Назив производа:Литхиум Оротате99%
Синоними：монохидрат литијумове соли оротске киселине;
литијум,2,4-диоксо-1Х-пиримидин-6-карбоксилат; 4-пиримидинкарбоксилна киселина; 1,2,3,6-тетрахидро-2,6-диоксо-, литијумова со (1:1);Ц5Х3ЛиН2О4Молекулска формула: Ц5H3ЛиН2O4
Молекуларна тежина: 162,03
ЦАС број:5266-20-6
Изглед/боја: Бели до готово бели кристални прах
Предности: Здраво расположење и мозак
Литијум оротат је литијумско једињење популарно међу корисницима додатака.Већ постоји неколико литијумових соли на тржишту, као што су литијум аспартат, литијум карбонат, и литијум хлорид, итд. Па, литијум оротат је једини нутритивни литијум за дијететске суплементе, а корисници могу да купе литијум оротат капсуле на Амазону, Валмарту , Купујте витамине бесплатно без лекарског рецепта.
Стога, зашто је литијум оротат тако јединствен?
Пре него што пређемо на ствар, погледајмо основна физичка и хемијска својства литијум оротата.
Сирови материјал литијум оротата (ЦАС број 5266-20-6), је у облику белог до сивобелог кристалног праха
Литијум цитрат је често у облику литијум цитратног сирупа у раствору.Сваких 5 мЛ литијум цитратног сирупа који садржи 8 мЕк литијум јона (Ли+), што је еквивалентно количини литијума у 300 мг литијум карбоната.Безалкохолно пиће 7Уп од Цоца-Цоле је некада имало литијум цитрат у својој формули, али га је Цоца уклонила из 7Уп 1948. Ни до данас, литијум цитрат се не користи од стране других брендова хране или пића.
Литијум оротат ВС Литијум аспартат
Као и литијум оротат, литијум аспартат се такође сматра састојком дијететског суплемента, али га не користи толико много компанија за суплементе.
Зашто?
Литијум оротат и литијум аспартат имају скоро исту молекулску тежину (162,03 и 139,04 респективно).Имају исте функционалне предности, а њихове дозе су скоро исте (130мг и 125мг респективно).Многи стручњаци за исхрану, као што је др Џонатан Рајт, подједнако препоручују литијум оротат и литијум аспартат.
Онда, зашто је литијум оротат толико популарнији од литијум аспартата?
Разлози могу бити последица токсичних нежељених ефеката изазваних литијум аспартатом.
Аспартат се сматра ексцитотоксином.Екситотоксини су супстанце које се везују за рецептор нервних ћелија и узрокују оштећења прекомерном стимулацијом.Вишак литијум аспартата може довести до ексцитотоксичних реакција код осетљивих особа, а резултати укључују главобоље, проблеме са ЦНС, васкуларне проблеме, итд. Људи који су осетљиви на адитив за храну мононатријум глутамат (МСГ) имају веће шансе за лошу реакцију на литијум аспартат.Било би добро да уместо њих узму литијум оротат.
Литијум оротат ВС Литијум карбонат
Литијум карбонат и литијум цитрат су лекови, док је литијум оротат додатак исхрани.
Литијум карбонат је најчешће прописан облик литијума који је одобрила ФДА за лечење биполарног поремећаја, а литијум цитрат је други најчешћи облик литијума који лекари преписују.
Због слабе биорасположивости, обично су потребне високе дозе литијум карбоната и литијум цитрата (2.400 мг-3.600 мг дневно) да би се постигле жељене користи.Насупрот томе, 130 мг литијум оротата може да обезбеди око 5 мг елементарног литијума по капсули.Додатак од 5 мг литијум оротата је довољно добар да има одличне ефекте на расположење и здравље мозга.
Морају се узимати високе дозе литијум карбоната да би се постигао задовољавајући терапеутски ефекат.Нажалост, ове терапеутске дозе подижу нивое крви толико високо да су близу токсичних нивоа.Сходно томе, пацијенти који узимају литијум карбонат или литијум цитрат на рецепт морају се пажљиво пратити због токсичних нивоа у крви.Нивое литијума у серуму и серумског креатинина код пацијената који се лече литијумом на рецепт треба пратити сваких 3-6 месеци.
Међутим, литијум оротат, комбинација литијума и оротске киселине, нема таквих проблема. Литијум оротат је биодоступнији од облика карбоната и цитрата, и способан је да испоручи природни литијум право у мождане ћелије којима је најпотребнији.Поред тога, литијум оротат нема значајне нежељене ефекте и нема потребе да се литијум оротат прати у погледу дозе.
Механизми деловањаЛитхиум Оротате
Литијум оротат игра велику улогу у здравој менталној функцији, подржавајући здраво расположење, емоционално здравље, понашање и памћење.Како тачно функционише литијум оротат?
