Ainm Táirge:Orotate Litiam99%
Comhchiallaigh: aigéad orotic salann litiam monohydrate;
litiam, 2,4-dé-ocsó-1H-pirimidín-6-carboxylate; aigéad 4-pirimidinecarbocsaileacha;Foirmle C5H3LiN2O4Móilíneach:C5H3LiN2O4
Meáchan Móilíneach: 162.03
Uimhir CAS:5266-20-6
Dealramh / dath: púdar criostalach bán go bán
Buntáistí: Giúmar sláintiúil agus inchinn
Is cumaisc litiam é orotate litiam tóir i measc úsáideoirí forlíonta.Tá roinnt salainn litiam ar an margadh cheana féin, mar shampla aspartate litiam, carbónáit litiam, agus clóiríd litiam, etc., Bhuel, is é orotate litiam an t-aon litiam cothaitheacha le haghaidh forlíontaí aiste bia, agus tá úsáideoirí in ann capsúil orotate litiam a cheannach ar amazon, Walmart. , Siopa vitimíní faoi shaoirse gan oideas dochtúra.
Dá bhrí sin, cén fáth go bhfuil orotate litiam chomh uathúil?
Sula dtagann muid go dtí an pointe, déanaimis athbhreithniú ar airíonna fisiceacha agus ceimiceacha bunúsacha litiam orotate.
Tá amhábhar de orotate litiam (uimhir CAS 5266-20-6), i bhfoirm púdar criostalach bán go bán
Is minic a bhíonn Litiam Citrate i bhfoirm Síoróip Chiotráite Litiam i dtuaslagán.Gach 5 mL de Shioróip Chiotráite Litiam ina bhfuil 8 mEq d'ian litiam (Li+), comhionann leis an méid litiam i 300 mg de charbónáit litiam.D'úsáid an deoch bhog 7Up de Coca-Cola go raibh Litiam chiotráite ina fhoirmle, ach bhain Coca é ó 7Up i 1948. Fiú go dtí an lá atá inniu ann, ní úsáideann brandaí bia nó dí eile Litiam citrate.
Orótat litiam VS Asparáit litiam
Cosúil le orotate Litiam, meastar gur comhábhar forlíonta cothaithe é aspartate litiam freisin, ach ní úsáideann an oiread sin cuideachtaí forlíonta é.
Cén fáth?
Tá beagnach an meáchan móilíneach céanna ag orotate litiam agus aspartate litiam (162.03 agus 139.04 faoi seach).Tá na buntáistí feidhmiúla céanna acu, agus tá a gcuid dosages beagnach mar an gcéanna (130mg & 125mg faoi seach).Molann go leor saineolaithe cothaitheacha, mar shampla an Dr Jonathan Wright, orotate litiam agus aspartate litiam go cothrom.
Ansin, cén fáth go bhfuil an iomarca tóir ar orotate litiam ná aspartate litiam?
D'fhéadfadh na cúiseanna a bheith mar gheall ar fo-iarsmaí tocsaineacha de bharr aspartate litiam.
Breathnaítear ar aspairtáit mar excitotoxin.Is substaintí iad excitotoxins a nascann le gabhdóir néarcheall agus a dhéanann damáiste trí ró-spreagadh.D'fhéadfadh frithghníomhartha excitotocsaineacha i ndaoine aonair íogaire a bheith mar thoradh ar an iomarca aspartate litiam, agus cuimsíonn na torthaí tinneas cinn, saincheisteanna CNS, fadhbanna soithíoch, srl. aspartate.Bheadh sé ina smaoineamh maith dóibh orotaáit litiam a ghlacadh ina ionad.
Orotate litiam VS Carbónáit litiam
Is drugaí iad carbónáit litiam agus citrate litiam agus is forlíonadh aiste bia é orotaáit litiam.
Is é carbónáit litiam an fhoirm ordaithe is coitianta de litiam atá ceadaithe ag FDA chun neamhord bipolar a chóireáil, agus is é citrate litiam an dara foirm litiam is coitianta a fhorordaíonn lianna.
