Pigoa o oloa:Garlic Powder
Fa'aaliga:LANU PA'EPA'EPa'u Lelei
GMOTulaga: GMO Free
afifiina: i 25kgs fibre talipalau
Teuina: Taofi le atigipusa e le tatalaina i se nofoaga malulu, matutu, Taofi ese mai le malamalama malosi
Ola Faʻamau: 24 masina mai le aso na gaosia ai
Allium sativum, e masani ona taʻua o le garlic, o se ituaiga i le ituaiga aniani, Allium. O ona aiga vavalalata e aofia ai le aniani, shallot, leek, chive, ma rakkyo. Faatasi ai ma se talaʻaga o le faʻaaogaina e tagata i le silia ma le 7,000 tausaga, o le kaliki e masani lava i Asia tutotonu, ma ua leva ona avea ma meaʻai i le Metitirani, faʻapea foʻi ma se faʻamaʻi masani i Asia, Aferika, ma Europa. Na iloa e tagata Aikupito Anamua, ma sa faʻaaogaina mo meaʻai ma vailaʻau.
Galuega:
1. E Fesoasoani Garlic e Fa'ateteleina le Puipuiga o lou Tino
O le puipuiga o lou tino o le mea lea e taofia ai mai le maʻi muamua, ma e fesoasoani foi i le tau faasaga i maʻi pe a manaʻomia le tulaga. O le garlic e maua ai le malosi o le tino e puipuia ai le malulu ma le siama o le flu.
E ono i le valu le malulu o tamaiti i tausaga ta'itasi, a'o tagata matutua e lua i le fa. O le taumafaina o le kalaka mata e mafai ona puipuia mai le tale, fiva, ma ma'i malulu. O le 'aiina o kalaka tipitipi se lua i aso uma o le auala sili lea e manuia ai. I nisi o aiga i le salafa o le lalolagi, e tautau e aiga ni kalaka i luga o se manoa i ua o a latou fanau e fesoasoani ia i latou i le pisi.
2. E Fesoasoani Garlic e Fa'aitiitia le Toto Maualuga
O ma'i ma fatu fatu e lua o popolega fa'alesoifua maloloina i le lalolagi atoa. O le maualuga o le toto maualuga o se tulaga lamatia tele mo maʻi fatu. E manatu e mafua ai le tusa ma le 70% o ta, fatu fatu, ma le faaletonu o le fatu. O le maualuga o le toto maualuga o le mafuaʻaga lea o le 13.5 pasene o maliu i le lalolagi atoa. Ona o latou o se tasi o mafuaʻaga taua o le oti, o le faʻatalanoaina o se tasi o latou mafuaʻaga autu, toto maualuga, e matua taua tele.
O le garlic o se mea manogi manaia e aofia ai i au meaʻai mo i latou e mafatia i le toto maualuga poʻo le toto maualuga. Ae ui i lea, e tusa lava pe e te le fiafia i le kalaka, o le ave o mea faaopoopo o le garlic o le a maua ai e oe le soifua maloloina e pei o le faʻaitiitia o le toto maualuga, togafitia o le fiva, ma le tele o isi mea. Ia manatua e tatau ona e mautinoa o le aofaʻi o nei supplements e te ave e tutusa ma le fa cloves o le kalaka i aso taitasi. Ia mautinoa e talanoa i lau foma'i a'o le'i amata ona e inu so'o se supplements.
3. E Fesoasoani Garlic e Fa'aitiitia le Tulaga o le Cholesterol
Cholesterol o se vaega ga'o i totonu o le toto. E lua ituaiga o cholesterol: “leaga” LDL cholesterol ma le “lelei” HDL cholesterol. Ole tele ole LDL cholesterol ma le le lava ole HDL cholesterol e mafai ona mafua ai ni fa'afitauli matuia ole soifua maloloina.
Ua fa'aalia le garlic e fa'aititia le aofa'i o le cholesterol ma le LDL i le 10 i le 15 pasene.
Talosaga:
1. Fa'aaogaina ile vaega ole Pharmaceutical;
2. Fa'aaogaina i totonu o le fanua Fa'atino mea'ai;
3. Fa'aoga i totonu ole vaega o oloa tau Soifua Maloloina;
4. Faʻaaogaina i le fanua fafaga.