Према Википедији, специфичан биохемијски механизам деловања литијума у стабилизацији расположења је непознат.Литијум испољава своје ефекте на више нивоа, почевши од клиничких промена расположења, супротстављајући се манији и депресији и смањујући самоубиство.Докази о ефектима литијума на когницију из неуропсихолошких и функционалних студија магнетне резонанце упућују свеукупно на когнитивни компромис;међутим, докази за ово су помешани.Студије структуралног имиџинга пружиле су доказе о неуропротекцији са повећаним запреминама сиве материје, посебно у амигдали, хипокампусу и префронталним кортикалним регионима код пацијената који су лечени литијумом.Промене неуротрансмисије које имају клинички утицај могу се објаснити повећаном инхибиторном и смањеном ексцитаторном неуротрансмисијом код пацијената који су лечени литијумом.На интрацелуларном нивоу, литијум утиче на системе секундарних гласника, који модулирају неуротрансмисију и олакшавају ћелијску одрживост промовисањем антиоксидативне одбране, смањењем апоптозе и повећањем неуропротективних протеина.
Међутим, током последње две деценије идентификована су три примарна механизма за широк спектар неуропротективних ефеката литијума на мозак и нервни систем:
- регулација главног неуропротективног протеина Бцл-2,
- регулација БДНФ-а,
Неуротрофни фактор који потиче од мозга (БДНФ) се обично назива „чудесним растом мозга“ јер повећава неурогенезу.Неурогенеза је раст нових неурона, који вашем мозгу даје преко потребну „биохемијску надоградњу“ док се скида са опиоида.БДНФ такође обезбеђује моћан антидепресив и
ефекти против анксиозности.
- и инхибицију ексцитотоксичности посредоване НМДА рецептором
Предности литијум оротата
Литијум оротат је природни додатак исхрани који се може користити у малим дозама за управљање стресом и подржавање позитивнијег расположења.
Литијум оротат за здраво расположење
Литијум оротат је првобитно откривен за лечење маничне депресије (сада познатог као биполарни поремећај), већ дуго се користи за стабилизацију расположења и лечење широког спектра поремећаја расположења.
Литијум оротат побољшава синтезу и ослобађање хормона среће серотонина.Истовремено, оротатна со такође смањује хормон стреса норепинефрин.
Литијум оротат је у стању да помогне људима тако што смањује осетљивост мозга на рецепторе за норепинефрин.Практично блокира производњу овог познатог неуротрансмитера који утиче на наше расположење.Због ових ефеката стабилизације расположења, ниже дозе се истражују код особа са анксиозношћу.Студије су показале да литијум смирује манично понашање повезано са анксиозношћу, биполарним поремећајем, па чак и поремећајем пажње (АДХД).
Литијум оротат за здрав мозак
Литијум оротат је популаран у неким ноотропним формулама.Ноотропици су у стању да побољшају памћење и друге когнитивне функције.
Неколико научних студија је показало да суплемент литијум оротата може повећати сиву материју у људском мозгу, блокирати ослобађање бета-амилоида и повећати НАА.Даљи заштитни механизам који се приписује литијум оротату је смањење прекомерне активације протеина мождане ћелије званог тау протеин који такође доприноси дегенерацији неурона као и формирању неурофибриларних чворова.Људи са различитим врстама можданих повреда и проблема могу очекивати побољшање својих когнитивних функција.
Литијум оротат за алкохолизам
Литијум оротат може бити од помоћи код жудње за алкохолом.Једно истраживање је показало да када су пацијенти који су жудели за алкохолом добили литијум оротат, могли су дуже да задрже трезвеност уз минималне нежељене ефекте.Научници су поновили ове налазе и у другим студијама.
Дозирање литијум оротата
Уопштено говорећи, на прехрамбеном и фармацеутском тржишту постоји много суплемената литијума и лекова.Кључну функционалну улогу игра литијум Ли+.Општа доза за елементарни литијум је 5 мг.
Молекуларна тежина Ли је 6,941, што чини 4% литијум оротата (162,03).За снабдевање 5мг елементарног литијума, доза литијум оротата је 125мг.Тако ћете открити да је литијум оротат у већини суплемената литијума око 125 мг.Нека формула може бити 120 мг, нека може бити 130 мг, и неће бити велике разлике.
Безбедност литијум оротата
Многи брендови суплемената који желе да испробају литијум оротат у својим формулама суплемената баве се овим питањем.
Уопштено говорећи, литијум оротат је природни састојак исхране, није потребан ФДА рецепт.Корисници могу слободно да купују суплементе који садрже литијум оротат на Амазон, ГНЦ, Ихерб, Витамин Схоппе, Сван и другим платформама.
Међутим, дозирање је веома важно.Литијум је веома ефикасан у малим дозама од 5 мг.Немојте прекорачити препоручену дозу вашег здравственог радника.Консултујте свог лекара за више информација.
