ထုတ်ကုန်အမည်:Lithium Orotate99%

အဓိပ္ပါယ်တူများ- orotic acid လီသီယမ်ဆား monohydrate;

lithium၊2,4-dioxo-1H-pyrimidine-6-carboxylate;4-Pyrimidinecarboxylic acid;1,2,3,6-tetrahydro-2,6-dioxo-, လီသီယမ်ဆား (1:1);C5H3LiN2O4 မော်လီကျူးဖော်မြူလာ：C₅H₃LiN₂O₄

မော်လီကျူးအလေးချိန်: 162.03

CAS နံပါတ်၅၂၆၆-၂၀-၆

အသွင်အပြင်/အရောင်- အဖြူမှ အဖြူရောင်ပုံဆောင်ခဲမှုန့်

အကျိုးကျေးဇူးများ : ဦးနှောက်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကြံ့ခိုင်ခြင်း။

Lithium orotate သည် အားဖြည့်အသုံးပြုသူများကြားတွင် ရေပန်းစားသော လီသီယမ်ဒြပ်ပေါင်းဖြစ်သည်။Lithium aspartate၊ lithium carbonate၊ နှင့် lithium chloride စသည်တို့ကဲ့သို့သော စျေးကွက်တွင် လီသီယမ်ဆားများစွာ ရှိနှင့်ပြီးဖြစ်သည်။ ကောင်းပြီ၊ လစ်သီယမ် အော်ရိုတက်သည် အာဟာရဖြည့်စွက်စာအတွက် တစ်ခုတည်းသော လစ်သီယမ်ဖြစ်ပြီး သုံးစွဲသူများသည် amazon၊ Walmart တွင် လီသီယမ် အော်ရိုတက်တ်တောင့်များကို ဝယ်ယူနိုင်ကြသည်။ ၊ ဗီတာမင်ဆေးဆိုင်မှာ ဆရာဝန်ဆေးစာမပါဘဲ လွတ်လွတ်လပ်လပ်နေပါ။

ထို့ကြောင့်၊ အဘယ်ကြောင့် လီသီယမ် orotate သည် အလွန်ထူးခြားသနည်း။
ကျွန်ုပ်တို့ မရောက်မီ၊ လစ်သီယမ် orotate ၏ အခြေခံ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ဓာတုဂုဏ်သတ္တိများကို သုံးသပ်ကြည့်ကြစို့။

lithum orotate ၏ ကုန်ကြမ်း (CAS နံပါတ် 5266-20-6) သည် အဖြူရောင်မှ အဖြူရောင်ပုံဆောင်ခဲမှုန့်ပုံစံဖြစ်သည်။

Lithium Citrate သည် မကြာခဏ Lithium Citrate Syrup ၏ပုံစံဖြင့် ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။Lithium Citrate Syrup 5 mL တစ်ခုစီတွင် လီသီယမ်အိုင်းယွန်း (Li+) 8 mEq ပါရှိသော လီသီယမ် ကာဗွန်နိတ် 300 မီလီဂရမ်ရှိ လီသီယမ်ပမာဏနှင့် ညီမျှသည်။ကိုကာကိုလာ၏ 7Up အချိုရည်တွင် ၎င်း၏ဖော်မြူလာတွင် Lithium Citrate ပါရှိသော်လည်း ကိုကာသည် ၎င်းကို 7Up မှ 1948 ခုနှစ်တွင် ဖယ်ရှားခဲ့သည်။ ယနေ့ထိတိုင် Lithium citrate ကို အခြားအစားအစာ သို့မဟုတ် အဖျော်ယမကာအမှတ်တံဆိပ်များတွင် အသုံးမပြုပါ။

Lithium orotate VS Lithium aspartate

Lithium orotate ကဲ့သို့ပင်၊ လစ်သီယမ်အက်စပတေအား အစားအသောက်ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းအဖြစ်လည်း မှတ်ယူထားသော်လည်း ဖြည့်စွက်ကုမ္ပဏီများက ၎င်းကို အသုံးပြုခြင်းမရှိပေ။

အဘယ်ကြောင့်?

