Aha Ahịa:Atichoke wepụ
Aha Latin: Cynara Scolymus L.
Nke.84012-14-6
Akụkụ akụkụ nke eji: mgbọrọgwụ
Asambodo: Cynarin 0,5% -2.5% site na UV
Agba: agba aja aja na njiri mara mma na uto
Ọnọdụ GMO: GMO n'efu
Nkoko: na 25kgs fiber
Nchekwa: Debe akpa na-acha uhie uhie, akọrọ ebe, na-ahapụ ọkụ siri ike
Ndụ ndụ: ọnwa 24 site na ụbọchị nke mmepụta
Ọrụ:
-Tartichoke gbapuo iji belata kpochapu.
-Tartichoke wepụ nwere ọrụ nke ịgwọ iwe na iwe dị ọkụ, ọrụ imeju, yana ọtụtụ ọrịa ndị ọzọ.
-TartichTexttract nwere ike inye aka iwe iwe afọ mgbaasị ndị dị ka ọgbụgbọ, na-agbaghị, mgbu afọ, na ọgbụgbọ.
Enwere ike iji mmịpụta ahụ dị ka ihe ọkụkụ na-eme ihe, na-ewusi ọrụ ike site na ịba ụba na-emepụta ihe dị ka diuretic
Actichoke wepụta: Nkwado ahụike imeju na ịdị mma dị iche iche
Okwu Mmalite nke Atichoke Wepu
Actichoke wepụ bụ ihe mgbakwunye ahịhịa dị adị site na akwụkwọ nke osisi Cynara Scolums, a na-akpọkarị ụwa. A na-ejizi ndị ama ama maka ọdịmma ya na ahụike ya, a na-ejikọkwa ndọtị eme ihe ruo ọtụtụ narị afọ na ọdịnala. Ọgaranya na ebe ntụrụndụ dị ka Cynarin na chlorogenic acid, ihe a na-achọ maka ndị mmadụ na-achọ ọrụ imeju, ma na-akwalite ịdị mma, ma na-akwalite ọdịmma. Site na antioxidant na ihe nchọpụta ya, artichoke wepụ bụ mgbakwunye dị ike na usoro ahụike ọ bụla.
Uru dị mkpa
- Na-akwado ahụike imejuA na-eme ememme artichoke maka ike ya iji tọọ ma chebe imeju. Ọ na-akpali imepụta Beile, nke ọrịa AIDS na ndakpọ nke abụba na mwepụ nke nsí, na-eme ya ihe mgbakwunye dị mma maka nhicha nke imeju na imeghe.
- Na-akwalite ahụike nri: Ewepu ahụ na-eme ihe enyemaka dị ka enyemaka dị ndụ, na-enyere aka belata mgbaàmà nke bloative, afọ mgbu, na afọ ntachi. Ọ na-akwado uto nke bacteria bara uru, na-akwalite usoro nri dị mma.
- Ọgaranya na antioxidants: A na-eji ọgwụ nje na-eme ihe dị ka Cynarin na chlorogenic acid, nke na-enye aka ịkatọ nrụgide nke oxtiditive ma chebe mkpụrụ ndụ site na mmebi nke radi radical. Nke a nwere ike belata ihe ize ndụ nke ọrịa na-adịghị ala ala ma na-akwado ahụike n'ozuzu.
- Leles cholesterol: Studies egosila na wepụ atichok nwere ike inye aka belata ọkwa cholesterol (ọkwa LDL) mgbe ị na-amụba ezigbo cholesterol (HDL), na-akwado ahụike obi.
- Na-achịkwa ọkwa shuga dị n'ọbara: Egosiputala ihe eji eme ihe iji meziwanye insulin ma mee ka o nyere ya uru, na-eme ka o baara ndi mmadu oria ma obu pretiabetis.
- Na-akwado njikwa ibu: Site na imeziwanye mgbaze ma kwalite metabolism abụba, artichoke wepụ nwere ike inye aka na njikwa ibu ma na-akwado ịbelata oke ibu.
- Njirimara mgbochi: Atịchichoke wepụ nwere ihe mgbochi mkpali na-emetụta, na-eme ka ọ baara ndị mmadụ uru dị ka ọrịa ogbu na nkwonkwo ma ọ bụ mbufụt.
Ngwa nke artichoke
- Nri nri: Ọ dị na capsules, mbadamba, na mmiri mmiri, ụzọ dị mfe ma dịkwa mfe iji kwado ahụike imeju, mgbaze, na ịdị mma.
- Ihe oriri na ihe ọveraụvaụ: Enwere ike ịgbakwunye ya na teas, this, ma ọ bụ ihe ọ cocụ mmanya ahụike maka nri nri.
- Ngwaahịa Nkwado Imeju: A na-etinyekarị ya na usoro emere iji kwalite Lightificific na ahụ ike.
- Nkwado njikwa ibu: Ejiri ya na ngwaahịa chọrọ na nkwado dị mma na metabolism ochie.
Kedu ihe kpatara eji họrọ ihe eji eme nkakpa anyị?
A na-etinye akwụkwọ mgbapụta actichoke site na ogologo osisi na-eto eto cynara skilnus osisi, na-agba mbọ kacha mma na ịdị ọcha. Anyị na-eji usoro mmịpụta dị elu iji chekwaa ogige ntụrụndụ dị egwu, karịsịa cynarin na chlorogenic acid, nke a na-eji arụ ọrụ kachasị mma. Ngwaahịa anyị na-anwale nke ukwuu maka ihe ruru eru, ike, na mma, na-eme ya nhọrọ a pụrụ ịdabere na ya maka ndị na-azụ ahịa ahụ ike. Anyi na-agba mbọ na nkwado na usoro ịgba mmiri na-akpali akpali, na-ejide mpụta anyị na-abụkarị nke ọma na ọrụ gburugburu.
Etu esi eji Actichoke Wepu
Maka ọdịmma nke General, were 300-600 mg artichoke wepụ ụbọchị, ma ọ bụ dị ka ọkachamara ahụike na-eduzi. Enwere ike ịcha ya na mpempe akwụkwọ capsule, gbakwunye na mmanya, ma ọ bụ were dị ka mmiri wepụ mmiri. Maka nchegbu ahụike akọwapụtara, dị ka nkwado imeju ma ọ bụ ahụike nri, na-aga n'ihu na onye na-eweta ahụike maka ndụmọdụ usoro onunu ogwu.
Mmechi
Atichoke wepụ na mgbakwunye sitere n'okike nke na-enye ọtụtụ uru ahụike, site na ịkwado ahụike imeju na imezigharị cholesterol ma mezie ọkwa shuga dị n'ọbara. Ma ị na-achọ ịtọpụ ahụ gị, mgbaze mgbaze, ma ọ bụ kwado olulu mmiri, ma ọ bụ na-emepụta ihe dị mma na-emepụta bụ nhọrọ zuru oke. Nweta ike nke usọsdị ọgwụgwọ a oge ochie ma mee ihe gaa n'ihu na ndụ ahụ ike, karịa.
Keywords: Atịpụtịtịtịtị, nkwado imeju, ahụike nri, antioxidant, njikwa shuga, njikwa akwa, ihe nkwalite.
Nkowa: Chọpụta uru nke wepụ actichoke, ihe mgbakwunye sitere n'okike maka ahụike imeju, ọfụma dị mma, na nchebe antioxidant. Kwado ahụike gị na ego anyị, nke na-egbu egbu.
