Nome di u produttu:Lithium Orotate99%
Sinonimi: l'acidu oreticu di lithium monohydrate;
lithium,2,4-dioxo-1H-pyrimidine-6-carboxylate; acid 4-Pyrimidinecarboxylic;1,2,3,6-tetrahydro-2,6-dioxo-, sal di litio (1: 1);C5H3LiN2O4Formula Molecular: C5H3LiN2O4
Pesu Molecular: 162,03
Numero CAS:5266-20-6
Apparenza / culore: polvere cristallina bianca à bianca
Beneficii: umore è cervellu sanu
Lithium orotate hè un compostu di lithium populari trà l'utilizatori di supplementu.Ci hè digià parechji sali di lithium in u mercatu, cum'è l'aspartate di lithium, carbonate di lithium, è chloride di lithium, etc. Ebbè, l'orotate di lithium hè l'unicu lithium nutrizionale per i supplimenti dietetichi, è l'utilizatori sò capaci di cumprà capsule di lithium orotate in Amazon, Walmart. , Vitamin shop liberamente senza prescrizione di u duttore.
Dunque, perchè lithium orotate hè cusì unicu?
Prima di vultà à u puntu, riviseremu e proprietà fisiche è chimiche di basa di l'orotate di lithium.
A materia prima di litumu orotate (numeru CAS 5266-20-6), hè in forma di polvere cristallina bianca à bianca.
Lithium Citrate hè spessu in forma di Lithium Citrate Syrup in suluzione.Ogni 5 mL di Sciroppu di Citrate di Lithium chì cuntene 8 mEq di lithium ion (Li+), equivalente à a quantità di lithium in 300 mg di lithium carbonate.U soft drink 7Up di Coca-Cola usatu a hannu Lithium Citrate in a so formula, ma Coca sguassati da 7Up in u 1948. Ancu finu à oghje, Lithium citrate ùn hè micca usatu da altre marche alimentari o bevande.
Lithium orotate VS Lithium aspartate
Cum'è l'orotate di Lithium, l'aspartate di lithium hè ancu cunsideratu cum'è un ingredientu di supplementu dieteticu, ma micca assai cumpagnie di supplementu l'utilizanu.
Perchè?
Lithium orotate è lithium aspartate anu quasi u stessu pesu moleculare (162.03 è 139.04 rispettivament).Hanu i stessi beneficii funziunali, è i so dosages sò quasi listessi (130mg & 125mg rispettivament).Parechji sperti nutrizionale, cum'è u duttore Jonathan Wright, ricumandenu lithium orotate è lithium aspartate ugualmente.
Allora, perchè l'orotate di litiu hè assai più populari di l'aspartate di litiu?
I mutivi pò esse duvuta à l'effetti tossichi causati da l'aspartate di lithium.
L'aspartate hè cunsideratu cum'è excitotoxin.L'excitotoxins sò sustanzi chì si liganu à un receptore di e cellule nervose è causanu danni per via di una stimulazione eccessiva.L'excess Lithium aspartate pò esse riazzioni excitotoxic in individui sensittivi, è i risultati includenu mal di testa, prublemi CNS, prublemi vascular, etc. E persone chì sò sensittivi à l'additivu di glutamate monosodiu (MSG) anu più probabilità di una mala reazione à lithium. aspartate.Saria una bona idea per elli à piglià lithium orotate invece.
Lithium orotate VS Lithium carbonate
Lithium carbonate è lithium citrate sò droghe, mentri lithium orotate hè supplementu dieteticu.
Lithium carbonate hè a forma più cumunimenti prescritta di lithium appruvata da a FDA per trattà u disordine bipolari, cù u citrate di lithium hè a seconda forma più cumuni di lithium prescritta da i medichi.
A causa di a povira biodisponibilità, alti dosi di carbonate di lithium è citrate di lithium sò normalment necessarii (2,400 mg-3,600 mg per ghjornu) per ottene i benefici desiderati.In cuntrastu, 130 mg di lithium orotate hè capaci di furnisce circa 5 mg di lithium elementale per capsula.U supplementu d'orotate di litiu 5 mg hè abbastanza bonu per avè grandi effetti nantu à l'umore è a salute di u cervellu.
High dosages di lithium carbonate deve esse pigliatu per ottene un effettu terapèuticu satisfactoriu.Sfurtunatamente, sti dosages therapeutic elevanu i livelli di sangue cusì altu chì sò vicinu à i livelli tossichi.In cunsiquenza, i pazienti chì piglianu u carbonate di lithium di prescription o citrate di lithium deve esse monitoratu strettamente per i livelli di sangue tossicu.I livelli di serum lithium è serum creatinine di i pazienti trattati cù prescription lithium deve esse monitoratu ogni 3-6 mesi.
Tuttavia, lithium orotate, a cumminazzioni di lithium è orotic aicd, ùn hà micca tali prublemi. Lithium orotate hè più biodisponibile cà e forme di carbonate è citrate, è hè capaci di furnisce lithium naturali direttamente in e cellule di u cervellu chì ne necessitanu più.In più, l'orotate di lithium ùn hà micca effetti secundari significativi è ùn hè micca bisognu di lithium orotate per esse monitoratu per a dosa.
Meccanismi di Azzione diLithium Orotate
L'orotate di lithium ghjoca un grande rolu in a funzione mentale sana, sustene l'umore sano, benessiri emutivu, cumpurtamentu è memoria.Cumu funziona esattamente l'orotate di lithium?