Lithium orotate နှင့် lithium aspartate တို့သည် တူညီသော မော်လီကျူးအလေးချိန် (၁၆၂.၀၃ နှင့် ၁၃၉.၀၄ အသီးသီး) နီးပါးရှိသည်။၎င်းတို့တွင် တူညီသော လုပ်ဆောင်နိုင်သော အကျိုးကျေးဇူးများ ရှိပြီး ၎င်းတို့၏ သောက်သုံးသော ပမာဏမှာ တူညီသည် (130mg နှင့် 125mg အသီးသီး)။ဒေါက်တာ Jonathan Wright ကဲ့သို့သော အာဟာရဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ အများအပြားက လစ်သီယမ် အော်ရိုတက်နှင့် လစ်သီယမ်အက်စပတေတို့ကို ညီတူညီမျှ အကြံပြုထားသည်။

ဒါဆို lithium orotate က lithium aspartate ထက် ဘာကြောင့် ပိုနာမည်ကြီးတာလဲ။

အကြောင်းရင်းများမှာ lithium aspartate ကြောင့်ဖြစ်သော အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

Aspartate ကို excitotoxin အဖြစ် သတ်မှတ်သည်။Excitotoxins များသည် အာရုံကြောဆဲလ် receptor နှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး over-stimulation မှတစ်ဆင့် ပျက်စီးမှုကို ဖြစ်စေသော အရာများဖြစ်သည်။ပိုလျှံနေသော Lithium aspartate သည် ထိလွယ်ရှလွယ်သောလူများတွင် excitotoxic တုံ့ပြန်မှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး ရလဒ်များတွင် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ CNS ပြဿနာများ၊ သွေးကြောဆိုင်ရာပြဿနာများ စသည်တို့ပါဝင်ပါသည်။ အစားအသောက်ထည့်ထားသော monosodium glutamate (MSG) ကို အာရုံမခံနိုင်သောသူများသည် လီသီယမ်အပေါ် ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုဖြစ်နိုင်ချေပိုများပါသည်။ aspartate။သူတို့အတွက် လစ်သီယမ် အော်ရိုတေးလ်ကို အစားထိုးသောက်တာ ကောင်းပါတယ်။

Lithium orotate VS လစ်သီယမ်ကာဗွန်နိတ်

လစ်သီယမ် ကာဗွန်နိတ် နှင့် လီသီယမ် စီတီးထရိတ် တို့သည် အားဆေးများ ဖြစ်ပြီး လစ်သီယမ် အော်ရိုတေး သည် အစားအသောက် ဖြည့်စွက်စာ ဖြစ်သည်။

လစ်သီယမ်ကာဗွန်နိတ်သည် စိတ်ကြွရောဂါကိုကုသရန် FDA မှအတည်ပြုထားသော လစ်သီယမ်ပုံစံဖြစ်ပြီး လစ်သီယမ်ဆီးတီးသည် သမားတော်များညွှန်ကြားသည့် ဒုတိယအများဆုံးလီသီယမ်ပုံစံဖြစ်သည်။

ဇီဝရရှိနိုင်မှု အားနည်းမှုကြောင့် လစ်သီယမ်ကာဗွန်နိတ်နှင့် လစ်သီယမ် citrate ၏ မြင့်မားသောပမာဏသည် ပုံမှန်အားဖြင့် (တစ်နေ့လျှင် 2,400 mg-3,600 mg) လိုအပ်ပါသည်။ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့်၊ 130 mg lithium orotate သည် ဆေးတောင့်တစ်ခုလျှင် 5 mg elemental lithium ခန့်ကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည်။5 mg lithium orotate ဖြည့်စွက်စာသည် စိတ်ခံစားချက်နှင့် ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးအပေါ် ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်စေရန် လုံလောက်သည်။

