उत्पादनाचे नांव:लिथियम ओरोटेट९९%

समानार्थी शब्द: ऑरोटिक ऍसिड लिथियम सॉल्ट मोनोहायड्रेट;

लिथियम,2,4-डायॉक्सो-1एच-पायरीमिडीन-6-कार्बोक्झिलेट;4-पायरीमिडाइन कार्बोक्झिलिक ऍसिड;1,2,3,6-टेट्राहाइड्रो-2,6-डायॉक्सो-, लिथियम मीठ (1:1);C5H3LiN2O4मॉलिक्युलर फॉर्म्युला:C₅H₃LiN₂O₄

आण्विक वजन: 162.03

CAS क्रमांक:५२६६-२०-६

स्वरूप/रंग: पांढरा ते ऑफ-व्हाइट क्रिस्टलीय पावडर

फायदे: निरोगी मूड आणि मेंदू

लिथियम ऑरोटेट हे लिथियम कंपाऊंड आहे जे पूरक वापरकर्त्यांमध्ये लोकप्रिय आहे.बाजारात आधीच लिथियम एस्पार्टेट, लिथियम कार्बोनेट आणि लिथियम क्लोराईड इत्यादी अनेक लिथियम लवण आहेत. तसेच, आहारातील पूरक आहारांसाठी लिथियम ऑरोटेट हे एकमेव पौष्टिक लिथियम आहे आणि वापरकर्ते ऍमेझॉन, वॉलमार्टवर लिथियम ऑरोटेट कॅप्सूल खरेदी करण्यास सक्षम आहेत. , डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय व्हिटॅमिनचे दुकान मुक्तपणे.

म्हणूनच, लिथियम ऑरोटेट इतके अद्वितीय का आहे?
आपण मुद्द्यावर येण्यापूर्वी, लिथियम ऑरोटेटच्या मूलभूत भौतिक आणि रासायनिक गुणधर्मांचे पुनरावलोकन करूया.

लिथम ऑरोटेटचा कच्चा माल (सीएएस क्रमांक 5266-20-6), पांढऱ्या ते ऑफ-व्हाइट क्रिस्टलीय पावडरच्या स्वरूपात आहे

Lithium Citrate हे सहसा Lithium Citrate Syrup च्या स्वरूपात असते.प्रत्येक 5 mL लिथियम सायट्रेट सिरपमध्ये 8 mEq लिथियम आयन (Li+), 300 mg लिथियम कार्बोनेटमधील लिथियमच्या प्रमाणात असते.कोका-कोलाच्या 7Up शीतपेयामध्ये लिथियम साइट्रेट असायचे, परंतु कोकाने ते 1948 मध्ये 7Up वरून काढून टाकले. आजपर्यंत, इतर खाद्यपदार्थ किंवा पेय ब्रँडद्वारे लिथियम साइट्रेटचा वापर केला जात नाही.

लिथियम ऑरोटेट VS लिथियम एस्पार्टेट

लिथियम ऑरोटेट प्रमाणे, लिथियम एस्पार्टेट देखील आहारातील पूरक घटक म्हणून ओळखला जातो, परंतु बर्याच पूरक कंपन्या त्याचा वापर करत नाहीत.

का?

लिथियम ऑरोटेट आणि लिथियम एस्पार्टेट यांचे आण्विक वजन जवळजवळ समान आहे (अनुक्रमे 162.03 आणि 139.04).त्यांचे समान कार्यात्मक फायदे आहेत आणि त्यांचे डोस जवळजवळ समान आहेत (अनुक्रमे 130mg आणि 125mg).डॉ. जोनाथन राईट सारखे अनेक पौष्टिक तज्ञ लिथियम ऑरोटेट आणि लिथियम एस्पार्टेटची समान शिफारस करतात.

मग, लिथियम एस्पार्टेटपेक्षा लिथियम ऑरोटेट इतके लोकप्रिय का आहे?

लिथियम एस्पार्टेटमुळे होणारे विषारी दुष्परिणाम ही कारणे असू शकतात.

