Ngalan sa produkto:Lithium Orotate99%
Synonyms:orotic acid lithium asin monohydrate;
lithium,2,4-dioxo-1H-pyrimidine-6-carboxylate;4-Pyrimidinecarboxylic acid;1,2,3,6-tetrahydro-2,6-dioxo-, lithium asin (1:1);C5H3LiN2O4Molecular nga Pormula:C5H3LiN2O4
Molekular nga Timbang: 162.03
Numero sa CAS:5266-20-6
Panagway/kolor: Puti ngadto sa puti nga kristal nga powder
Mga Benepisyo: Maayo nga mood ug utok
Ang Lithium orotate usa ka lithium compound nga popular sa mga tiggamit sa suplemento.Adunay na ubay-ubay nga lithium salts sa merkado, sama sa lithium aspartate, lithium carbonate, ug lithium chloride, ug uban pa, ang lithium orotate mao lamang ang nutritional lithium alang sa mga suplemento sa pagkaon, ug ang mga tiggamit makahimo sa pagpalit sa lithium orotate capsules sa amazon, Walmart , Libre nga tindahan sa bitamina nga walay reseta sa doktor.
Busa, nganong ang lithium orotate talagsaon kaayo?
Sa dili pa kita moabut sa punto, atong repasuhon ang batakang pisikal ug kemikal nga mga kabtangan sa lithium orotate.
Ang hilaw nga materyal sa lithum orotate (CAS numero 5266-20-6), anaa sa porma sa puti ngadto sa puti nga kristal nga powder
Ang Lithium Citrate sagad sa porma sa Lithium Citrate Syrup sa solusyon.Ang matag 5 mL sa Lithium Citrate Syrup nga adunay 8 mEq nga lithium ion (Li+), katumbas sa kantidad sa lithium sa 300 mg sa lithium carbonate.Ang soft drink nga 7Up sa Coca-Cola kaniadto adunay Lithium Citrate sa iyang pormula, apan gikuha kini sa Coca gikan sa 7Up niadtong 1948. Bisan hangtod karon, ang Lithium citrate wala gigamit sa ubang mga tatak sa pagkaon o ilimnon.
Lithium orotate VS Lithium aspartate
Sama sa Lithium orotate, ang lithium aspartate giisip usab nga usa ka sangkap sa suplemento sa pagkaon, apan dili kaayo daghang mga kompanya sa suplemento ang naggamit niini.
Ngano man?
Ang lithium orotate ug lithium aspartate adunay halos parehas nga gibug-aton sa molekula (162.03 ug 139.04 matag usa).Adunay sila parehas nga mga benepisyo sa pag-andar, ug ang ilang mga dosis halos parehas (130mg & 125mg matag usa).Daghang mga eksperto sa nutrisyon, sama ni Dr. Jonathan Wright, nagrekomenda sa lithium orotate ug lithium aspartate nga parehas.
Unya, nganong mas popular ang lithium orotate kay sa lithium aspartate?
Ang mga hinungdan mahimo’g tungod sa makahilo nga mga epekto nga gipahinabo sa lithium aspartate.
Ang aspartate giisip nga excitotoxin.Ang mga excitotoxin maoy mga substansiya nga mogapos sa nerve cell receptor ug makapahinabog kadaot pinaagi sa sobrang pagpadasig.Ang sobra nga Lithium aspartate mahimong moresulta sa excitotoxic nga mga reaksyon sa sensitibo nga mga indibidwal, ug ang mga resulta naglakip sa labad sa ulo, mga isyu sa CNS, mga problema sa vascular, ug uban pa. aspartate.Maayo nga ideya alang kanila nga magkuha na hinuon og lithium orotate.
Lithium orotate VS Lithium carbonate
Ang Lithium carbonate ug lithium citrate mga tambal samtang ang lithium orotate usa ka suplemento sa pagkaon.
Ang Lithium carbonate mao ang labing kasagarang gireseta nga porma sa lithium nga gi-aprobahan sa FDA sa pagtambal sa bipolar disorder, nga ang lithium citrate mao ang ikaduha nga kasagarang porma sa lithium nga gireseta sa mga doktor.
