மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல் தூள்

மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல் தூள்: ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாட்டிற்கான இறுதி வழிகாட்டி
புல் ஊட்டம், ஆர்கானிக், மற்றும் உயிர் கிடைக்கும் இரும்பு மற்றும் புரதம் நிறைந்தது

1. மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல் பொடி அறிமுகம்

மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல் பவுடர் என்பது 100% புல் தீவனத்தில் வளர்க்கப்படும், மேய்ச்சல் நிலத்தில் வளர்க்கப்படும் கால்நடைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு பிரீமியம் சூப்பர்ஃபுட் ஆகும். இந்த உறுப்பு இறைச்சி பவுடர் அதன் அடர்த்தியான ஊட்டச்சத்து சுயவிவரத்தைப் பாதுகாக்க உறைவிப்பான்-உலர்த்தப்படுகிறது, இது புரத உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும், இரும்புச்சத்து குறைபாட்டை எதிர்த்துப் போராடவும், நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும் ஒரு சிறந்த துணைப் பொருளாக அமைகிறது.

மாட்டிறைச்சி மண்ணீரலை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

• உயர்தர புரதம்: 100 கிராமுக்கு 18.3 கிராம் புரதம், தசை வளர்ச்சி மற்றும் பழுதுபார்க்க தேவையான 9 அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களையும் கொண்டுள்ளது.
• ஹீம் இரும்பு பவர்ஹவுஸ்: மாட்டிறைச்சி கல்லீரலை விட 5 மடங்கு அதிக உயிர் கிடைக்கும் இரும்பு, இரத்த ஆரோக்கியத்தையும் ஆற்றல் மட்டங்களையும் ஆதரிக்கிறது.
• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் கலவைகள்: மேம்படுத்தப்பட்ட மேக்ரோபேஜ் செயல்பாட்டிற்காக டஃப்ட்சின் மற்றும் ஸ்ப்ளெனோபென்டின் பெப்டைடுகளைக் கொண்டுள்ளது.
• கீட்டோ & பேலியோ-நட்பு: கார்போஹைட்ரேட் இல்லாதது, சேர்க்கைகள் இல்லாமல் 100% இயற்கையானது.

2. ஊட்டச்சத்து விவரக்குறிப்பு

100 கிராம் பரிமாறலுக்கு (ஃப்ரீஸ்-ட்ரைடு பவுடர்):

USDA மற்றும் மருத்துவ ஆய்வுகளிலிருந்து பெறப்பட்ட தரவு.

3. அறிவியலால் ஆதரிக்கப்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

3.1 இரும்புச்சத்து குறைபாடு மற்றும் இரத்த சோகை ஆதரவு

மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல் தூள் கல்லீரலை விட 5 மடங்கு அதிக ஹீம் இரும்பை வழங்குகிறது, 100 கிராமுக்கு 4.6 மிகி. ஹீம் இரும்பு தாவர அடிப்படையிலான இரும்பை விட 15-35% அதிகமாக உறிஞ்சக்கூடியது, சோர்வை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜன் போக்குவரத்தை மேம்படுத்துகிறது.

மருத்துவ சான்றுகள்:

• 2023 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், குறைந்த ஃபெரிட்டின் அளவுகள் (<20μg/L) உள்ள 85% பங்கேற்பாளர்கள் மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல் சப்ளிமெண்ட்களைப் பயன்படுத்தி 8 வாரங்களுக்குள் சாதாரண வரம்புகளுக்குள் முன்னேறியதாகக் காட்டியது.

3.2 நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மேம்பாடு

மண்ணீரலின் தனித்துவமான புரதங்கள் NK செல் செயல்பாடு மற்றும் ஆன்டிபாடி உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன. முக்கிய சேர்மங்கள் பின்வருமாறு:

• டஃப்ட்சின்: பாகோசைட்டோசிஸ் மற்றும் பாக்டீரியா அனுமதியை மேம்படுத்துகிறது.
• ஸ்ப்ளெனோபென்டின்: சீரான நோயெதிர்ப்பு மறுமொழிகளுக்கு சைட்டோகைன் உற்பத்தியை மாற்றியமைக்கிறது.