एस्पार्टेटला एक्झिटोटॉक्सिन मानले जाते.एक्झिटोटॉक्सिन हे पदार्थ असतात जे मज्जातंतू पेशींच्या रिसेप्टरला बांधतात आणि अति-उत्तेजनाद्वारे नुकसान करतात.अति लिथियम एस्पार्टेटमुळे संवेदनशील व्यक्तींमध्ये एक्झिटोटॉक्सिक प्रतिक्रिया होऊ शकतात आणि परिणामांमध्ये डोकेदुखी, सीएनएस समस्या, रक्तवहिन्यासंबंधी समस्या इत्यादींचा समावेश होतो. जे लोक अन्न मिश्रित मोनोसोडियम ग्लूटामेट (MSG) साठी संवेदनशील असतात त्यांना लिथियमवर वाईट प्रतिक्रिया होण्याची शक्यता जास्त असते. aspartateत्याऐवजी लिथियम ऑरोटेट घेणे त्यांच्यासाठी चांगली कल्पना असेल.

लिथियम ऑरोटेट VS लिथियम कार्बोनेट

लिथियम कार्बोनेट आणि लिथियम सायट्रेट ही औषधे आहेत तर लिथियम ऑरोटेट ही आहारातील पूरक आहे.

लिथियम कार्बोनेट हे द्विध्रुवीय विकारांवर उपचार करण्यासाठी FDA द्वारे मंजूर केलेले लिथियमचे सर्वात सामान्यतः विहित प्रकार आहे, लिथियम सायट्रेट हे डॉक्टरांनी लिहून दिलेले लिथियमचे दुसरे सर्वात सामान्य रूप आहे.

खराब जैवउपलब्धतेमुळे, इच्छित फायदे प्राप्त करण्यासाठी लिथियम कार्बोनेट आणि लिथियमचे सायट्रेटचे उच्च डोस सामान्यतः (2,400 mg-3,600 mg प्रतिदिन) आवश्यक असतात.याउलट, 130 मिलीग्राम लिथियम ऑरोटेट प्रति कॅप्सूल सुमारे 5 मिलीग्राम एलिमेंटल लिथियम पुरवण्यास सक्षम आहे.5 मिग्रॅ लिथियम ऑरोटेट सप्लिमेंट हे मूड आणि मेंदूच्या आरोग्यावर चांगले परिणाम करण्यासाठी पुरेसे आहे.

समाधानकारक उपचारात्मक प्रभाव प्राप्त करण्यासाठी लिथियम कार्बोनेटचा उच्च डोस घेणे आवश्यक आहे.दुर्दैवाने, हे उपचारात्मक डोस रक्त पातळी इतके वाढवतात की ते विषारी पातळीच्या जवळ आहेत.परिणामी, प्रिस्क्रिप्शन लिथियम कार्बोनेट किंवा लिथियम सायट्रेट घेत असलेल्या रूग्णांच्या रक्तातील विषारी पातळीचे बारकाईने निरीक्षण करणे आवश्यक आहे.प्रिस्क्रिप्शन लिथियम-उपचार केलेल्या रुग्णांच्या सीरम लिथियम आणि सीरम क्रिएटिनिन पातळीचे निरीक्षण दर 3-6 महिन्यांनी केले पाहिजे.

तथापि, लिथियम ऑरोटेट, लिथियम आणि ऑरोटिक एआयसीडीच्या संयोजनात अशा कोणत्याही समस्या नाहीत. लिथियम ऑरोटेट कार्बोनेट आणि सायट्रेट फॉर्मपेक्षा अधिक जैवउपलब्ध आहे, आणि नैसर्गिक लिथियम थेट मेंदूच्या पेशींमध्ये वितरित करण्यास सक्षम आहे ज्यांना त्याची सर्वात जास्त गरज आहे.याव्यतिरिक्त, लिथियम ऑरोटेटचे कोणतेही महत्त्वपूर्ण दुष्परिणाम नाहीत आणि डोससाठी लिथियम ऑरोटेटचे निरीक्षण करण्याची आवश्यकता नाही.

च्या कृतीची यंत्रणालिथियम ओरोटेट

लिथियम ऑरोटेट निरोगी मानसिक कार्यामध्ये, निरोगी मूड, भावनिक निरोगीपणा, वर्तन आणि स्मरणशक्तीला समर्थन देते.लिथियम ऑरोटेट नेमके कसे कार्य करते?