ကျေနပ်လောက်သော ကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရရှိရန်အတွက် လီသီယမ်ကာဗွန်နိတ်၏ မြင့်မားသောပမာဏကို ယူရပါမည်။ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဤကုထုံးဆေးပမာဏများသည် အဆိပ်အတောက်အဆင့်နှင့် နီးစပ်သောကြောင့် သွေးပမာဏကို မြင့်မားစေသည်။ထို့ကြောင့် လစ်သီယမ်ကာဗွန်နိတ် သို့မဟုတ် လစ်သီယမ် citrate ဆေးကို သောက်သုံးသော လူနာများသည် အဆိပ်သင့်သောသွေးပမာဏကို အနီးကပ် စောင့်ကြည့်ရမည်ဖြစ်သည်။ဆေးညွှန်း လစ်သီယမ် ကုသသော လူနာများ၏ သွေးရည်ကြည် နှင့် သွေးရည်ကြည် creatinine ပမာဏကို 3-6 လတစ်ကြိမ် စောင့်ကြည့်သင့်သည်။

သို့သော်၊ လစ်သီယမ် နှင့် အော်ရိုတီးအက်ဆစ် ပေါင်းစပ်ထားသော လီသီယမ် အော်ရိုတက်သည် ပြဿနာ မရှိပါ။ လီသီယမ် ရိုတင်းသည် ကာဗွန်နိတ် နှင့် citrate ပုံစံများထက် ပိုမို ဇီဝရရှိနိုင်ပြီး ၎င်းသည် လိုအပ်သော သဘာဝ လစ်သီယမ် ဦးနှောက်ဆဲလ်များ အတွင်းသို့ တိုက်ရိုက် ပေးပို့နိုင်စွမ်း ရှိသည်။ထို့အပြင်၊ လီသီယမ် orotate သည် သိသာထင်ရှားသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမရှိသည့်အပြင် သောက်သုံးသောပမာဏအတွက် စောင့်ကြည့်ရန် လီသီယမ်အော်ရိုတက်ကို မလိုအပ်ပါ။

ယန္တရားများ၏လုပ်ဆောင်ချက်Lithium Orotate

Lithium orotate သည် ကျန်းမာသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတွင် ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်ပြီး ကျန်းမာသောစိတ်ခံစားချက်၊ စိတ်ခံစားမှုကောင်းမွန်မှု၊ အပြုအမူနှင့် မှတ်ဉာဏ်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။Lithium orotate အတိအကျ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

Wikipedia အရ စိတ်တည်ငြိမ်စေရန်အတွက် လစ်သီယမ်လုပ်ဆောင်ချက်၏ သီးခြားဇီဝဓာတုယန္တရားကို မသိရသေးပါ။လီသီယမ်သည် စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဆန့်ကျင်ကာ သတ်သေမှုကို လျော့ကျစေခြင်းဖြင့် ဆေးခန်းမှ စိတ်ခံစားချက်သို့ ပြောင်းလဲမှုများမှ စတင်ကာ အဆင့်များစွာတွင် ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထုတ်ပေးသည်။အာရုံကြောဆိုင်ရာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်လေ့လာမှုများမှ သိမြင်မှုအပေါ် လစ်သီယမ်၏သက်ရောက်မှုများအတွက် အထောက်အထားများသည် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပေးအယူအလျှော့အတင်းဆီသို့ ဦးတည်ချက်၊သို့သော် ယင်းအတွက် အထောက်အထားများ ရောနှောထားသည်။ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ ပုံရိပ်ဖော်လေ့လာမှုများက အထူးသဖြင့် လီသီယမ်ဖြင့်ကုသသောလူနာများတွင် amygdala၊ hippocampus နှင့် prefrontal cortical ဒေသများတွင် မီးခိုးရောင်အမှုန်အမွှားပမာဏ တိုးလာခြင်းဖြင့် အာရုံကြောကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ အထောက်အထားများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။လစ်သီယမ် ကုသသော လူနာများတွင် အာရုံကြောဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ တိုးမြင့်လာခြင်းနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားစေသော အာရုံကြောထုတ်လွှင့်မှု လျော့နည်းခြင်းတို့ကြောင့် လက်တွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော အာရုံကြောထုတ်လွှင့်မှုဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲများကို ရှင်းပြနိုင်ပါသည်။အတွင်းဆဲလ်အဆင့်တွင်၊ လီသီယမ်သည် အာရုံကြောထုတ်လွှင့်မှုကို ထိန်းညှိပေးပြီး ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများကို မြှင့်တင်ပေးကာ ဆဲလ်များရှင်သန်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးကာ apoptosis လျော့ကျစေကာ အာရုံကြောအကာအကွယ်ပရိုတင်းများကို တိုးမြှင့်ပေးသည့် ဒုတိယ messenger စနစ်များကို လွှမ်းမိုးထားသည်။