Sicondu Wikipedia, u mecanismu biochimicu specificu di l'azzione di lithium in stabilizing umore hè scunnisciutu.Lithium esercita i so effetti à parechji livelli cuminciendu cù cambiamenti clinichi à l'umore contru à a mania è a depressione è diminuendu a suicidalità.L'evidenza per l'effetti di u litiu nantu à a cugnizione da i studii di risonanza magnetica neuropsicologica è funzionale puntanu in generale versu u cumprumissu cognitivu;però, l'evidenza per questu hè stata mischiata.I studii di l'imaghjini strutturale anu furnitu evidenza di neuroproteczione cù volumi di materia grisa aumentati, in particulare in l'amigdala, l'ippocampu è e regioni corticali prefrontali in i pazienti trattati cù lithium.I cambiamenti à a neurotrasmissione chì anu un impattu clinicu ponu esse spiegati per via di una neurotransmission inhibitoria aumentata è diminuita di eccitazione in i pazienti trattati cù lithium.À u nivellu intracellulare, u litiu influenza i sistemi di seconda messenger, chì modulanu a neurotrasmissione è facilitanu a viabilità cellulare prumove e difese anti-ossidanti, diminuendu l'apoptosi è aumentendu e proteine neuroprotettive.
Tuttavia, trè meccanismi primari sò stati identificati in l'ultimi dui decennii per l'effetti neuroprotettivi largu di lithium nantu à u cervellu è u sistema nervu:
- up-regulation di a proteina neuroprotettiva maiò Bcl-2,
- l'upregulation di BDNF,
Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) hè comunmente chjamatu "Miracle Grow for the brain" perchè aumenta a neurogenesi.A neurogenesi hè a crescita di novi neuroni, dendu à u vostru cervellu un "aghjurnamentu biochimicu" assai necessariu mentre sguassate l'opioidi.BDNF furnisce ancu un antidepressivu putente è
effetti anti-ansietà.
- è l'inibizione di l'excitotossicità mediata da u receptore NMDA
Lithium Orotate Beneficii
Lithium orotate hè un supplementu dieteticu naturali chì pò esse usatu in picculi dosi per gestisce u stress è sustene un umore più pusitivu.
Lithium Orotate per un umore sanu
Lithium orotate hè statu scupertu inizialmente per trattà a depressione maniacale (oghji cunnisciuta cum'è disordine bipolari), hè stata utilizata per un bellu pezzu per stabilizzà l'umore è trattà una larga gamma di disordini di l'umore.
Lithium orotate aumenta a sintesi è a liberazione di l'hormone felice serotonina.À u listessu tempu, u sali d'orotate reduce ancu l'hormone di stress norepinephrine.
L'orotate di lithium hè capaci di aiutà e persone diminuendu a sensibilità di u cervellu à i receptori di noradrenalina.Praticamente blucca a produzzione di stu neurotrasmettitore ben cunnisciutu chì affetta u nostru umore.A causa di questi effetti stabilizzatori di l'umore, i dosi più bassi sò stati esplorati in e persone cun ansietà.Lithium hè statu dimustratu in studii per calmà u cumpurtamentu maniacale assuciatu à l'ansietà, u disordine bipolari, è ancu u disordine di deficit d'attenzione (ADHD).
Lithium Orotate per un cervellu sanu
Lithium orotate hè populari in certi formule nootropici.Nootropici sò capaci di rinfurzà a memoria è altre funzioni cognitive.
Diversi studii scientifichi anu dimustratu chì u supplementu d'orotate di litiu pò rinfurzà a materia grisa in u cervellu umanu, bluccà a liberazione di beta-amiloide è spinta NAA.Un altru mecanismu protettivu attribuitu à l'orotate di litio hè diminuendu l'attivazione eccessiva di una proteina di a cellula cerebrale chjamata proteina tau chì cuntribuisce ancu à a degenerazione neuronale cum'è a furmazione di tangles neurofibrillari.E persone cù diversi tipi di ferite cerebrale è prublemi ponu esse espertu di migliurà in e so funzioni cognitive.
Lithium orotate per l'alcoholismu
Lithium orotate pò esse utile per i cravings d'alcohol.Un studiu hà scupertu chì quandu i pazienti chì anu bramatu l'alcoolu anu datu orotate di lithium, anu pussutu mantene a so sobrietà più longu cù effetti secundari minimi.I scientisti anu replicatu sti risultati in altri studii, ancu.
Lithium Orotate Dosage
In generale, ci sò parechji supplementi di lithium è droghe nantu à u mercatu alimentari è farmaceuticu.Hè lithium Li + chì ghjoca u rolu funziunale chjave.A dosa generale per lithium elementale hè 5mg.
U pesu molekulari di Li hè 6.941, cuntendu 4% di Lithium orotate (162.03).Per furnisce 5mg lithium elementale, a dosa di lithium orotate hè 125mg.Allora truverete chì l'orotate di lithium in a maiò parte di i supplementi di lithium hè colse à 125mg.Qualchì formula pò esse 120mg, certi pò esse 130mg, è ùn ci sarà micca assai differenza.
Sicurezza di lithium orotate
Parechje marche di supplementu chì volenu pruvà l'orotate di lithium in i so formule di supplementu riguardanu sta quistione.
In generale, l'orotate di Lithium hè un ingredientu dieteticu naturali, ùn hè micca bisognu di prescription FDA.L'utilizatori ponu cumprà supplimenti chì cuntenenu lithium orotate in Amazon, GNC, Iherb, Vitamin Shoppe, Swan è altre piattaforme liberamente.
Tuttavia, a dosa hè assai impurtante.Lithium hè assai efficace à dosi bassu à 5mg.Ùn supere micca a dosa cunsigliata di u vostru prufessiunale di salute.Cunsultate u vostru duttore per più infurmazione.