Tungod sa dili maayo nga bioavailability, ang taas nga dosis sa lithium carbonate ug citrate sa lithium kasagarang gikinahanglan (2,400 mg-3,600 mg kada adlaw) aron makab-ot ang gitinguha nga mga benepisyo.Sa kasukwahi, ang 130 mg lithium orotate makahimo sa pagsuplay og mga 5 mg elemental lithium kada kapsula.Ang 5 mg nga lithium orotate nga suplemento igo na nga adunay daghang epekto sa kahimsog ug kahimsog sa utok.
Ang taas nga dosis sa lithium carbonate kinahanglan nga makuha aron makakuha usa ka makapatagbaw nga terapyutik nga epekto.Ikasubo, kini nga mga terapyutik nga dosis nagpataas sa lebel sa dugo nga labi ka taas nga kini hapit sa makahilo nga lebel.Tungod niini, ang mga pasyente nga nagkuha sa reseta nga lithium carbonate o lithium citrate kinahanglan nga bantayan pag-ayo alang sa makahilo nga lebel sa dugo.Ang lebel sa serum lithium ug serum creatinine sa mga pasyente nga gireseta sa lithium kinahanglan nga bantayan matag 3-6 ka bulan.
Bisan pa, ang lithium orotate, ang kombinasyon sa lithium ug orotic aicd, wala’y ingon nga mga problema.Dugang pa, ang lithium orotate walay mahinungdanong epekto ug dili kinahanglan nga bantayan ang lithium orotate alang sa dosis.
Mga Mekanismo sa Aksyon saLithium Orotate
Ang Lithium orotate adunay dako nga papel sa himsog nga mental function, pagsuporta sa himsog nga mood, emosyonal nga kahimsog, pamatasan ug memorya.Sa unsang paagi ang lithium orotate nagtrabaho sa eksakto?
Sumala sa Wikipedia, ang piho nga biochemical nga mekanismo sa lithium nga aksyon sa pagpalig-on sa mood wala mahibal-an.Ang Lithium naggamit sa mga epekto niini sa daghang lebel nga nagsugod sa mga pagbag-o sa klinika sa mood pinaagi sa pagsumpo sa mania ug depresyon ug pagkunhod sa paghikog.Ang ebidensya alang sa mga epekto sa lithium sa pag-ila gikan sa neuropsychological ug functional magnetic resonance imaging nga mga pagtuon nagpunting sa kinatibuk-an ngadto sa kompromiso sa panghunahuna;bisan pa niana, ang ebidensya alang niini nagkasagol.Ang mga pagtuon sa structural imaging naghatag og ebidensya sa neuroprotection nga adunay dugang nga gidaghanon sa gray nga butang, ilabi na sa amygdala, hippocampus ug prefrontal cortical nga mga rehiyon sa mga pasyente nga gitambalan sa lithium.Ang mga pagbag-o sa neurotransmission nga adunay klinikal nga epekto mahimong ipasabut pinaagi sa dugang nga pagpugong ug pagkunhod sa excitatory neurotransmission sa mga pasyente nga gitambalan sa lithium.Sa lebel sa intracellular, ang lithium nag-impluwensya sa mga sistema sa ikaduhang mensahero, nga nag-modulate sa neurotransmission ug nagpadali sa cellular viability pinaagi sa pagpasiugda sa mga anti-oxidant nga depensa, pagkunhod sa apoptosis, ug pagdugang sa mga protina sa neuroprotective.
Bisan pa, tulo ka panguna nga mekanismo ang nahibal-an sa miaging duha ka dekada alang sa halapad nga neuroprotective nga epekto sa lithium sa utok ug sistema sa nerbiyos:
- up-regulasyon sa mayor nga neuroprotective protina Bcl-2,
- pagpataas sa regulasyon sa BDNF,
Ang Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) sagad gitawag nga "Miracle Grow para sa utok" tungod kay kini nagdugang sa neurogenesis.Ang neurogenesis mao ang pagtubo sa bag-ong mga neuron, nga naghatag sa imong utok og usa ka gikinahanglan nga "biochemical upgrade" samtang nagkuha sa opioids.Naghatag usab ang BDNF og kusog nga antidepressant ug
anti-pagkabalaka nga mga epekto.
- ug pagdili sa NMDA receptor-mediated excitotoxicity
Mga Kaayohan sa Lithium Orotate
Ang Lithium orotate usa ka natural nga suplemento sa pagdiyeta nga mahimong magamit sa gagmay nga mga dosis aron madumala ang tensiyon ug suportahan ang labi ka positibo nga kahimtang.