သို့ရာတွင်၊ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်အပေါ် လစ်သီယမ်၏ ကျယ်ပြန့်သည့် အာရုံကြောကာကွယ်မှုဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများအတွက် ပြီးခဲ့သော ဆယ်စုနှစ် နှစ်ခုအတွင်း အခြေခံယန္တရားသုံးခုကို ဖော်ထုတ်တွေ့ရှိခဲ့သည်-

• အဓိက neuroprotective ပရိုတင်း Bcl-2 ၏စည်းမျဉ်း၊
• BDNF စည်းမျဉ်းစည်းကမ်း၊

Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) ကို "ဦးနှောက်အတွက် Miracle Grow" ဟု ယေဘုယျအားဖြင့် ရည်ညွှန်းပြီး ၎င်းသည် အာရုံကြောဆဲလ်များကို တိုးပွားစေသည်။Neurogenesis သည် opioids များကို ဖယ်ရှားနေစဉ်တွင် သင့်ဦးနှောက်ကို အလွန်လိုအပ်သော "ဇီဝဓာတု အဆင့်မြှင့်တင်မှု" ကို ပေးစွမ်းသည်။BDNF သည် အစွမ်းထက်သော စိတ်ကျရောဂါ တိုက်ဖျက်ရေးဆေးနှင့်လည်း ထောက်ပံ့ပေးသည်။

anti-စိုးရိမ်ပူပန်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုများ။

• NMDA receptor-mediated excitotoxicity ကို ဟန့်တားခြင်း။

Lithium Orotate အကျိုးကျေးဇူးများ

Lithium orotate သည် စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိန်းညှိပေးပြီး ပိုမိုအပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ခံစားချက်ကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် သေးငယ်သော ပမာဏဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သော သဘာဝ အာဟာရဖြည့်စွက်စာ ဖြစ်ပါသည်။

ကျန်းမာသောစိတ်ဓာတ်အတွက် Lithium Orotate

Lithium orotate ကို စိတ်ကြွစိတ်ကျရောဂါ (ယခု bipolar disorder ဟုခေါ်သည်) ကိုကုသရန် မူလက ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး ၎င်းကို စိတ်တည်ငြိမ်စေရန်နှင့် ကျယ်ပြန့်သော စိတ်ဝေဒနာများကို ကုသရန် အချိန်ကြာမြင့်စွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။

Lithium orotate သည် ပျော်ရွှင်သော ဟော်မုန်း serotonin ၏ ပေါင်းစပ်မှုကို အားကောင်းစေပါသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ orotate ဆားသည် စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်း norepinephrine ကို လျော့နည်းစေသည်။

Lithium orotate သည် norepinephrine receptors များထံသို့ ဦးနှောက်၏ အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို ကျဆင်းစေခြင်းဖြင့် လူများကို ကူညီနိုင်သည်။၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားချက်ကို ထိခိုက်စေသော ဤနာမည်ကြီး အာရုံကြောဓာတ် ထုတ်လုပ်မှုကို လက်တွေ့အားဖြင့် ပိတ်ဆို့ထားသည်။ဤစိတ်တည်ငြိမ်စေသော အာနိသင်များကြောင့်၊ စိုးရိမ်သောကရှိသူများတွင် လျှော့ဆေးများကို စူးစမ်းရှာဖွေနေပါသည်။လီသီယမ်သည် စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ကြွရောဂါနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုနည်းသောရောဂါ (ADHD) တို့နှင့် ဆက်စပ်နေသော စိတ်ကြွရောဂါအမူအကျင့်များကို တည်ငြိမ်စေရန် လေ့လာမှုများတွင် ပြသထားသည်။

ကျန်းမာသောဦးနှောက်အတွက် Lithium Orotate

Lithium orotate သည် အချို့သော nootropic ဖော်မြူလာများတွင် ရေပန်းစားသည်။Nootropics သည် မှတ်ဉာဏ်နှင့် အခြားသော သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည် ။

သိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများစွာအရ လီသီယမ်အော်ရိုတင်းဓာတ်သည် လူ့ဦးနှောက်အတွင်းရှိ မီးခိုးရောင်အရာများကို အားကောင်းစေပြီး beta-amyloid ထုတ်လွှတ်မှုကို ပိတ်ဆို့ကာ NAA ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။lithium orotate ၏နောက်ထပ်ကာကွယ်မှုယန္တရားတစ်ခုသည် neurofibrillary tangles များဖွဲ့စည်းခြင်းကဲ့သို့ neurofibrillary tangles များဖြစ်ပေါ်စေသည့် tauပရိုတင်းဟုခေါ်သောဦးနှောက်ဆဲလ်ပရိုတိန်း၏အသက်ဝင်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။အမျိုးမျိုးသော ဦးနှောက်ဒဏ်ရာများနှင့် ပြဿနာများ ရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် တိုးတက်မှုကို မျှော်လင့်နိုင်သည်။

အရက်စွဲခြင်းအတွက် Lithium orotate

Lithium orotate သည် အရက်သောက်ချင်သူများအတွက် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အရက်အလွန်အကျွံသောက်သောလူနာများသည် လစ်သီယမ်အော်ရိုတေးကို ပေးသောအခါတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်မျှသာရှိသဖြင့် ၎င်းတို့၏စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို ကြာရှည်ထိန်းထားနိုင်သည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ဤတွေ့ရှိချက်များကို အခြားလေ့လာမှုများတွင်လည်း ထပ်တူပြုထားသည်။

Lithium Orotate ဆေးပမာဏ

ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင် အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးဈေးကွက်တွင် လစ်သီယမ်ဖြည့်စွက်ဆေးများနှင့် ဆေးဝါးများစွာရှိသည်။၎င်းသည် လစ်သီယမ် Li+ သည် အဓိက လုပ်ဆောင်မှု အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ဒြပ်စင်လစ်သီယမ်အတွက် ယေဘုယျသောက်သုံးသောပမာဏမှာ 5mg ဖြစ်သည်။

Li ၏ မော်လီကျူးအလေးချိန်သည် 6.941 ဖြစ်ပြီး Lithium orotate (162.03) ၏ 4% ဖြစ်သည်။5mg ဒြပ်စင် လီသီယမ်ကို ထောက်ပံ့ပေးရန်၊ လီသီယမ် orotate ၏ ပမာဏမှာ 125mg ဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့် lithium orotate အများစုတွင် lithium ဖြည့်စွက်စာသည် colse မှ 125mg ထိရှိသည်ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။အချို့သောဖော်မြူလာသည် 120mg ဖြစ်နိုင်သည်၊ အချို့မှာ 130mg ဖြစ်နိုင်သည်၊ ကွာခြားမှုများစွာရှိမည်မဟုတ်ပါ။

လစ်သီယမ် orotate ဘေးကင်းမှု

၎င်းတို့၏ဖြည့်စွက်ဖော်မြူလာများတွင် lithium orotate ကိုစမ်းသုံးလိုသောဖြည့်စွက်အမှတ်တံဆိပ်များစွာသည်ဤမေးခွန်းအတွက်ဖြစ်သည်။

ယေဘူယျအားဖြင့်၊ Lithium orotate သည် သဘာဝ အစားအစာ ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး FDA မှ ညွှန်ကြားရန် မလိုအပ်ပါ။အသုံးပြုသူများသည် amazon၊ GNC၊ Iherb၊ ဗီတာမင် Shoppe၊ Swan နှင့် အခြားပလပ်ဖောင်းများတွင် လစ်သီယမ် orotate ပါသော ဖြည့်စွက်စာများကို လွတ်လပ်စွာ ဝယ်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သို့သော် ဆေးပမာဏသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။လီသီယမ်သည် 5mg ပမာဏနည်းသော ပမာဏတွင် အလွန်ထိရောက်သည်။သင့်ကျန်းမာရေးပညာရှင်၏ အကြံပြုထားသော ပမာဏထက် မကျော်လွန်ပါစေနှင့်။နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။