विकिपीडियाच्या मते, मूड स्थिर करण्यासाठी लिथियम क्रियेची विशिष्ट बायोकेमिकल यंत्रणा अज्ञात आहे.उन्माद आणि नैराश्याचा प्रतिकार करून आणि आत्महत्येचे प्रमाण कमी करून मूडमधील नैदानिक ​​बदलांपासून सुरुवात करून लिथियम अनेक स्तरांवर त्याचे परिणाम दाखवते.न्यूरोसायकोलॉजिकल आणि फंक्शनल मॅग्नेटिक रेझोनान्स इमेजिंग अभ्यासातून लिथियमच्या अनुभूतीवरील प्रभावाचा पुरावा एकूणच संज्ञानात्मक तडजोडीकडे निर्देशित करतो;तथापि, यासाठी पुरावे मिश्रित आहेत.स्ट्रक्चरल इमेजिंग अभ्यासाने ग्रे मॅटरच्या वाढीव प्रमाणासह न्यूरोप्रोटेक्शनचे पुरावे दिले आहेत, विशेषत: लिथियम-उपचार केलेल्या रुग्णांमध्ये अमिगडाला, हिप्पोकॅम्पस आणि प्रीफ्रंटल कॉर्टिकल क्षेत्रांमध्ये.क्लिनिकल प्रभाव असलेल्या न्यूरोट्रांसमिशनमधील बदल लिथियम-उपचार केलेल्या रूग्णांमध्ये वाढलेल्या प्रतिबंधक आणि कमी झालेल्या उत्तेजक न्यूरोट्रांसमिशनद्वारे स्पष्ट केले जाऊ शकतात.इंट्रासेल्युलर स्तरावर, लिथियम दुसऱ्या मेसेंजर सिस्टमवर प्रभाव टाकते, जे न्यूरोट्रांसमिशन सुधारते आणि अँटी-ऑक्सिडंट संरक्षणास प्रोत्साहन देऊन, ऍपोप्टोसिस कमी करून आणि न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह प्रोटीन्स वाढवून सेल्युलर व्यवहार्यता सुलभ करते.

तथापि, मेंदू आणि मज्जासंस्थेवर लिथियमच्या विस्तृत न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह प्रभावांसाठी गेल्या दोन दशकांमध्ये तीन प्राथमिक यंत्रणा ओळखल्या गेल्या आहेत:

• प्रमुख न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह प्रोटीन Bcl-2 चे नियमन,
• BDNF चे अपरेग्युलेशन,

ब्रेन-डेरिव्ह्ड न्यूरोट्रॉफिक फॅक्टर (BDNF) याला सामान्यतः "मेंदूसाठी चमत्कारिक वाढ" म्हणून संबोधले जाते कारण ते न्यूरोजेनेसिस वाढवते.न्यूरोजेनेसिस म्हणजे नवीन न्यूरॉन्सची वाढ, ज्यामुळे तुमच्या मेंदूला ओपिओइड्स सोडताना अत्यंत आवश्यक "बायोकेमिकल अपग्रेड" मिळते.BDNF शक्तिशाली अँटीडिप्रेसेंट देखील प्रदान करते आणि

चिंता विरोधी प्रभाव.

• आणि एनएमडीए रिसेप्टर-मध्यस्थ एक्झिटोटॉक्सिसिटीचा प्रतिबंध

लिथियम ओरोटेट फायदे

लिथियम ऑरोटेट हे एक नैसर्गिक आहारातील परिशिष्ट आहे ज्याचा उपयोग तणावाचे व्यवस्थापन करण्यासाठी आणि अधिक सकारात्मक मूडला समर्थन देण्यासाठी लहान डोसमध्ये केला जाऊ शकतो.

निरोगी मूडसाठी लिथियम ओरोटेट

लिथियम ऑरोटेट मूळतः मॅनिक डिप्रेशन (आता बायपोलर डिसऑर्डर म्हणून ओळखले जाते) वर उपचार करण्यासाठी शोधले गेले होते, ते मूड स्थिर करण्यासाठी आणि मूड विकारांच्या विस्तृत श्रेणीवर उपचार करण्यासाठी बर्याच काळापासून वापरले जात आहे.

लिथियम ऑरोटेट आनंदी संप्रेरक सेरोटोनिनचे संश्लेषण आणि प्रकाशन वाढवते.त्याच वेळी, ऑरोटेट मीठ तणाव संप्रेरक नॉरपेनेफ्रिन देखील कमी करते.