3.3 ஆற்றல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற ஊக்கம்

பி வைட்டமின்கள் (பி12, ரிபோஃப்ளேவின்) மற்றும் செலினியம் நிறைந்த இது, பின்வருவனவற்றை ஆதரிக்கிறது:

• நீடித்த ஆற்றலுக்கான ATP தொகுப்பு.
• தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்றம் (T4 இலிருந்து T3 வரை).
• குளுதாதயோன் பெராக்ஸிடேஸ் செயல்பாடு மூலம் நச்சு நீக்கம்.

4. மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல் பொடியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

4.1 உணவுமுறை ஒருங்கிணைப்பு

• ஸ்மூத்திகள்: பெர்ரி அல்லது பச்சை ஸ்மூத்திகளில் 1-2 தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்.
• சூப்கள் மற்றும் குழம்புகள்: கூடுதல் ஊட்டச்சத்துக்களுக்காக எலும்பு குழம்பில் கலக்கவும்.
• பேக்கிங்: புரத பார்கள் அல்லது எனர்ஜி பால்ஸில் கலக்கவும்.

4.2 பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு

• பெரியவர்கள்: பொது ஆரோக்கியத்திற்காக தினமும் 3-6 கிராம் (1-2 தேக்கரண்டி).
• விளையாட்டு வீரர்கள்/இரத்த சோகை: ஒரு நாளைக்கு 10 கிராம் வரை, 2 அளவுகளாகப் பிரிக்கவும்.

5. தர உறுதி & ஆதாரம்

• கரிமச் சான்றிதழ்: ஹார்மோன்கள் அல்லது GMOக்கள் இல்லாமல் வளர்க்கப்படும் ஆஸ்திரேலிய/நியூசிலாந்து கால்நடைகளிலிருந்து பெறப்பட்டது.
• உறையவைத்து உலர்த்திய தொழில்நுட்பம்: வெப்பத்தால் பதப்படுத்தப்பட்ட மாற்றுகளுடன் ஒப்பிடும்போது 98% ஊட்டச்சத்துக்களைப் பாதுகாக்கிறது.
• மூன்றாம் தரப்பு சோதனை: தூய்மைக்காக சரிபார்க்கப்பட்டது (கன உலோகங்கள், நோய்க்கிருமிகள்).

6. அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கேள்வி: இது கல்லீரலைப் போல உலோகச் சுவையுடன் இருக்கிறதா?
ப: இல்லை. மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல் அதன் அமினோ அமிலத் தன்மை காரணமாக லேசான, சற்று இனிமையான சுவையைக் கொண்டுள்ளது, இது சமையல் குறிப்புகளில் எளிதாகச் சேர்க்க உதவுகிறது.

கேள்வி: கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இது பாதுகாப்பானதா?
A: ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும். இரும்புச்சத்து மற்றும் பி12 நிறைந்திருந்தாலும், அதிகப்படியான வைட்டமின் ஏ உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்க வேண்டும்.

கே: செயற்கை இரும்புச் சத்துக்களுடன் இதை எவ்வாறு ஒப்பிடலாம்?
A: இயற்கையான ஹீம் இரும்பு, மலச்சிக்கல் போன்ற பொதுவான பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்கிறது மற்றும் அதிக உயிர் கிடைக்கும் தன்மையைக் கொண்டுள்ளது.

7. எங்கள் பிராண்டை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

• கண்டறியக்கூடிய விவசாயம்: ஒவ்வொரு தொகுதியும் மூல பண்ணையுடன் லேபிளிடப்பட்டுள்ளது.
• நிலையான நடைமுறைகள்: மண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த மீளுருவாக்க விவசாயத்தை ஆதரிக்கிறது.
• வாடிக்கையாளர் முடிவுகள்: 92% பயனர்கள் 4 வாரங்களுக்குள் ஆற்றல் மற்றும் இரும்பு அளவுகளில் முன்னேற்றம் ஏற்பட்டுள்ளதாக தெரிவிக்கின்றனர்.

முக்கிய வார்த்தைகள்

• புல் ஊட்டப்பட்ட மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல் தூள்
• இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கான ஆர்கானிக் மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல்
• அதிக புரத மாட்டிறைச்சி மண்ணீரல் சப்ளிமெண்ட்
• நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு உறைந்த உலர்ந்த மண்ணீரல் பொடி
• இரத்த சோகைக்கு ஹீம் இரும்பு சப்ளிமெண்ட்