An dteipeann ar bhia sláintiúil do chuid blubber Fhéile a athrú? Nutritionist Juliette Kellow's Beidh athruithe beaga a chur suas go tapa ar athrú mór do do waistline Go simplí, ithe aiste bia sláintiúil a bhí ina rún na bliana nua ag níos mó ná an tríú cuid againn, de réir suirbhé le déanaí. Agus, go nádúrtha, go leor sean-...
Is luibh bhliantúil é Nigella den ghéineas Nigella den teaghlach Ranuncualceac. Go ginearálta, cuimsíonn an rud ar a dtugaimid Nigella 3 speiceas de Nigella, eadhon Nigella Glandulifera Freyn, ar a dtugtar féar dubh gruaige glandular freisin), Nigella Sativa (ar a dtugtar féar dubh torthaí) agus féar dubh (Nigella Damasc ...
I 1913, d'aimsigh an t-eolaí Sualannach an tOllamh Kylin comhpháirt duillín greamaitheacha na ceilpe, fucoidan, ag Ollscoil Uppsala. Ar a dtugtar freisin “fucoidan”, “fucoidan sulfate”, “fucoidan”, “fucoidan sulfate”, etc., is é an t-ainm Béarla “Fucoidan”.
Léirítear i staidéar nua go n-athraítear íogaireacht duine maidir le cách milis trí mhilsitheoirí saorga a mheascadh le carbaihiodráití, rud a d’fhéadfadh tionchar a bheith aige ar íogaireacht inslin. Ní hamháin go bhfuil blas ar an tuiscint a ligeann dúinn taitneamh a bhaint as milseoga gourmet - imríonn sé ról an-phraiticiúil i gcothú na sláinte. Ár gcumas t...
Ag tús na bliana 2020, bhuail ráig thobann na daoine ar fud na tíre le sos. Ón tús aird ghéar a thabhairt ar dhul chun cinn daoine ionfhabhtaithe leis an toirmeasc ar dhul amach go casually. D’fhan beagnach gach duine sa bhaile agus thosaigh siad ag cruthú “geilleagar baile mór. ...
Tá táirgí nuálacha plandaí-bhunaithe a chuireann sláinte chun cinn á dtabhairt isteach go leanúnach sa tionscal dí. Ní nach ionadh, tá an-tóir ar thae agus táirgí luibhe feidhmiúla i réimse na sláinte agus is minic a éilítear iad mar elixir an dúlra. Scríobhann Journal of The Tea Spot go bhfuil na cúig...
Treocht forbartha a haon: Úsáid fhairsing a bhaint as fítea-chothaitheach Comhdhúile nádúrtha i bplandaí atá tairbheach don chorp daonna iad fíteonutrients. Áiríonn sé vitimíní agus mianraí atá díorthaithe ó phlandaí, próitéin, snáithín cothaithe agus cothaithigh bhunúsacha eile, chomh maith le meitibilítí tánaisteacha speisialta a tháirgtear de réir an phlean ...
Le déanaí, dúirt eolaithe ag Scoil Leighis Malague san Iaráin, de réir athbhreithnithe córasacha agus meitea-anailís ar 10 dtrialacha randamacha rialaithe, gur féidir le sliocht curcumin feabhas a chur ar fheidhm endothelial. Tuairiscítear gurb é seo an chéad mheitanailís chun éifeachtaí curcumin su...
Le blianta beaga anuas, de réir mar a mhéadaigh éileamh na dtomhaltóirí ar tháirgí sláinte nádúrtha, tá pointí fáis nua tugtha isteach ag táirgí forlíonta luibhe freisin. Cé go bhfuil fachtóirí diúltacha ag an tionscal ó am go chéile, leanann muinín iomlán na dtomhaltóirí ag ardú. Léiríonn sonraí margaidh éagsúla freisin go ...
Is cumaisc polyphenol planda flavonoid sábháilte nádúrtha é Fisetin a fhaightear laistigh de thorthaí agus glasraí iomadúla a d'fhéadfadh próisis aosaithe a mhoilliú, ag cabhrú le daoine maireachtáil níos sláintiúla agus níos faide. Rinne taighdeoirí i gClinic Mhaigh Eo agus in Institiúid Taighde Scripps staidéar ar fisetin le déanaí agus fuarthas amach go...