लिथियम ऑरोटेट नॉरपेनेफ्रिन रिसेप्टर्ससाठी मेंदूची संवेदनशीलता कमी करून लोकांना मदत करण्यास सक्षम आहे.हे आपल्या मूडवर परिणाम करणाऱ्या या सुप्रसिद्ध न्यूरोट्रांसमीटरचे उत्पादन व्यावहारिकरित्या अवरोधित करते.या मूड-स्थिर प्रभावांमुळे, चिंताग्रस्त लोकांमध्ये कमी डोसचा शोध घेतला जात आहे.लिथियम चिंता, द्विध्रुवीय डिसऑर्डर आणि अगदी लक्ष तूट विकार (ADHD) शी संबंधित मॅनिक वर्तन शांत करण्यासाठी अभ्यासात दर्शविले गेले आहे.

निरोगी मेंदूसाठी लिथियम ओरोटेट

लिथियम ऑरोटेट काही नूट्रोपिक सूत्रांमध्ये लोकप्रिय आहे.नूट्रोपिक्स मेमरी आणि इतर संज्ञानात्मक कार्ये वाढविण्यास सक्षम आहेत.

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की लिथियम ऑरोटेट सप्लीमेंट मानवी मेंदूतील राखाडी पदार्थ वाढवू शकते, बीटा-अमायलोइडचे प्रकाशन रोखू शकते आणि NAA वाढवू शकते.लिथियम ऑरोटेटचे श्रेय दिलेली आणखी एक संरक्षणात्मक यंत्रणा टाऊ प्रोटीन नावाच्या मेंदूतील पेशी प्रथिनेचे अति सक्रियता कमी करत आहे जे न्यूरोफायब्रिलरी टँगल्सच्या निर्मितीप्रमाणेच न्यूरोनल डिजनरेशनमध्ये देखील योगदान देते.विविध प्रकारच्या मेंदूच्या दुखापती आणि समस्या असलेले लोक त्यांच्या संज्ञानात्मक कार्यांमध्ये सुधारणा अपेक्षित आहेत.

मद्यविकारासाठी लिथियम ऑरोटेट

लिथियम ऑरोटेट अल्कोहोलच्या लालसेसाठी उपयुक्त ठरू शकते.एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की ज्या रुग्णांना अल्कोहोलची इच्छा आहे त्यांना जेव्हा लिथियम ऑरोटेट दिले जाते तेव्हा ते कमीतकमी दुष्परिणामांसह त्यांची संयम राखण्यास सक्षम होते.शास्त्रज्ञांनी इतर अभ्यासांमध्येही या निष्कर्षांची प्रतिकृती केली आहे.

लिथियम ओरोटेट डोस

सर्वसाधारणपणे, अन्न आणि फार्मास्युटिकल मार्केटमध्ये अनेक लिथियम पूरक आणि औषधे आहेत.हे लिथियम Li+ आहे जे मुख्य कार्यात्मक भूमिका बजावते.एलिमेंटल लिथियमसाठी सामान्य डोस 5mg आहे.

Li चे आण्विक वजन 6.941 आहे, जे लिथियम ऑरोटेट (162.03) च्या 4% आहे.5mg एलिमेंटल लिथियम पुरवण्यासाठी, लिथियम ऑरोटेटचा डोस 125mg आहे.त्यामुळे तुम्हाला आढळेल की बहुतेक लिथियम सप्लिमेंट्समध्ये लिथियम ऑरोटेट हे 125mg इतके कमी असते.काही फॉर्म्युला 120mg असू शकतात, काही 130mg असू शकतात आणि त्यात फारसा फरक असणार नाही.

लिथियम ऑरोटेट सुरक्षा

अनेक पूरक ब्रँड ज्यांना त्यांच्या पूरक सूत्रांमध्ये लिथियम ऑरोटेट वापरायचा आहे ते या प्रश्नाशी संबंधित आहेत.

सर्वसाधारणपणे, लिथियम ऑरोटेट हा एक नैसर्गिक आहारातील घटक आहे, कोणत्याही FDA प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता नाही.वापरकर्ते amazon, GNC, Iherb, Vitamin Shoppe, Swan आणि इतर प्लॅटफॉर्मवर लिथियम ऑरोटेट असलेले सप्लिमेंट्स मुक्तपणे खरेदी करू शकतात.

तथापि, डोसिंग खूप महत्वाचे आहे.5mg कमी डोसमध्ये लिथियम खूप प्रभावी आहे.तुमच्या आरोग्य व्यावसायिकांनी शिफारस केलेल्या डोसपेक्षा जास्त करू नका.अधिक माहितीसाठी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.