Lithium Orotate alang sa himsog nga mood
Ang Lithium orotate orihinal nga nadiskobrehan sa pagtambal sa manic depression (karon nailhan nga bipolar disorder), kini gigamit sa dugay nga panahon sa pagpalig-on sa mood ug pagtambal sa usa ka halapad nga matang sa mood disorder.
Ang Lithium orotate nagpalambo sa synthesis ug pagpagawas sa malipayon nga hormone nga serotonin.Sa samang higayon, ang orotate nga asin makapamenos usab sa stress hormone nga norepinephrine.
Ang Lithium orotate makatabang sa mga tawo pinaagi sa pagpaubos sa pagkasensitibo sa utok sa mga receptor sa norepinephrine.Halos gibabagan niini ang paghimo niining iladong neurotransmitter nga makaapekto sa atong pagbati.Tungod sa kini nga mga epekto nga nagpalig-on sa mood, ang mga mubu nga dosis gisusi sa mga tawo nga adunay kabalaka.Ang Lithium gipakita sa mga pagtuon sa pagpakalma sa manic nga kinaiya nga may kalabutan sa pagkabalaka, bipolar disorder, ug bisan sa attention deficit disorder (ADHD).
Lithium Orotate alang sa himsog nga utok
Ang Lithium orotate popular sa pipila ka mga pormula sa nootropic.Ang mga nootropics makahimo sa pagpauswag sa memorya ug uban pang mga gimbuhaton sa panghunahuna.
Daghang siyentipikanhong mga pagtuon nagpakita nga ang lithium orotate supplement makapausbaw sa gray nga butang sa utok sa tawo, makababag sa pagpagawas sa beta-amyloid ug makapausbaw sa NAA.Ang usa ka dugang nga mekanismo sa pagpanalipod nga gipahinungod sa lithium orotate mao ang pagkunhod sa sobra nga pagpaaktibo sa usa ka protina sa selyula sa utok nga gitawag nga tau protein nga nakatampo usab sa pagkabulok sa neuron sama sa pagporma sa mga neurofibrillary tangles.Ang mga tawo nga adunay lainlaing mga samad sa utok ug mga problema mahimo’g magdahum nga mouswag ang ilang mga gimbuhaton sa panghunahuna.
Lithium orotate alang sa alkoholismo
Ang Lithium orotate mahimong makatabang sa mga pangandoy sa alkohol.Nakaplagan sa usa ka pagtuon nga sa dihang ang mga pasyente nga nangandoy ug alkohol gihatagan ug lithium orotate, sila nakahimo sa pagmentinar sa ilang kabuotan nga mas dugay nga adunay gamay nga epekto.Gisubli usab sa mga siyentipiko kini nga mga nahibal-an sa ubang mga pagtuon, ingon man.
Lithium Orotate Dosis
Sa kinatibuk-an, adunay daghang mga suplemento sa lithium ug tambal sa merkado sa pagkaon ug parmasyutiko.Kini ang lithium Li + nga nagdula sa hinungdanon nga papel sa pag-andar.Ang kinatibuk-ang dosis alang sa elemental lithium mao ang 5mg.
Ang molekular nga gibug-aton sa Li mao ang 6.941, nga nagkantidad sa 4% sa Lithium orotate(162.03).Aron mahatagan ang 5mg elemental lithium, ang dosis sa lithium orotate mao ang 125mg.Mao nga imong mahibal-an nga ang lithium orotate sa kadaghanan nga mga suplemento sa lithium kay colse sa 125mg.Ang pila ka pormula mahimong 120mg, ang uban mahimong 130mg, ug wala’y daghang kalainan.
Lithium orotate kaluwasan
Daghang mga suplemento nga tatak nga gusto nga sulayan ang lithium orotate sa ilang mga suplemento nga pormula mao ang bahin sa kini nga pangutana.
Sa kinatibuk-an, ang Lithium orotate usa ka natural nga sangkap sa pagkaon, wala’y kinahanglan nga reseta sa FDA.Ang mga tiggamit makahimo sa pagpalit sa mga suplemento nga adunay lithium orotate sa amazon, GNC, Iherb, Vitamin Shoppe, Swan, ug uban pang mga plataporma nga gawasnon.
Bisan pa, ang dosis hinungdanon kaayo.Ang Lithium epektibo kaayo sa ubos nga dosis sa 5mg.Ayaw sobra sa girekomenda nga dosis sa imong propesyonal sa kahimsog.Konsultaha ang imong doktor para sa dugang impormasyon.
