NAD+.Ina fomula C11H15N2O5+.
Faida za Kiafya za Nicotinamide Riboside
Nicotinamide Riboside husaidia uzalishaji wa nishati
Katika wanyama, nyongeza ya NR ilipunguza matumizi ya NAD, ambayo yaliboresha kazi ya mitochondrial, misa ya misuli iliyorejeshwa haraka, na kuhifadhi viwango vya NAD vya nguvu na kiasi cha mazoezi katika panya wakubwa, kusaidia kudumisha misa ya misuli na kazi, inasaidia kizazi cha nishati zaidi.
Nicotinamide Riboside inaboresha utendakazi wa utambuzi
NR huhifadhi seli za neva katika ubongo kwa kuamsha SIRT3, Kuongeza huchochea njia za NAD na husaidia kuzuia kuzorota kwa akili.
NR ilikuza utendakazi wa utambuzi na kupunguza kasi ya maendeleo ya ugonjwa wa Alzheimer katika panya waliopewa NR kwa miezi mitatu.
Nicotinamide Riboside huzuia upotezaji wa kusikia
Kwa kuwezesha njia ya SIRT3, utafiti wa UNC uligundua kuwa ilisaidia kulinda panya dhidi ya upotevu wa kusikia unaosababishwa na kelele.
Nicotinamide Riboside hulinda ini
Kuchukuliwa kwa NR kwa mdomo huongeza NAD katika mwili, ambayo husaidia kulinda ini.NR ilisimamisha mkusanyiko wa mafuta, kupunguza mkazo wa oksidi, kuzuia uvimbe, na kuboresha usikivu wa insulini kwenye ini la panya.
Zaidi ya hayo, NR inaweza kupanua maisha marefu, Kuongeza kimetaboliki, kusaidia mapambano dhidi ya saratani, kupunguza dalili za kisukari, kuongeza kimetaboliki, inaweza kusaidia kupunguza uzito.
Je, Nicotinamide Riboside ni salama?
Ndiyo, NR iko salama.
NR ina majaribio matatu ya kimatibabu yaliyochapishwa yanayothibitisha kuwa ni salama kwa matumizi ya binadamu.
Kuchambua kwa uangalifu na kusisitiza habari zote za kiafya na za kimatibabu zinazopatikana kwenye NR huhakikisha kuwa ni salama na zinavumiliwa vyema.
Niagen ni salama na GRAS, kwa kutumia taratibu za kisayansi, chini ya Sheria ya Shirikisho ya Chakula, Dawa na Vipodozi (FFDCA).
Majaribio ya Binadamu ya Nicotinamide Riboside
Kuna tafiti nyingi za kabla ya kliniki zimefanywa kupima NR katika mifumo mbalimbali ya mfano.
Mnamo 2015, tafiti za kwanza za kliniki za kibinadamu zilikamilika, na matokeo yalionyesha kuwa NR kwa usalama na kwa ufanisi huongeza viwango vya NAD katika watu wanaojitolea wenye afya.
Jaribio la kimatibabu linalodhibitiwa na placebo la nicotinamide riboside katika wanaume wanene kwa nasibu: usalama, unyeti wa insulini, na athari za kuhamasisha lipid.
-Imechapishwa katika The American/Journal of Clinical Nutrition
Matokeo: Wiki 12 za nyongeza ya NR katika vipimo vya 2000 mg/d inaonekana kuwa salama, lakini haiboresha usikivu wa insulini na kimetaboliki ya glukosi ya mwili mzima kwa wanaume wanene, wanaokinza insulini.
Nyongeza ya muda mrefu ya nicotinamide riboside inavumiliwa vyema na huongeza NAD+ katika watu wazima wenye afya wa makamo na wazee.
-Imechapishwa katika Mawasiliano ya Asili
Nicotinamide Riboside Inapatikana Hasa na kwa Mdomo katika Panya na Binadamu.
-Imechapishwa katika Mawasiliano ya Asili
Hapa tunafafanua athari za wakati na kipimo cha NR kwenye kimetaboliki ya NAD ya damu kwa wanadamu.Ripoti hiyo inaonyesha kuwa NAD ya damu ya binadamu inaweza kuongezeka mara 2.7 kwa dozi moja ya mdomo ya NR katika utafiti wa majaribio wa mtu mmoja na kwamba NR ya mdomo huinua NAD ya ini ya panya kwa dawa inayoonekana na ya juu.
