ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ಬ್ಲಬ್ಬರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆಯೇ? ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಜೂಲಿಯೆಟ್ ಕೆಲೋ ಅವರ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ರೇಖೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ನಿರ್ಣಯವಾಗಿದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ. ಮತ್ತು, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಮಾಜಿ ...
ನಿಗೆಲ್ಲ ರಾನುನ್‌ಕ್ಯುಲ್ಸಿಯಾಕ್ ಕುಟುಂಬದ ನಿಗೆಲ್ಲ ಕುಲದ ವಾರ್ಷಿಕ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ನಿಗೆಲ್ಲ ಎಂದು ಕರೆಯುವ ನಿಗೆಲ್ಲ 3 ಜಾತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ನಿಗೆಲ್ಲ ಗ್ಲಾಂಡುಲಿಫೆರಾ ಫ್ರೇನ್, ಇದನ್ನು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೂದಲಿನ ಕಪ್ಪು ಹುಲ್ಲು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ), ನಿಗೆಲ್ಲ ಸಟಿವಾ (ಹಣ್ಣಿನ ಕಪ್ಪು ಹುಲ್ಲು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಹುಲ್ಲು (ನಿಗೆಲ್ಲ ಡಮಾಸ್ಕ್...
1913 ರಲ್ಲಿ, ಸ್ವೀಡಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಕೈಲಿನ್ ಉಪ್ಸಲಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲ್ಪ್, ಫ್ಯೂಕೋಯ್ಡಾನ್ ನ ಜಿಗುಟಾದ ಸ್ಲಿಪ್ ಘಟಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. "fucoidan", "fucoidan sulfate", "fucoidan", "fucoidan sulfate", ಇತ್ಯಾದಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಹೆಸರು "Fucoidan"....
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಿಹಿ ರುಚಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ರುಚಿಯು ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ - ಇದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ...
2020 ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹಠಾತ್ ಏಕಾಏಕಿ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಜನರನ್ನು ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಹೊಡೆದಿದೆ. ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಸೋಂಕಿತರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದು. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದರು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ "ಮನೆ ಆರ್ಥಿಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ...
ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ನವೀನ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಾನೀಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅಮೃತವೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಟೀ ಸ್ಪಾಟ್ ಬರೆಯುತ್ತದೆ, ಐದು...
ಹೊಸ ಕರೋನವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಚಹಾ - 3 ಗ್ರಾಂ, ಹನಿಸಕಲ್ - 5 ಗ್ರಾಂ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ಸಿಪ್ಪೆ -3 ಗ್ರಾಂ, ರೈಜೋಮಾ ಫ್ರಾಗ್ಮಿಟಿಸ್ - 2 ಗ್ರಾಂ, ಮಲ್ಬೆರಿ ಎಲೆ 2 ಗ್ರಾಂ, ಕಚ್ಚಾ ಆಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ - 10 ಗ್ರಾಂ (ತೆರೆದ ನೀರಿನ ಬಬಲ್, ಬದಲಿ ಚಹಾ, 7-10 ದಿನಗಳು, 7-10 ದಿನಗಳು
ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಒಂದು: ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್‌ಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಬಳಕೆ ಫೈಟೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್‌ಗಳು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂಲಭೂತ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಿಶೇಷ ದ್ವಿತೀಯಕ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಇರಾನ್‌ನ ಮಾಲಾಗ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸ್ಕೂಲ್‌ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 10 ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ, ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಸಾರವು ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಲ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಸು...ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಇದು ಮೊದಲ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರದಿಯಾಗಿದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಗ್ರಾಹಕರ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಹೊಸ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ನಾಂದಿ ಹಾಡಿವೆ. ಉದ್ಯಮವು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಗ್ರಾಹಕರ ಒಟ್ಟಾರೆ ನಂಬಿಕೆಯು ಏರುತ್ತಲೇ ಇದೆ. ವಿವಿಧ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಡೇಟಾ ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ...
ಫಿಸೆಟಿನ್ ಸುರಕ್ಷಿತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಸಸ್ಯ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಲವಾರು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಫಿಸೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ದಿ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಸ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ ಸಂಶೋಧಕರು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ...