L-ikel tajjeb għas-saħħa qed jonqos milli jbiddel il-blubber tal-festa tiegħek? Il-bidliet żgħar tan-nutrizzjonista Juliette Kellow se jammontaw malajr għal bidla kbira għall-qadd tiegħek Sempliċement li tiekol dieta sana kienet riżoluzzjoni ta 'sena ġdida għal aktar minn terz minna, skond stħarriġ riċenti. U, naturalment, ħafna ex...
Nigella hija ħaxixa annwali tal-ġeneru Nigella tal-familja Ranuncualceac. Ġeneralment, dik li nsejħu Nigella tinkludi 3 speċi ta’ Nigella, jiġifieri Nigella Glandulifera Freyn, Magħrufa wkoll bħala ħaxix iswed tax-xagħar glandulari), Nigella Sativa (magħrufa wkoll bħala ħaxix iswed tal-frott) u ħaxix iswed (Nigella Damasc...
Fl-1913, ix-xjenzat Svediż il-Professur Kylin skopra l-komponent li jwaħħal tal-kelp, fucoidan, fl-Università ta 'Uppsala. Magħruf ukoll bħala "fucoidan", "fucoidan sulfate", "fucoidan", "fucoidan sulfate", eċċ., L-isem Ingliż huwa "Fucoidan"....
Studju ġdid juri li t-taħlit ta’ ħlewwiet artifiċjali ma’ karboidrati jibdel is-sensittività ta’ persuna għal togħmiet ħelwin, li jista’ jkollu impatt fuq is-sensittività għall-insulina. It-togħma mhix biss sens li jippermettilna ngawdu d-delikati Gourmet — għandha rwol prattiku ħafna fiż-żamma tas-saħħa. Il-ħila tagħna li t...
Fil-bidu tal-2020, tifqigħa f'daqqa laqtet lin-nies madwar il-pajjiż b'pawsa. Mill-bidu biex tagħti attenzjoni mill-qrib għall-progress ta 'nies infettati għall-projbizzjoni li joħorġu każwali. Kważi kulħadd baqa’ d-dar u beda jipproduċi “ekonomija domestika” enormi. ...
Prodotti innovattivi bbażati fuq il-pjanti li jippromwovu s-saħħa qed jiġu introdotti kontinwament fl-industrija tax-xorb. Mhux ta’ sorpriża, it-te u l-prodotti veġetali funzjonali huma popolari ħafna fil-qasam tas-saħħa u ħafna drabi huma ddikjarati bħala elixir tan-natura. The Journal of The Tea Spot jikteb li l-ħames...
Xejra ta 'żvilupp wieħed: Użu estensiv ta' fitonutrijenti Il-fitonutrijenti huma komposti naturali fil-pjanti li huma ta 'benefiċċju għall-ġisem tal-bniedem. Jinkludi vitamini u minerali derivati mill-pjanti, proteini, fibra tad-dieta u nutrijenti bażiċi oħra, kif ukoll metaboliti sekondarji speċjali prodotti minn pjan...
Riċentement, xjenzati fl-Iskola Medika ta 'Malague fl-Iran qalu li skont reviżjonijiet sistematiċi u meta-analiżi ta' 10 provi randomised u kkontrollati, l-estratt tal-kurkumina jista 'jtejjeb il-funzjoni endoteljali. Huwa rrappurtat li din hija l-ewwel meta-analiżi li tevalwa l-effetti tal-curcumin su...
F'dawn l-aħħar snin, hekk kif id-domanda tal-konsumatur għal prodotti tas-saħħa naturali żdiedet, il-prodotti ta 'supplimenti tal-ħxejjex taw ukoll punti ġodda ta' tkabbir. Għalkemm l-industrija għandha fatturi negattivi minn żmien għal żmien, il-fiduċja ġenerali tal-konsumaturi qed tkompli tiżdied. Diversi dejta tas-suq tindika wkoll li...
Fisetin huwa kompost tal-polifenol tal-pjanti flavonojdi naturali sikur li jinsab f'ħafna frott u ħxejjex li jistgħu jnaqqsu l-proċessi tat-tixjiħ, u jgħinu lin-nies jgħixu aktar b'saħħithom u itwal. Riċentement fisetin ġie studjat minn riċerkaturi fil-Mayo Clinic u l-Istitut tar-Riċerka Scripps u sabet li...