Nome do produto:Orotato de litio99 %
Sinónimos: ácido orótico sal de litio monohidrato;
,2,4-dioxo-1H-pirimidin-6-carboxilato de litio;ácido 4-pirimidincarboxílico;1,2,3,6-tetrahidro-2,6-dioxo-, sal de litio (1:1);C5H3LiN2O4Fórmula molecular: C5H3LiN2O4
Peso molecular: 162,03
Número CAS:5266-20-6
Aspecto/cor: po cristalino de branco a branco roto
Beneficios: humor e cerebro saudables
O orotato de litio é un composto de litio popular entre os usuarios de suplementos.Xa hai varias sales de litio no mercado, como aspartato de litio, carbonato de litio e cloruro de litio, etc. Ben, o orotato de litio é o único litio nutricional para suplementos dietéticos e os usuarios poden mercar cápsulas de orotato de litio en Amazon, Walmart. , Tenda de vitaminas libremente sen receita médica.
Polo tanto, por que o orotato de litio é tan único?
Antes de chegar ao punto, repasemos as propiedades físicas e químicas básicas do orotato de litio.
A materia prima de orotato de lito (número CAS 5266-20-6), está en forma de po cristalino de cor branca a branca.
O citrato de litio adoita estar en forma de xarope de citrato de litio en solución.Cada 5 ml de xarope de citrato de litio contén 8 mEq de ión litio (Li+), equivalente á cantidade de litio en 300 mg de carbonato de litio.O refresco 7Up de Coca-Cola adoitaba ter citrato de litio na súa fórmula, pero Coca eliminouno de 7Up en 1948. Aínda ata hoxe, o citrato de litio non é usado por outras marcas de alimentos ou bebidas.
Orotato de litio VS Aspartato de litio
Do mesmo xeito que o orotato de litio, o aspartato de litio tamén se considera un ingrediente de suplementos dietéticos, pero non tantas empresas de suplementos o usan.
Por que?
O orotato de litio e o aspartato de litio teñen case o mesmo peso molecular (162,03 e 139,04 respectivamente).Teñen os mesmos beneficios funcionais e as súas dosificacións son case as mesmas (130 mg e 125 mg respectivamente).Moitos expertos en nutrición, como o doutor Jonathan Wright, recomendan o orotato de litio e o aspartato de litio por igual.
Entón, por que o orotato de litio é moito máis popular que o aspartato de litio?
As razóns poden deberse a efectos secundarios tóxicos causados polo aspartato de litio.
O aspartato considérase unha excitotoxina.As excitotoxinas son substancias que se unen a un receptor das células nerviosas e causan danos por sobreestimulación.O exceso de aspartato de litio pode provocar reaccións excitotóxicas en persoas sensibles e os resultados inclúen dores de cabeza, problemas do sistema nervioso central, problemas vasculares, etc. As persoas sensibles ao glutamato monosódico (MSG) teñen máis posibilidades de sufrir unha mala reacción ao litio aspartato.Sería unha boa idea que tomen orotato de litio no seu lugar.
Orotato de litio VS Carbonato de litio
O carbonato de litio e o citrato de litio son medicamentos mentres que o orotato de litio é un suplemento dietético.
O carbonato de litio é a forma de litio máis prescrita e aprobada pola FDA para tratar o trastorno bipolar, sendo o citrato de litio a segunda forma de litio prescrita polos médicos.
Debido á escasa biodisponibilidade, normalmente son necesarias altas doses de carbonato de litio e citrato de litio (2.400 mg-3.600 mg por día) para conseguir os beneficios desexados.Pola contra, 130 mg de orotato de litio son capaces de proporcionar uns 5 mg de litio elemental por cápsula.O suplemento de orotato de litio de 5 mg é o suficientemente bo para ter grandes efectos sobre o estado de ánimo e a saúde cerebral.
Deben tomarse altas doses de carbonato de litio para obter un efecto terapéutico satisfactorio.Desafortunadamente, estas doses terapéuticas elevan os niveis sanguíneos tan altos que están preto dos niveis tóxicos.En consecuencia, os pacientes que toman carbonato de litio ou citrato de litio prescritos deben ser monitorizados de preto para detectar niveis tóxicos no sangue.Os niveis séricos de litio e creatinina sérica dos pacientes tratados con litio prescritos deben controlarse cada 3-6 meses.
Non obstante, o orotato de litio, a combinación de litio e ácido orótico, non ten tales problemas. O orotato de litio é máis biodispoñible que as formas de carbonato e citrato, e é capaz de entregar litio natural directamente ás células cerebrais que máis o necesitan.Ademais, o orotato de litio non ten efectos secundarios significativos e non é necesario controlar a dosificación do orotato de litio.
Mecanismos de Acción deOrotato de litio
O orotato de litio ten un gran papel na función mental saudable, apoiando o estado de ánimo saudable, o benestar emocional, o comportamento e a memoria.Como funciona exactamente o orotato de litio?
