Magaca wax soo saarka:Kola lowt
Magaca Latinka: Cola Nitida (Vent.) Schott Et Earnl
CAS MAYA: 58-08-2
Qeybta dhirta ee la adeegsaday: lowska
Assay: Caffeine 5.0% by hplc; theobromine 10% by hplc
Midab: budo huruud oo khafiif ah oo leh ur ah oo udgoon ah oo dhadhan leh
Xaaladda GMO: GMO Free
Xirmooyin: In 25kgs fibers durdurrada
Kaydinta: Hayso weelka aan furneyn meel qabow, qalalan, ka fogow nalka adag
Nolosha shelf: 24 bilood laga bilaabo taariikhda wax soo saarka
Soosaarka kola lowska: xoojinta tamarta dabiiciga ah iyo taageerada fayoobaanta
Hordhac Looga Soo Baxay Soonka lowska
Soosaarka kola lowska waa kabitaan dabiici ah oo ka mid ah ka dib laga soo saaray abuurkaCola nitidaGeedka, u dhashay Galbeedka Afrika. Dhaqan ahaan loo adeegsaday xafladaha dhaqanka iyo sida wax kicinta dabiiciga ah, kola lowska lowska waxaa loo dabaaldegaa awoodeeda kor u qaadida tamarta, kor u qaadida diiradda maskaxda, iyo taageerida guud ahaan muhiimadda. Taajir ku ah kafeyn iyo xeryo kale oo biobromin ah iyo kolaniin, soosaarkan ayaa ah xulasho caan ah oo loogu talagalay shakhsiyaadka doonaya beddelka dabiiciga ah ee tamarta. Haddii aad raadineysid inaad hagaajiso waxqabadka jirka, fiiqan caddeedka maskaxda, ama si fudud u sii jiri doona maalinta oo dhan, soosaarka kola lows waa kabitaan xoog leh oo ka mid ah.
Faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee soosaarka kola lowska
- Waxay kor u qaadaa tamarta iyo stamina: Kola lowska lowska ah waa il caadi ah oo kafee ah, oo bixiya kordhinta tamarta degdega ah oo waarta oo aan laheyn hawadayaasha had iyo jeer la xidhiidha kiciyaha isku-darka. Waxay kaa caawineysaa la-dagaallanka dawada daal iyo kordhinta waxqabadka jirka.
- Waxay kobcisaa diiradda maskaxda iyo caddeynta: Caffeine-ka kafiinka ah ee kola lowska lowska waxay kicineysaa nidaamka neerfaha dhexe, hagaajinta feejignaanta, feejignaanta, iyo shaqada garashada.
- Waxay taageertaa dheefshiidka: Dhaqan ahaan, soosaarka kola lowska ayaa loo isticmaalay in lagu caawiyo dheefshiidka iyadoo la dhiirigelinayo soosaarka casiirka caloosha, ka caawinta yareynta astaamaha burooyinka iyo calool-xumada.
- Hodan ku ah antioxidayaasha: Kola lowska lowska ah waxaa ku jira antioxidants-ka oo ka caawiya la-dagaallanka walwalka sugida, ka ilaali unugyada waxyeelada, iyo taageerida guud ahaan caafimaadka.
- Waxay taageertaa maaraynta miisaanka: Kiciya dabiiciga ah ee soosaarka kola lowska ayaa kaa caawin kara kor u qaadida dheef-shiid kiimikaadka oo kor u qaadaya gubashada dufanka, taasoo ka dhigeysa mid qiimo leh barnaamijyada maaraynta miisaanka.
- Wanaajiya niyadda oo yareynaysa walaaca: Kola lowska lowska ah waxay leedahay guryo xasaasi ah-kobcinta, ka caawinta yareynta buufiska oo kor u qaadaya dareenka wanaagsanaanta.
- Dhaqanka iyo taariikh ahaaneed: Kola lowska waxaa loo adeegsaday qarniyo ku yaal dhaqamada Galbeedka Afrika astaan u ah martigelinta iyo muhiimadda, kuna darista dhaqameed dhaqameed gaar ah faa'iidadeeda caafimaad.
Codsiyada soosaarka kola lowska
- Kaabista cuntada: Waxaa lagu heli karaa kaabsaladaha, kiniinnada, iyo budada, soosaarka kola lowska waa hab fudud oo ku habboon oo lagu kobciyo tamarta, diiradda, iyo fayoobaanta guud.
- Cabitaanada tamarta iyo cabbitaannada shaqeeya: Waxaa lagu dari karaa cabitaannada tamarta, shaaha, ama smoothies loogu talagalay kordhinta tamarta dabiiciga ah.
- Nafaqada isboortiga: Badanaa lagu daro ka-hortagga-ka-hortagga ka-hortagga si loo wanaajiyo waxqabadka jirka iyo adkeysiga.
- Alaabada Maareynta Miisaanka: Waxaa loo adeegsaday in lagu sameeyo qaabab loogu talagalay in lagu taageero dheef-shiid kiimikaadka iyo gubashada dufanka.
Maxaad u dooranaysaa soosaarkayaga kola lowska lowska?
Soosaarkayaga lowska ah ee kola lowska ayaa laga soo celiyaa si qasab ah u korayCola nitidaSeeds, hubinta tayada ugu sarreysa iyo daahirka. Waxaan u isticmaalnaa farsamooyinka soosaarka ee horumarsan si aan u ilaalino xarumaha biolection, taas oo gaarsiinaysa badeecad wax ku ool ah oo amaan ah. Soosaarkayagu si adag ayaa loo tijaabiyey wasakheynta, awoodda, iyo tayada, taasoo ka dhigeysa doorashada la isku halleyn karo oo loogu talagalay macaamiisha caafimaadka. Waxaa naga go'an joogtaynta iyo jiritaanka anshaxeed, oo hubinaya in badeecadeena wax ku ool ah ay tahay mid wax ku ool ah iyo deegaanna mas'uul ka ah.
Sida loo isticmaalo soosaarka kola lowska
Wixii kordhinta tamarta, qaado 200-400 mg oo ka mid ah kola lows-ka maalin kasta, ama sida uu farayo xirfad-yaqaanka daryeelka caafimaadka. Waxaa lagu cuni karaa foomka kaabsoosha ah, lagu daro cabitaanno, ama lagu qaso samafalka. Talooyinka Qiyaasta Qiyaasta ee Shakhsi ahaaneed, kala tasho bixiye daryeel caafimaad.
Gabagabo
Soosaarka lowska ee kola lows waa dabiici, awood awood leh oo bixiya faa'iidooyin badan oo kala duwan, kor u qaadida tamarta iyo xoojinta diiradda maskaxda ee lagu taageerayo dheef-shiidka iyo maaraynta miisaanka. Haddii aad raadineysid inaad hagaajiso waxqabadka jirka, xayeysiin caddeeda maskaxda, ama si fudud u sii jiri doonta maalinta oo dhan, oo ah soosaarkayaga kola lows-ka waa xulashada saxda ah. Khibrad u leh awoodda dhaqankan Galbeedka ee Galbeedka Afrika oo qaado tallaabo u qaad si aad u sii xoojisay, diirada lagu saaray, iyo nolol firfircoon.