Mar gheall ar an mbith-infhaighteacht bocht, is gnách go mbíonn dáileoga arda de charbónáit litiam agus citrate litiam (2,400 mg-3,600 mg in aghaidh an lae) ag teastáil chun na buntáistí atá ag teastáil a bhaint amach.I gcodarsnacht leis sin, tá 130 mg orotate litiam in ann thart ar 5 mg litiam eiliminteach a sholáthar in aghaidh an capsule.Tá forlíonadh orotate litiam 5 mg maith go leor chun éifeachtaí móra a bheith aige ar ghiúmar agus ar shláinte inchinn.
Ní mór dáileoga arda de charbónáit litiam a ghlacadh chun éifeacht theiripeach shásúil a fháil.Ar an drochuair, ardaíonn na dáileoga teiripeacha seo leibhéil fola chomh hard sin go bhfuil siad gar do leibhéil tocsaineacha.Dá bhrí sin, ní mór monatóireacht ghéar a dhéanamh ar othair a ghlacann carbónáit litiam nó citrate litiam le haghaidh leibhéil fola tocsaineacha.Ba cheart monatóireacht a dhéanamh ar leibhéil serum litiam agus creatiníne serum othar cóireáilte le litiam gach 3-6 mhí.
Mar sin féin, níl aon fhadhbanna den sórt sin ag orotate litiam, an meascán de litiam agus aigéad orotic,. Tá orotate litiam níos bith-infhaighte ná na foirmeacha carbónáit agus chiotráite, agus tá sé in ann litiam nádúrtha a sheachadadh díreach isteach sna cealla inchinn is mó a theastaíonn uaidh.Ina theannta sin, níl aon fo-iarsmaí suntasacha ag orotate litiam agus ní gá monatóireacht a dhéanamh ar orotate litiam don dáileog.
Meicníochtaí Gníomhaíochta deOrotate Litiam
Tá ról mór ag orotate litiam i bhfeidhm mheabhrach sláintiúil, ag tacú le giúmar sláintiúil, folláine mhothúchánach, iompar agus cuimhne.Conas a oibríonn orotate litiam go díreach?
De réir Vicipéid, níl anaithnid ar mheicníocht bithcheimiceach sonrach gníomhaíochta litiam i gcobhsú giúmar.Feidhmíonn litiam a éifeachtaí ag leibhéil iolracha ag tosú le hathruithe cliniciúla ar ghiúmar trí dhul i ngleic le mania agus dúlagar agus ag laghdú féinmharaithe.Díríonn fianaise ar éifeachtaí litiam ar chognaíocht ó staidéir íomháithe athshondais mhaighnéadaigh néar-shíceolaíocha agus feidhmiúla i dtreo comhréiteach cognaíocha;áfach, tá an fhianaise dó seo measctha.Thug staidéir íomháithe struchtúracha fianaise ar neuroprotection le méideanna méadaithe ábhar liath, go háirithe sna réigiúin amygdala, hippocampus agus cortical prefrontal in othair atá cóireáilte le litiam.Is féidir athruithe ar neurotransmission a bhfuil tionchar cliniciúil acu a mhíniú trí neurotransmission coisctheach méadaithe agus laghdaithe excitatory in othair atá cóireáilte le litiam.Ag an leibhéal intracellular, bíonn tionchar ag litiam ar chórais dara teachtaire, a mhodhnaíonn neurotransmission agus a éascaíonn inmharthanacht cheallacha trí chosaintí frith-ocsaídeacha a chur chun cinn, ag laghdú apoptóis, agus ag méadú próitéiní neuroprotective.
Mar sin féin, sainaithníodh trí mheicníocht phríomha le fiche bliain anuas maidir le héifeachtaí neuroprotective leathana litiam ar an inchinn agus ar an néarchóras:
- uasghrádú ar an bpríomhphróitéin neuroprotective Bcl-2,
- rialáil BDNF,
Tugtar “Miracle Grow for the Brain” ar Fhachtóir Néaratrófach Inchinne-Díorthaithe (BDNF) toisc go méadaíonn sé néargenesis.Is éard is neurogenesis ann ná fás néaróin nua, rud a thugann “uasghrádú bithcheimiceach” a bhfuil géarghá leis don inchinn agus tú ag éirí as opioids.Soláthraíonn BDNF freisin antidepressant cumhachtach agus
éifeachtaí frith-imní.
- agus cosc ar excitotoxicity receptor-mediated
Sochair Orotate Litiam
Is forlíonadh cothaithe nádúrtha é orotate litiam is féidir a úsáid i dáileoga beaga chun strus a bhainistiú agus chun tacú le giúmar níos dearfaí.