Segundo Wikipedia, descoñécese o mecanismo bioquímico específico da acción do litio na estabilización do estado de ánimo.O litio exerce os seus efectos en múltiples niveis comezando con cambios clínicos no estado de ánimo contrarrestando a manía e a depresión e diminuíndo o suicidio.A evidencia dos efectos do litio na cognición a partir de estudos de imaxes de resonancia magnética neuropsicolóxica e funcional apuntan en xeral cara ao compromiso cognitivo;con todo, as probas disto foron mixtas.Os estudos de imaxe estrutural proporcionaron probas de neuroprotección con volumes de materia gris aumentados, en particular na amígdala, o hipocampo e as rexións corticais prefrontais en pacientes tratados con litio.Os cambios na neurotransmisión que teñen impacto clínico poden explicarse mediante o aumento da neurotransmisión inhibitoria e a diminución da neurotransmisión excitadora en pacientes tratados con litio.A nivel intracelular, o litio inflúe nos sistemas de segundo mensaxeiro, que modulan a neurotransmisión e facilitan a viabilidade celular promovendo as defensas antioxidantes, diminuíndo a apoptose e aumentando as proteínas neuroprotectoras.
Non obstante, durante as dúas últimas décadas identificáronse tres mecanismos principais para os amplos efectos neuroprotectores do litio sobre o cerebro e o sistema nervioso:
- regulación positiva da principal proteína neuroprotectora Bcl-2,
- regulación positiva de BDNF,
O factor neurotrófico derivado do cerebro (BDNF) coñécese comunmente como "crecemento milagroso para o cerebro" porque aumenta a neuroxénese.A neuroxénese é o crecemento de novas neuronas, dándolle ao teu cerebro unha "actualización bioquímica" moi necesaria mentres elimina os opioides.BDNF tamén proporciona un potente antidepresivo e
efectos contra a ansiedade.
- e inhibición da excitotoxicidade mediada polo receptor NMDA
Beneficios do orotato de litio
O orotato de litio é un suplemento dietético natural que se pode usar en pequenas doses para xestionar o estrés e apoiar un estado de ánimo máis positivo.
Orotato de litio para un estado de ánimo saudable
O orotato de litio foi descuberto orixinalmente para tratar a depresión maníaca (agora coñecida como trastorno bipolar), utilizouse durante moito tempo para estabilizar o estado de ánimo e tratar unha ampla gama de trastornos do estado de ánimo.
O orotato de litio mellora a síntese e liberación da hormona feliz serotonina.Ao mesmo tempo, o sal orotato tamén reduce a hormona do estrés norepinefrina.
O orotato de litio é capaz de axudar ás persoas reducindo a sensibilidade do cerebro aos receptores de noradrenalina.Practicamente bloquea a produción deste coñecido neurotransmisor que afecta o noso estado de ánimo.Debido a estes efectos estabilizadores do estado de ánimo, estanse explorando doses máis baixas en persoas con ansiedade.En estudos demostrouse que o litio calma o comportamento maníaco asociado á ansiedade, o trastorno bipolar e mesmo o trastorno por déficit de atención (TDAH).
Orotato de litio para un cerebro saudable
O orotato de litio é popular nalgunhas fórmulas nootrópicas.Os nootrópicos son capaces de mellorar a memoria e outras funcións cognitivas.
Varios estudos científicos demostraron que o suplemento de orotato de litio pode aumentar a materia gris no cerebro humano, bloquear a liberación de beta-amiloide e aumentar a NAA.Outro mecanismo de protección atribuído ao orotato de litio é a diminución da sobreactivación dunha proteína da célula cerebral chamada proteína tau que tamén contribúe á dexeneración neuronal do mesmo xeito que a formación de enredos neurofibrilares.As persoas con diferentes tipos de lesións cerebrais e problemas poden esperar unha mellora nas súas funcións cognitivas.
Orotato de litio para o alcoholismo
O orotato de litio pode ser útil para os desexos de alcol.Un estudo descubriu que cando os pacientes que ansiaban alcohol recibiron orotato de litio, puideron manter a súa sobriedade por máis tempo con efectos secundarios mínimos.Os científicos tamén replicaron estes descubrimentos noutros estudos.
Dosificación de orotato de litio
En xeral, hai moitos suplementos e medicamentos de litio no mercado alimentario e farmacéutico.É o litio Li+ que desempeña o papel funcional clave.A dosificación xeral de litio elemental é de 5 mg.
O peso molecular do Li é de 6,941, o que supón o 4% do orotato de litio (162,03).Para proporcionar 5 mg de litio elemental, a dosificación de orotato de litio é de 125 mg.Entón, atoparás que o orotato de litio na maioría dos suplementos de litio é de 125 mg.Algunha fórmula pode ser de 120 mg, outras de 130 mg e non haberá moita diferenza.
Seguridade de orotato de litio
Moitas marcas de suplementos que queren probar o orotato de litio nas súas fórmulas de suplementos teñen que ver con esta pregunta.
En xeral, o orotato de litio é un ingrediente dietético natural, non se precisa receita da FDA.Os usuarios poden mercar libremente suplementos que conteñan orotato de litio en Amazon, GNC, Iherb, Vitamin Shoppe, Swan e outras plataformas.
Non obstante, a dosificación é moi importante.O litio é moi eficaz en doses baixas de 5 mg.Non exceda a dose recomendada do seu profesional da saúde.Consulte co seu médico para obter máis información.