Litiam Orotate le haghaidh giúmar sláintiúil
Fuarthas amach go raibh orotate litiam ar dtús chun dúlagar manic a chóireáil (ar a dtugtar neamhord bipolar anois), tá sé in úsáid le fada an lá chun giúmar a chobhsú agus chun raon leathan neamhoird giúmar a chóireáil.
Feabhsaíonn orotate litiam sintéis agus scaoileadh an serotonin hormóin sásta.Ag an am céanna, laghdaíonn an salann orotate freisin an hormone strus norepinephrine.
Tá orotate litiam in ann cabhrú le daoine trí íogaireacht na hinchinne a ísliú do ghabhdóirí norepinephrine.Cuireann sé bac go praiticiúil ar tháirgeadh an néar-tharchuradóir aitheanta seo a chuireann isteach ar ár n-giúmar.Mar gheall ar na héifeachtaí cobhsaithe giúmar seo, tá dáileoga níos ísle á iniúchadh i ndaoine a bhfuil imní orthu.Léiríodh litiam i staidéir chun iompar manic a mhaolú a bhaineann le imní, neamhord bipolar, agus fiú neamhord easnaimh aird (ADHD).
Litiam Orotate le haghaidh inchinn sláintiúil
Tá tóir ar orotate litiam i roinnt foirmlí nootrópacha.Tá Nootropics in ann cuimhne agus feidhmeanna cognaíocha eile a fheabhsú.
Tá sé léirithe ag roinnt staidéir eolaíocha gur féidir le forlíonadh orotate litiam ábhar liath a threisiú san inchinn dhaonna, scaoileadh béite-amyloid a chosc agus NAA a threisiú.Tá meicníocht chosanta eile a chuirtear i leith orotate litiam ag laghdú ró-ghníomhú próitéin cille inchinn ar a dtugtar próitéin tau a chuireann le díghiniúint néarónach chomh maith le foirmiú tadhlaí néar-fhibrileacha.D’fhéadfadh daoine a bhfuil cineálacha éagsúla díobhálacha agus fadhbanna inchinne orthu a bheith ag súil le feabhas ar a bhfeidhmeanna cognaíocha.
Orotate litiam le haghaidh alcólacht
D'fhéadfadh orotate litiam a bheith cabhrach le haghaidh cravings alcóil.Fuair staidéar amháin amach nuair a tugadh orotate litiam d'othair a raibh dúil acu san alcól, go raibh siad in ann a sobriety a choinneáil níos faide le fo-iarsmaí íosta.Rinne eolaithe na torthaí seo a mhacasamhlú i staidéir eile freisin.
Dosage Orotate Litiam
Go ginearálta, tá go leor forlíontaí litiam agus drugaí ar an margadh bia agus cógaisíochta.Is é litiam Li+ a imríonn an príomhról feidhme.Is é an dáileog ginearálta do litiam eiliminteach ná 5mg.
Is é meáchan móilíneach Li ná 6.941, arb ionann é agus 4% den orotate litiam (162.03).Chun litiam eiliminteach 5mg a sholáthar, is é 125mg an dáileog de orotate litiam.Mar sin gheobhaidh tú go bhfuil orotate litiam sa chuid is mó forlíontaí litiam colse go 125mg.D'fhéadfadh roinnt foirmle a bheith 120mg, d'fhéadfadh roinnt a bheith 130mg, agus ní bheidh mórán difríochta ann.
Sábháilteacht orotate litiam
Baineann go leor brandaí forlíonta ar mian leo orotate litiam a thriail ina bhfoirmlí forlíonta leis an gceist seo.
Go ginearálta, is comhábhar cothaithe nádúrtha é orotate litiam, níl aon oideas FDA ag teastáil.Tá úsáideoirí in ann forlíontaí ina bhfuil orotate litiam a cheannach ar amazon, GNC, Iherb, Vitimín Shoppe, Swan, agus ardáin eile faoi shaoirse.
Mar sin féin, tá dosage an-tábhachtach.Tá litiam an-éifeachtach ag dáileog íseal ag 5mg.Ná níos mó ná an dáileog molta do ghairmí sláinte.Téigh i gcomhairle le do dhochtúir le haghaidh tuilleadh eolais.